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BEST
...장염이시라면서요 마트나 편의점에서 죽이라도 사다드시지.. ㅠㅠ
그나마 약좀 먹고하니 괜찮아 지는거 같습니다. ㅎㅎ 걱정해주셔서 감사합니다~
장염일수록 먹어야 합니다. 다마 소화흡수에 좋은걸 드셔야죠. 그리고 물 마니 드세요
참고했습니다!!! 물좀 마시고 했었는데 속이 조금 괜찮아지는거 같기도 하네요. ^~^
수박이나 오이도 좋습니다. 그런게 싫으면 리이브 같은 옅은 음료도 좋아요.
최대한 담백한 식단을 드시는게 좋습니다
댓글 늦게 봤네요. ㅠㅠ 다음에 아플때 참고 하겠습니다. ㅎㅎ