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몸짱들이 한다는 훈련



 

 






댓글 45 | 쓰기
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BEST
저 사람들은 운동 했으니까 그나마 괜찮은데 일반인이 저거 따라하면 관절 다나감
루리웹-7297194986 | 116.42.***.*** | 18.07.13 00:16
BEST
피지컬 무엇
로크 요원 | 119.205.***.*** | 18.07.13 00:09
BEST
따라하지 못하니까 관절은 안전해
onlyNEETthing4 | 14.36.***.*** | 18.07.13 00:19
BEST
공중에서 슬로우 모션 어떻게 한거야 물리만 찍은거 아닌가
=진지충2세= | 220.87.***.*** | 18.07.13 00:11
BEST
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
Hawkeye | 211.36.***.*** | 18.07.13 00:19
BEST
피지컬 무엇
로크 요원 | 119.205.***.*** | 18.07.13 00:09
제 백열장을 평가해주시죠
요시농 | 1.238.***.*** | 18.07.13 00:09
BEST
공중에서 슬로우 모션 어떻게 한거야 물리만 찍은거 아닌가
=진지충2세= | 220.87.***.*** | 18.07.13 00:11
BEST
=진지충2세=
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
Hawkeye | 211.36.***.*** | 18.07.13 00:19
=진지충2세=
극 물리찍으면 가끔 마나쪽도 찍을수 있음
딥♂다크♂판타지 | 1.11.***.*** | 18.07.13 00:36
=진지충2세=
헐크 보면 박수만으로 불끄잖아. 그거 생각하면됨. 마법도 맥시멈이 되면 물리 수준의 데미지 먹일수 있는거고 물리도 맥시멈 찍으면 마법 수준의 범위 갖게됨.
피로좀가라 | 219.254.***.*** | 18.07.13 01:08
=진지충2세=
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슬로우 장인
KissDay | 211.199.***.*** | 18.07.13 05:56
덤벨로 하던 미군 푸쉬업이 더 지렸는데.
루리웹-8357876719 | 110.9.***.*** | 18.07.13 00:14
루리웹-8357876719
어떻게 하는지 알려주면 감사
Manginok | 124.51.***.*** | 18.07.13 00:19
Manginok
나도 그 짤방 못찾고있음, 덤벨 양손에 들고 점핑 푸쉬업하고 지랄났던거 있음
루리웹-8357876719 | 110.9.***.*** | 18.07.13 00:20
루리웹-8357876719
ㅋㅋㅋ따라하려도 못하겠네 아무튼 감사
Manginok | 124.51.***.*** | 18.07.13 00:21
Manginok
https://www.youtube.com/watch?v=Zg8urd6Mg-Q 찾았다 이거 ㅋㅋ
루리웹-8357876719 | 110.9.***.*** | 18.07.13 00:48
루리웹-8357876719
국이이라 그런지 운동하는데도 각이 딱 잡혀있네. fm ㄷㄷ;;
토범태영 | 14.37.***.*** | 18.07.13 04:08
루리웹-8357876719
힘도 힘인데 운동 하나하나가 생각도 못 하던 것들이네 마지막 덤벨 스쿼트는 무슨 투명 의자에 앉은 줄
Manginok | 124.51.***.*** | 18.07.13 23:33
오우야...
똥개 연탄이 | 211.193.***.*** | 18.07.13 00:14
저건 단순 몸짱이 아니라 초인..
후샤.D.뉴에이지 | 118.42.***.*** | 18.07.13 00:15
BEST
저 사람들은 운동 했으니까 그나마 괜찮은데 일반인이 저거 따라하면 관절 다나감
루리웹-7297194986 | 116.42.***.*** | 18.07.13 00:16
루리웹-7297194986
근섬유 터져서 오줌으로 나올듯
루리웹-8357876719 | 110.9.***.*** | 18.07.13 00:19
루리웹-7297194986
푸쉬업자세에서 점프한번 해보고 아 이건 아무나 하는게 아니구나 라고 깨닫겠지 ㅋㅋㅋ
엔트롤 | 1.225.***.*** | 18.07.13 00:19
BEST
루리웹-7297194986
따라하지 못하니까 관절은 안전해
onlyNEETthing4 | 14.36.***.*** | 18.07.13 00:19
루리웹-7297194986
애초에 따라할 근육조차 없다
울프릭 스톰클록 | 112.154.***.*** | 18.07.13 00:20
onlyNEETthing4
왜 예전에 푸쉬업 할때 박수치고 하던거 있었잖어? 저것보단 난이도 낮은데도 관절 아작날거 같다는 느낌이 막 들더라ㄷㄷ
iDOLM@STER | 211.200.***.*** | 18.07.13 00:26
루리웹-7297194986
특히 어깨는 관절이며 근육이며 다 섬세하고 약한 근육들이라 잘못하면 큰일난다 카드라.. 크로스핏 강사님 코멘트.
미월[眉月]의 현명 | 175.215.***.*** | 18.07.13 01:10
버핏테스트 하드코어 모드인가
가나쵸코 | 218.158.***.*** | 18.07.13 00:17
개머싯다
New Sensation | 175.197.***.*** | 18.07.13 00:20
푸시업 자세에서 저 높이로 뛰는거 실화임?
서벌고양이 | 211.184.***.*** | 18.07.13 00:20
풀업할때 저렇게 탄력으로 올라가면서 손 놓고 다시 잡으면 어깨 진짜 무지 아프던데
리턴제로 | 183.109.***.*** | 18.07.13 00:21
내가 지금 발리우드를 보는건가,,,,?
힌트는 유씨 | 211.215.***.*** | 18.07.13 00:27
외국엔 저런거 엄청 많더라.
키로줄 | 123.214.***.*** | 18.07.13 00:28
초인이네
블루베리맛슬라임 | 58.77.***.*** | 18.07.13 00:37
뭐냐 피부색바뀐거아님?
서주아이스바 | 124.53.***.*** | 18.07.13 00:52
서주아이스바
아니구나 바로 다음컷에선 흑인이 개쩔ㅇ러주네
서주아이스바 | 124.53.***.*** | 18.07.13 00:52
댓글 이미지 입니다.
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저건 마치
외계 생명체 | 110.10.***.*** | 18.07.13 00:52
총 한 자루면 나도 피지컬이 갑자기 좋아짐
sano | 125.182.***.*** | 18.07.13 00:59
마법(물리) 훈련이죠? 머글들은 못하는거네 다행
불벅맛있어 | 119.66.***.*** | 18.07.13 01:01
그래서 ㅅㅅ 언제 함??
RAHARU | 23.243.***.*** | 18.07.13 01:10
왘 ㅋㅋㅋ 내가 저사람들이랑 같은 종족이랰ㅋㅋㅋㅋ 엌ㅋㅋㅋ
낡은시험지 | 175.116.***.*** | 18.07.13 01:22
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엑셀리테🎗 | 14.44.***.*** | 18.07.13 01:24
무공수련하는데?
Lycanthropp | 220.73.***.*** | 18.07.13 01:37
순간 반다크홈인줄 알았는데 나만 그렇게 보였던건가..
loli | 121.147.***.*** | 18.07.13 02:53
무슨 도도지배권마냥 훌쩍 뛰어오르네
아름다운오해 | 110.70.***.*** | 18.07.13 04:07
으허.. 난 2번만 하면 팔 아작 나겠다;;
5ive-t | 211.63.***.*** | 18.07.13 08:01
이럴땐 록키음악을 배경에 깔아줘야 하는거 아니냐 ~
BOA.마키 | 1.230.***.*** | 18.07.13 08:13
입이 쩍벌어지네..;; 팔굽혀펴기에서 저높이의 점프가 가능하다니.. 난 박수치기만 하는것도 힘들구만..
첨하는맘으로1 | 211.237.***.*** | 18.07.13 09:05
때리는 척만하네... 마지막 말이야
siesta | 220.116.***.*** | 18.07.13 14:33


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