오전에 헬스장가고
오후에 집에서 홈트 하는데
아령 5키로 짜리 집에 있어서 그걸로 하는 중임
근데 헬스밴드 살까 생각중인데
쓸만함 그거??
오전에 헬스장가고
오후에 집에서 홈트 하는데
아령 5키로 짜리 집에 있어서 그걸로 하는 중임
근데 헬스밴드 살까 생각중인데
쓸만함 그거??
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92년생흑마법사
뒤짐
완전 다용도임 당기기훈련할때 최고
어깨 운동 할때도 도움됨??
난 어깨는 바벨이랑 덤벨만 씀