[자작] 열심히 해먹는 다이어트 혼밥상 - 간단한 풀때기밥상

[제누티]

안녕하세요 

밥차리기 귀찮을때가 많아 대충 차려먹을때가 많지만

그렇다고 영양소까지 대충 먹지는 않습니다.

풀때기 잔뜩, 버터에 구운 계란후라이, 토마토,

그리고 후식으로는 견과류와 사과 우유한잔 이에요.

먹는게 중요하고 그만큼 잘 챙겨먹어야 

체중도 잘 빠진다는건 알겠는데

귀차니즘속에 점점 식단도 단촐해져가네요 ㅎㅎ 

맛있는 밥상 되세요 ^ _ ^ 

[설악산반달곰]

다이어트식이 돈도 손도 많이 듬..

[제누티]

가성비만 보면 가공식품을 이기기는 힘들지만
건강적인면을 보면 자연식이 최고니까요 ^^
번거로워도 예전 배달식품에 냉동식품만 먹던때로는 돌아가고 싶지 않네요 ㅠㅠ

[Oblivion- Dust]

맛있겠네요!!

[제누티]

밥상차리기귀찮아서 그냥 있는거 꺼내먹었지만
맛있게 잘 먹었습니다 ^^