님들 무슨 운동하세요?
그냥 갑자기 뭐 하자니
쌩뚱맞기도 웃기기도 해서
좀 괜찮은거 없나 싶기도 ..
궁금한?
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요새는 데스런 동영상 보면서 따라합니다.
장난아니군요
다는 못해도 적당히만 따라가도 효과는 확실히 있더군요 ㅋㅋㅋ
집에서 철봉이랑 푸쉬업 해요 어제는 TRX 사서 설치햇어요
벤치프레스 아령 인터넷으로 주문하신담에 눈에 잘보이는 곳에 두고 ㄱㄱ