방학이라고 술먹고 치킨먹고 고기먹고 다니다가 순식간에 5키로 쪄서 헉 하고
하루 한끼나 두끼만 먹고 있는데
3키로 빠짐
복학하면 다시 찌겠지...
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안먹어서 빼는건 다시 먹으면 되돌아감
안먹지 말고 한끼를 야채 나 과일 같은거만 먹는거 추천
그래야겠다 복학하고 또 술먹고 하면 바로 찔거같아
나도 여름때 몸만들려고 안먹었는데 개학하고 평소대로 먹으니 바로 돌아가더라 ㅋㅋ
안먹어서 빼서 50키로 빼봤는데 50키로 먹는걸로 빼본 사람은 진짜 어떠한 음식도 칼로리가 계산됨.;; 솔까말 옛날에 김종국보고 뭐 저런 인간이 다 있나 싶었는데 내가 직접 빼보니 모든 음식이 칼로리계산을 하게 됨; 칼로리 계산 안하기 시작하는 순간 체중이 다시 불기 시작함.
히익