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닌텐도 링피트로 근육운동 됨?



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유산소만 하는 건가?

 

중량이 없어서 근력운동은 안되겠지?






댓글 9 | 쓰기
1


몇키로짜린데?

아키로프 | 39.7.***.*** | 19.10.22 21:16
아키로프

덤벨?

파라벨룸 | 175.212.***.*** | 19.10.22 21:16
파라벨룸

링피트라는거..

아키로프 | 39.7.***.*** | 19.10.22 21:18
아키로프

글쎄? 그것도 무게가 있나? 난 살까말까 고민만 하는거라

파라벨룸 | 175.212.***.*** | 19.10.22 21:19

스트리머들 하는거보면 뒤질려고하긴 하던데

퍼런곰팽이 | 175.223.***.*** | 19.10.22 21:16
퍼런곰팽이

중량같은 효과를 기대하긴 힘들지만 팔굽같이 맨몸운동 같은효과는 기대해볼법 한듯

퍼런곰팽이 | 175.223.***.*** | 19.10.22 21:17
퍼런곰팽이

맨몸운동은 나이키 트레이닝 쓰니까 그걸로 때우면 될듯

파라벨룸 | 175.212.***.*** | 19.10.22 21:18

하체는 나름 될거같더라

생ㅡ선 | 1.209.***.*** | 19.10.22 21:16
생ㅡ선

스쿼트는 될듯

파라벨룸 | 175.212.***.*** | 19.10.22 21:18


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