내전근 다친 이후로 스쿼트 무게를 못 쳤는데
이유가 중량이 120만 되어도 조짐이 보이면서
그 이상만 되면 오른쪽 가랭이가 찌릿!하고 오면서 찌르는 듯한 통증이 와서
스쿼트 무게는 무조건 100kg로 고정이었거든요
그런데 오늘은 150kg까지 가서야 그 조짐이 보이더군요
슬슬 나아가고 있다는 뜻이겠죠??
예전 최고중량으로 언제 다시 복구하지..
내전근 다친 이후로 스쿼트 무게를 못 쳤는데
이유가 중량이 120만 되어도 조짐이 보이면서
그 이상만 되면 오른쪽 가랭이가 찌릿!하고 오면서 찌르는 듯한 통증이 와서
스쿼트 무게는 무조건 100kg로 고정이었거든요
그런데 오늘은 150kg까지 가서야 그 조짐이 보이더군요
슬슬 나아가고 있다는 뜻이겠죠??
예전 최고중량으로 언제 다시 복구하지..
|
유게이 얼굴도장
추천 32
조회 67186
날짜 2020.05.03
|
pupki-pupki
추천 23
조회 49478
날짜 2020.05.03
|
블랙워그래이몬
추천 8
조회 18430
날짜 2020.05.03
|
유리★멘탈
추천 1
조회 15774
날짜 2020.05.03
|
죄수번호-20002
추천 20
조회 47193
날짜 2020.05.03
|
한니발 빌런
추천 62
조회 106310
날짜 2020.05.03
|
루리웹-8648505755
추천 61
조회 55908
날짜 2020.05.03
|
のぞえり 硝子の花園
추천 0
조회 8686
날짜 2020.05.03
|
Crabshit
추천 34
조회 53565
날짜 2020.05.03
|
유리★멘탈
추천 0
조회 6260
날짜 2020.05.03
|
한니발 빌런
추천 66
조회 48062
날짜 2020.05.03
|
슈퍼루리웹맨
추천 14
조회 28967
날짜 2020.05.03
|
????
추천 0
조회 11050
날짜 2020.05.03
|
Aoi tori
추천 54
조회 55954
날짜 2020.05.03
|
호노베리
추천 9
조회 20395
날짜 2020.05.03
|
페도필리아 죽인다
추천 72
조회 61609
날짜 2020.05.03
|
루리웹-4461750988
추천 23
조회 28723
날짜 2020.05.03
|
귀여운유게이쨩
추천 0
조회 7847
날짜 2020.05.03
|
촉툴루
추천 40
조회 25655
날짜 2020.05.03
|
한니발 빌런
추천 0
조회 5291
날짜 2020.05.03
|
쎆쓰드릴황달
추천 170
조회 91941
날짜 2020.05.03
|
루리웹-7446237552
추천 4
조회 12797
날짜 2020.05.03
|
나유타
추천 0
조회 4473
날짜 2020.05.03
|
둥근테 안경
추천 22
조회 31745
날짜 2020.05.03
|
슈퍼루리웹맨
추천 6
조회 15126
날짜 2020.05.03
|
유리★멘탈
추천 0
조회 7468
날짜 2020.05.03
|
사진이사진일픽쳐
추천 111
조회 86307
날짜 2020.05.03
|
앨릿 마가린
추천 1
조회 9240
날짜 2020.05.03
|
언더아머 가능?
예전엔 가능했는데 지금은 모르겠네요
혹시 언더아머?
다치기 전에는 가능했죠
조그만 더 몸 호전되면 언더아머 가능하시겠군요.