칼로리폭탄 마요네즈 추가
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날짜 2020.05.03
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사람들이 착각하는데 치킨을 먹어도 살은 뺄수 있음. 무슨말이냐면 칼로리만 존나 적게먹으면 뭘먹든 빠진다는거야 예를들어 치킨을 하루 3조각(자기 필요 칼로리 이하로 먹음)씩 먹을 자신있으면 살은 빠짐. 또다른 예로 피자를 하루 3조각만 먹을자신 있으면 살빠짐. 대신 건강은 책임 못진다.
다이어트 튀김
저것만 하루 2000칼로리 이하정도로 먹으면 살은 빠짐 대신 건강은 책임질수 없음
튀기면 뭐든지 맛있고 튀기면 뭐든지 살찐다
튀김이라 안됨
칼로리가 적다고 안심하면 안됨. 단백질도 다 같은 단백질이 아니고 탄수화물도 다 같은 탄수화물이 아님. 체내에서 일어나는 화학반응이 다르기 때문에 열량이 낮아도 잘 안빠질 수 있다.
튀김옷 벗겨야됨
이 댓글 보니까 럭비부 출신 군대후임이 말한 '먹고싶은대로 다 먹으면서 하는 다이어트' 생각난다 먹고싶은게 있으면 걍 참지 말고 먹어도 되는데 무조건 먹은거 이상으로 칼로리 소모시키면서 운동하면 된다는 이야기였는데, 말도 안되는 소리 하지 말라고 하기엔 걔 몸이 너무 좋아서 반박 못했었음ㅋㅋㅋㅋ
저 닭을 튀기기 까지 많은 사람들이 운동했음
다이어트 튀김
저것만 먹으면 요즘 뜬다는 저탄고지 되어서 성공?
루리웹-9744959854
튀김이라 안됨
루리웹-9744959854
튀김옷 벗겨야됨
루리웹-9744959854
저것만 하루 2000칼로리 이하정도로 먹으면 살은 빠짐 대신 건강은 책임질수 없음
튀기는 순간 뱃살이 흐뭇해한다
튀김자체도 ㅎ
사람들이 착각하는데 치킨을 먹어도 살은 뺄수 있음. 무슨말이냐면 칼로리만 존나 적게먹으면 뭘먹든 빠진다는거야 예를들어 치킨을 하루 3조각(자기 필요 칼로리 이하로 먹음)씩 먹을 자신있으면 살은 빠짐. 또다른 예로 피자를 하루 3조각만 먹을자신 있으면 살빠짐. 대신 건강은 책임 못진다.
덜먹으면 빠진다를 좀 풀어서 말한거지 이게 ㅇ
그렇게 먹으면 영양실조로 머리도 빠지겠다
블루베리 머핀
칼로리가 적다고 안심하면 안됨. 단백질도 다 같은 단백질이 아니고 탄수화물도 다 같은 탄수화물이 아님. 체내에서 일어나는 화학반응이 다르기 때문에 열량이 낮아도 잘 안빠질 수 있다.
치킨 먹어도 살 뺄 수 있음! 후라이드 치킨이 한마리에 약 2200 칼로리고 시속 10키로 조깅이 시간당 550 칼로리 소모하니까 치킨 한마리 먹고 4시간 뛰면됨!
그럼 마라톤 급이잖아 ㄷㄷ
코스트코 피자 3조각 가능?
치킨 3조각만 먹으면서 살뺀다는거에 누가 살 안빠진다고 착각을해 ㅋㅋㅋ 당연한 말을 뭐 일침날리듯 써놨네 ㅋㅋ
본인의 맹점이 저게 하루치인가 아님 한끼인가의 문제겠지. 대부분은 저런 요리 방식과 양이 한끼겠냐????? 뭐 한끼 먹고 버티면 인정인데 그게 흔하겠냐고. 하루 총량이 문제가 아니라 저러한 사람이 저걸로 하루버티겠냐. 참을수 있냐의 문제겠지. 아니 뭔 고칼로리를 나누어 먹음 문제 없다라는 당연한 이야기에 추천이 박히고 자신스럽게 이야기를 하는건지 이해가 안가네.....
코스트코피자 3조각도 되나요?
피자가 토핑 소스 적으면 의외로 칼로리가 낮은 음식
블루베리 머핀
이 댓글 보니까 럭비부 출신 군대후임이 말한 '먹고싶은대로 다 먹으면서 하는 다이어트' 생각난다 먹고싶은게 있으면 걍 참지 말고 먹어도 되는데 무조건 먹은거 이상으로 칼로리 소모시키면서 운동하면 된다는 이야기였는데, 말도 안되는 소리 하지 말라고 하기엔 걔 몸이 너무 좋아서 반박 못했었음ㅋㅋㅋㅋ
사우전드 아일랜드 드레싱이라면 ㅇㅈ이지
튀기면 뭐든지 맛있고 튀기면 뭐든지 살찐다
치킨텐더~
마요네즈가 아니라 사우전드 드레싱 아님?
나도 운동할때 먹으려고 사놨다가 튀겨서 술안주 만듦 ㅋㅋㅋ
나도 2킬론가 샀다가 안먹게되서 튀겨버림 ㅋㅋ
먹는건 상관없는데 대신 칼로리 다 태울때까지 운동해야됨 일반인은 힘들어서 못한다 ㅈㅈ
닭가슴살 하니 문득 떠오르네.. 나름 한참 쇠질이나 종합 격투기 같은거 다니면서 운동하니, 회사에서 나름 운동 관련이나 식조절 묻는 사람들이 많았었는데.. 어느날은 (닭가슴도 질리니 이거저거 다른 방법으로 시도해서 먹... 결국은 걍 바나나 + 과일 등과 갈아서 후르륵 마시는 걸로 정착했지만) 닭가슴 으깬 볼 같은거 먹고 있으니... 그걸 본 회사 부하팀원이 같은 걸 사서 먹는 걸 좋은데.. 운동 안하고 + 술 마시는거 다 마시고 + 일반 식사 할거 다하고.. 여기에 닭가슴살을 "더" 먹고 있 ㅠㅠ.... 아니 의미 없다고 !! ;;;
뭘 먹든 칼로리 이하로 먹으면 살은 빠지게 되어있음. 건강이 같이 작살나냐 안나느냐가 문제긴 하지
라면에 비타민을 그렇게 넣은 이유도 라면만 먹으면 예전엔 단순 탄수화물과 나트륨 제외하곤 영양소가 거의 없어서 적어도 조금은 더 건강 챙기라고 넣은 거지.
튀김옷 안 입히고 말 그대로 '튀기기만' 하면 저탄고지 되긴 함
저 닭을 튀기기 까지 많은 사람들이 운동했음
어 아령.
일리있네
위 댓글처럼 빠지긴 하겠지만 대신 칼로리 제한때문에 다른 음식을 못먹음 탄단지 어느정도 맞춰먹고 싶으면 선수들 처럼은 아니라도 기름지고 짜고 단 음식은 피하는게 좋음
야 근데 저거 맛있겠다. 양상추랑 같이 먹으면 맥주안주로 딱이겠는데
뭐야 가슴살이 아니라 안심살이잖아. 안심살은 부드러워서 안 튀겨 먹어도 존 맛이기도 하고 순살 치킨에 많이 쓰이는 부위기도 함.