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링피트 90일차 후기

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나 18kg 와이프 11kg 뺌

몸 좋아졌다 , 사람됐다는 소리 많이 들음

 

진엔딩까지 이제 반남음


 

 

 

 

 






댓글 166 | 쓰기


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ㅁㅊ 90일을 햇는데 아직 엔딩까지 반이남앗서????????
닉네임이정말16자까지되나만들어 | 219.252.***.*** | 20.01.21 11:39
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와 물건이긴 하구나
RedbutH | 223.62.***.*** | 20.01.21 11:39
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이 게시글을 보고 삘받은 사람들
딥♂다크♂판타지 | 203.251.***.*** | 20.01.21 12:06
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운동시간이 30~40분이얌
Dermona | 123.143.***.*** | 20.01.21 11:40
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이거 의외로 존나 힘들더라
SaintFury | 115.94.***.*** | 20.01.21 11:39
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와 물건이긴 하구나

RedbutH | 223.62.***.*** | 20.01.21 11:39
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RedbutH
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이 게시글을 보고 삘받은 사람들

딥♂다크♂판타지 | 203.251.***.*** | 20.01.21 12:06
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천신혜 | 175.199.***.*** | 20.01.21 11:39
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이거 의외로 존나 힘들더라

SaintFury | 115.94.***.*** | 20.01.21 11:39

하루 얼마나 했음? 나 요새 30분(이상)씩 하는데 강도를 올려야할까

AAKHS | 123.143.***.*** | 20.01.21 11:39
AAKHS

플탐으로 30~40분

Dermona | 123.143.***.*** | 20.01.21 11:40
Dermona

어...나랑 비슷하네 30~40분 하면 운동시간은 20분 언저리 맞지...? 열심히 해야겠군

AAKHS | 123.143.***.*** | 20.01.21 11:40
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AAKHS

운동시간이 30~40분이얌

Dermona | 123.143.***.*** | 20.01.21 11:40
Dermona

아하...좀더 올려야겠군;

AAKHS | 123.143.***.*** | 20.01.21 11:42
AAKHS

대강 쉬라는 말 두번째까지 하면 40분정도 되는 느낌이더라

정윤횟집 | 153.122.***.*** | 20.01.21 11:47
정윤횟집

ㅇㅋㅇㅋ 감사감사 쉬라는 말...두번째...

AAKHS | 123.143.***.*** | 20.01.21 11:50
AAKHS

스테이지 큼직한거 4개+의뢰퀘좀 하면 35~40분 정도 되더라

환타키위맛 | 106.247.***.*** | 20.01.21 11:50
Dermona

식이요법도 병행했죠?

DoItOurselves | 1.229.***.*** | 20.01.21 11:51
AAKHS

열량 찍히는거 100kcal 기준잡고 하는데 운동시간 30분 조금 안나옴..

루리웹-6985157135 | 221.140.***.*** | 20.01.21 11:52
DoItOurselves

넹 밑에 써놨어요

Dermona | 123.143.***.*** | 20.01.21 11:53
루리웹-6985157135

칼로리 소비도 운동마다 다른듯.. 플랭크나 마운틴클라이머같은 빡쌘거하면 20분 좀 넘겨도 칼로리 100 훌쩍 넘기더라..

뻔하지만효과적이야 | 183.96.***.*** | 20.01.21 12:04

진엔딩이면 3회차임?

뻔하지만효과적이야 | 183.96.***.*** | 20.01.21 11:39
뻔하지만효과적이야

난 이제 70일차쯤 되는데 팔은 별로 안 변하고 다리에 근육 생김 ㅋㅋㅋㅋ

뻔하지만효과적이야 | 183.96.***.*** | 20.01.21 11:40
뻔하지만효과적이야

ㅇㅇ 69월드

Dermona | 123.143.***.*** | 20.01.21 11:43
Dermona

난 이제 2회차 절반쯤 온듯.. 기초체력이 약해서 운동강도 19에 20분씩 하다가 요즘은 운동강도 29에 30분씩 함!!

뻔하지만효과적이야 | 183.96.***.*** | 20.01.21 11:50
Dermona

야하다

없으면포기한다 | 61.37.***.*** | 20.01.22 08:23

부럽따 크윽

상온방치 | 60.242.***.*** | 20.01.21 11:39
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ㅁㅊ 90일을 햇는데 아직 엔딩까지 반이남앗서????????

닉네임이정말16자까지되나만들어 | 219.252.***.*** | 20.01.21 11:39
[삭제된 댓글의 댓글입니다.]
카르디피

하루 몇시간 함? 두번 햇는데 활동시간 평균 30~40분 나오던데

카르디피 | 223.33.***.*** | 20.01.21 11:42

30분씩 열심히 했네 ㅊㅋㅊㅋ

2회차 | 223.33.***.*** | 20.01.21 11:40

링피트가 생각보다 내구도가 좋구나;;

오하라마리 | 119.149.***.*** | 20.01.21 11:40
오하라마리

그 링피트 에 들어있는 그 링이 실제 피트니스 기구라던데 내구도 갑이라도함

요리안네책 | 58.151.***.*** | 20.01.21 11:47
오하라마리

첨에 누르기 했을땐 팔이 ㅂㄷㅂㄷ

정윤횟집 | 153.122.***.*** | 20.01.21 11:48
오하라마리

그 헬창들이 뜯어볼라고 난리펴도 안뜯긴다더라

위퍼 | 175.115.***.*** | 20.01.21 11:50

링피트 개쩐다

THEPEBBLE | 112.221.***.*** | 20.01.21 11:41

진엔딩까지 반..

DdoAcH | 180.69.***.*** | 20.01.21 11:41

유부남이구만.

암흑 아싸 | 1.243.***.*** | 20.01.21 11:42

이쁜 사랑하세요

카카카카소소소소 | 220.79.***.*** | 20.01.21 11:47

진엔딩가지 반남은게 소름이다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

아리안로드 | 61.80.***.*** | 20.01.21 11:47
아리안로드

저거 깨다가 사람실려가는거아니냐 ㅋㅋㅋ

아리안로드 | 61.80.***.*** | 20.01.21 11:47
아리안로드

사이타마될듯

뒤바링 | 182.208.***.*** | 20.01.21 12:15
아리안로드

앗 아리안로드님ㅜㅜ

뒤바링 | 182.208.***.*** | 20.01.21 12:16

운동 강도는 뭐로하셨는지 알 수 있을까요?

[○´∪`●] | 39.7.***.*** | 20.01.21 11:47
[○´∪`●]

저기 스샷에 있네.. 30 28...

콩은까야제맛 | 211.230.***.*** | 20.01.21 11:57

식이 같은것도 같이 했을거 같은데 링피트면 거의 맨몸운동인데 순수하게 이거만 90 일로 18킬로 못뺌

파이날둠조선 | 106.245.***.*** | 20.01.21 11:48
파이날둠조선

아침에 요거트 먹고 점심에 회사에서 먹는거라 돈까스 , 떡볶이 등등 냠냠 하고 , 저녁에는 바나나 하나후 운동

Dermona | 123.143.***.*** | 20.01.21 11:49
파이날둠조선

모든 다이어트는 식이가 기본 아니야?

루리웹-3267322819 | 211.36.***.*** | 20.01.21 11:49
루리웹-3267322819

태릉급으로 운동하지 않는 이상 먹을거 다 먹고 살 못 빼지.

po감마wer | 114.108.***.*** | 20.01.21 11:51
파이날둠조선

다이어트하는데 식이 안하는게 더 말이 안되는거임

Sitadam | 112.218.***.*** | 20.01.21 11:51
Sitadam

당연하지 게시글에 다이어트 이야긴 없고 링피트만 있으니까 말한것 뿐임

파이날둠조선 | 39.7.***.*** | 20.01.21 12:27

팔근육 생기나요? 푸쉬업이랑 비교하면 어느게 나은지?

루리웹-3267322819 | 211.36.***.*** | 20.01.21 11:48
루리웹-3267322819

푸쉬업하시는게 더 낫다고 봅니다. 저는 간간히 턱걸이도 하고 있어요 링피트 하기 전엔 0개였는데 이제 4개까진 침

Dermona | 123.143.***.*** | 20.01.21 11:51
Dermona

무에서 유를 창조!

똥꼬가쓰랄E니? | 115.94.***.*** | 20.01.21 12:17

근데 링피트하려면.... 모니터랑 운동할 공간이 필요하겠지..,?

날개비상 | 168.131.***.*** | 20.01.21 11:48
날개비상

요가매트 두개 분량 공간은 필요함

IOPE | 117.111.***.*** | 20.01.21 11:50
IOPE

모니터는? 스위치에 딸려오는 모니터로 충분한가?

날개비상 | 168.131.***.*** | 20.01.21 11:52
날개비상

니 시력이 몽골인급이면 가능한데 아니면 모니터 있어야 됨

IOPE | 117.111.***.*** | 20.01.21 11:54
IOPE

안되겠네 ㅠ

날개비상 | 168.131.***.*** | 20.01.21 11:54
날개비상

hdmi낄수있는 티비없는감

검은투구 | 223.38.***.*** | 20.01.21 12:12
검은투구

기숙사여

날개비상 | 175.223.***.*** | 20.01.21 12:13
날개비상

원룸에서 하는데 24인치 모니터에 운동공간은 나 누울정도만 있어도 가능함

.잿빛늑대. | 183.99.***.*** | 20.01.21 12:35

진짜 멋있어요!! 팔뚝보고 와 소리나왔음 ㅠㅠ

사낭이 | 223.62.***.*** | 20.01.21 11:49

링피트 저거 뛰는구간? 아랫집 많이 ㅅ ㅣ끄럽지 않을까?? 나도 하나 살까 하는중인데....

Mr S | 210.178.***.*** | 20.01.21 11:49
Mr S

그거 스쿼트로 변경 가능함

지나가던행인 A | 106.101.***.*** | 20.01.21 11:50
지나가던행인 A

내가 허벅지가 길고 아킬레스건이 짧아서 스쿼드 하면 넘어져.....

Mr S | 210.178.***.*** | 20.01.21 11:52
Mr S

그거 짧은 스쿼트 형태로 변경 가능함. 근데 난 그냥 요가 매트 하나 사서 깔아놓을까 고민중이긴 하다.

쿠마곰돌이 | 121.166.***.*** | 20.01.21 11:52
Mr S

사일런트 모드하고 그냥 달리는 구간에 무릎만 살짝 굽히면서 하면 달려짐 ㅇㅇ... 나도 이걸 스쿼트로 하면서 하고싶은데 소리가 울려서... ㅠ

콩은까야제맛 | 211.230.***.*** | 20.01.21 11:55
콩은까야제맛

근데 달리는구간에 안달리면 운동이..ㅡㅜ

Mr S | 210.178.***.*** | 20.01.21 11:55
Mr S

사일런트모드 끄고 달려봤더니... 바닥이 울려서... 아파트가 아니라서 층간 소음은 없는데 옆집에서.. 흔들릴까봐 ㅠ

콩은까야제맛 | 211.230.***.*** | 20.01.21 11:58
콩은까야제맛

아파트라서 구매 고민중인데.... 흠.....

Mr S | 210.178.***.*** | 20.01.21 11:59
Mr S

애기들 뛰어놓을 때 쓰는 두꺼운 매트 사면 괜찮을 듯? 어차피 뛴다고 해봤자 제자리 뛰기일텐데

바보발견 | 211.202.***.*** | 20.01.21 12:02
Mr S

뛰어놀 때

바보발견 | 211.202.***.*** | 20.01.21 12:02
Mr S

다세대주택인데 요가매트 + 사일런트 모드면 별 문제 없어요

뻔하지만효과적이야 | 183.96.***.*** | 20.01.21 12:02
Mr S

맨몸스쿼트 연습 열심히해봐 교정해줄사람없으면 유튜브 영상들 여러명꺼 자세히보고 넘어지는건 익숙하지 않아서니까 하면 될껴

죽빵의엘리 | 223.33.***.*** | 20.01.21 12:06
Mr S

난 침대 매트리스 바닥에 놓고 그 위에서 하는데 살살? 뛰면 괜찮은거 같음 아직까지 민원같은건 안들어왔음

없으면포기한다 | 61.37.***.*** | 20.01.22 08:26

플레이 90일차인데 엔딩이 반이나 남음?? 볼륨 쩌네

녹두고 | 106.102.***.*** | 20.01.21 11:49

와우...

미류시즈 | 223.62.***.*** | 20.01.21 11:51

ㅗㅜㅑ

어그로프레스!! | 223.38.***.*** | 20.01.21 11:51

식이 안하고 밥 세끼만 먹으면서 30일차에 5kg 감량했음 운동 안된다는거 다 거짓말이고 링피트 하루에 40분 안빼먹고 90일 하는데 5kg 이상 살이 안빠졌다는 인간은 역학조사 한번 들어가 봐야 함

김말이화나 | 211.170.***.*** | 20.01.21 11:51
김말이화나

궁금한게 있는데 40분=링피트 운동시간임? 링피트 플레이타임임?

알케이데스 | 125.189.***.*** | 20.01.21 12:15
알케이데스

위에보니까 운동시간

뻔하지만효과적이야 | 183.96.***.*** | 20.01.21 12:22
알케이데스

링피트 타이머 운동시간 40분입니다 실제 총시간은 한시간 정도 되더군요

김말이화나 | 211.170.***.*** | 20.01.21 12:35
김말이화나

와 난 1시간 하면 25분에서 30분이던데 쉬지않고 하시나보네...체력 부럽 ㅋㅋ ㅜ 답변 감사해요 ㅎ

알케이데스 | 125.189.***.*** | 20.01.21 12:35
김말이화나

역학조사라면 처먹고 싼거 조사해본다는건가 ㄷㄷ 이새끼가 뭘 처먹고 운동하길래 이러는가?

세상의별 | 211.225.***.*** | 20.01.21 14:18
세상의별

원래 빠질게 없는 헬창일수도있음;

에우리드改 | 183.102.***.*** | 20.01.21 23:41

와 링피트가 운동이 많이되네요

닉네임 고민중 | 223.39.***.*** | 20.01.21 11:51

링피트 뭐하는 운동임????

파라한 | 118.36.***.*** | 20.01.21 11:51
파라한

운동하는 게임이야!

Mr S | 210.178.***.*** | 20.01.21 11:52
Mr S

그런 것도 있음?

파라한 | 118.36.***.*** | 20.01.21 11:53
파라한

ㅇㅇ 최종보스가 봉인돼서 운동 못한탓에 근손실 왔다고 화냄

Mr S | 210.178.***.*** | 20.01.21 11:55

근데 링피트 아파트 같은 곳은 집에서 하는 거 가능한건가? 바닥에 매트 깔고 하는건가

βρυκόλακας | 58.238.***.*** | 20.01.21 11:51
βρυκόλακας

사일런트 모드있으니까 가능은해 힘들어 뒤지는건 너지만

쳇젠장할 | 220.117.***.*** | 20.01.21 11:56
βρυκόλακας

요가매트 두툼한거 깔면 왠만하면 충간소음 안남

오비탈레인 | 175.223.***.*** | 20.01.21 12:09

나는 이상하게 다리근육만 붙는다 ㅋㅋㅋ 곧 70일 되는데 ㅋㅋㅋㅋㅋ 팔은 여전히 물렁물렁 다리는 딱딱해질랑말랑 ㅋㅋㅋ

주땡1 | 39.7.***.*** | 20.01.21 11:52
주땡1

팔 푸쉬류 , 링 애로로 최대한 힘줘서 해보세요 , 많이 도움 됐음

Dermona | 123.143.***.*** | 20.01.21 11:52
Dermona

첨엔 푸시류 열심히했는데... 조이콘이 푸시류만하면 마구마구 진동치다가 뻗어버리더라구요 ㅋㅋㅋ 그래서 한동안 조이콘 살린다고 푸시류 자제하고 하체운동 위주로 했더니 이리됐네요 ㅋㅋㅋㅋ

주땡1 | 39.7.***.*** | 20.01.21 12:01

팔다리보다 코어 조지는 운동이 많아서 너무 좋음...

루리웹-6985157135 | 221.140.***.*** | 20.01.21 11:54

나 근육통 심해질거같아서 어제는 쉬었는데 오늘 또 해야지.... 내가 도저히 식이요법은 못하겠어서 밥은 원래대로 먹고 링피트 하는중인데 요즘 또 아프기 시작해서 게임내 운동시간 20~30분씩이라도 하는중...

콩은까야제맛 | 211.230.***.*** | 20.01.21 11:56

와 내가 스위치만 있었어도 함 해보고싶은 겜인데

1605CP | 175.196.***.*** | 20.01.21 11:57

스테이지 한세트 깨면 20분 남짓 걸리던데 두개씩 하시는건가 진짜 하나만 해도 개빡시던데

딥♂다크♂판타지 | 203.251.***.*** | 20.01.21 11:57
딥♂다크♂판타지

요새는 보스전 30~40분 걸려서 일반 필드는 2개 , 보스전 껴있으면 1~2개만 해요

Dermona | 123.143.***.*** | 20.01.21 11:58
딥♂다크♂판타지

초기 스테이지는 그런데 점점 가면.. 1시간 넘어가기 시작한다.. 2~3일 나눠서 해야함 ㅠ 이제 월드 6인가 7인가.. 마스터4가 세뇌당하고 1월드 넘어간뒤..

콩은까야제맛 | 211.230.***.*** | 20.01.21 11:59
딥♂다크♂판타지

조금만 지나도 스테이지 하나깨는데 40분 이상 걸림 그냥 운동시간, 총칼로리같은거 보고 해야지 스테이지 하루에 한게 다 깨려고 하면 힘듬

아슈라이트 | 14.37.***.*** | 20.01.21 12:01

와 자극된다 최근에 회사일 너무 바빠서 80렙 찍고 두어달 손 놓고있었는데 프로젝트 끝났으니 다시 해야겠다

8-man | 175.214.***.*** | 20.01.21 11:57

30일쯤 하다가 손놨는데 다시 열심히 해야겠다...

바위군 | 119.201.***.*** | 20.01.21 11:59


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