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살찔거 예상은 했는데

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10월 20일쯤 다이어트 시작

 

107키로

 

 

12월 20일쯤 다이어트 종료

 

83키로

 

 

그리고 요번에 2주동안 여행감

 

운동 쥐뿔 하나도 안하고

 

식단 조절도 옃바꿔먹음

 

매일 먹는걸로만 한 10만원씩 씀

 

남들 가족끼리 먹는걸 혼자 한끼에 먹어재꼈더니

 

89키로 됬더라 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

 

 

89에서 83 가는데 거진 3주 걸린거같은데

 

빼는거보다 찌는게 역시 더 쉽네






댓글 2 | 쓰기
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관리안해서 찌는건 순식간

Mr.Natrium+ | 59.23.***.*** | 20.01.22 23:47

나두 오래기간 걸쳐서 90에서 83됬는데 베트남 5일 갔다왔더니 90으로 돌아옴

루리웹-284261162 | 112.158.***.*** | 20.01.22 23:51


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