정력은 곧 혈액 순환이라 생각하거든
당연히 다리, 허벅지 근육이 발달하면 하체쪽 혈액 순환은 짱짱하지
그래서 확실히 운동하면 뭔가 그쪽도 펌핑 받는 느낌이 크더라
남자들은 진짜 상체 근육은 운동안해도 하체 단련은 꾸준히 해야 하는것 같음
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노인들 대부분이 하체쪽 부실해지면서 걷는거 기피하면서 쇄약해지는것도 있음 그래서 고관절 다쳐서 수술하면 진짜 쇄약 테크 제대로 탐 그러다 돌아가시는 분도 많고
그것도 꾸준히 해야 체감 되는게 아니라 빡쎄게 운동한 다음날 바로 체감 되더라
그래서 그런가 요즘에 폭발해서 미칠꺼 같음..후..
자전거를 타야하는거군
그냥운동하면좋아짐
짤 재활용
노인들 대부분이 하체쪽 부실해지면서 걷는거 기피하면서 쇄약해지는것도 있음 그래서 고관절 다쳐서 수술하면 진짜 쇄약 테크 제대로 탐 그러다 돌아가시는 분도 많고
맞음 ㅂㄱ력이 쎄지는게 체감됨ㅋㅋㅋㅋㅋ
그것도 꾸준히 해야 체감 되는게 아니라 빡쎄게 운동한 다음날 바로 체감 되더라