음갤 보다가
당뇨식 다이어트 식단이라는 글을 봤는데
댓글에 이게 당뇨식 다이어트라니 ㅉㅉ 거리는 놈이 있던데
이정도면 다이어트식 맞는거 아님??? 밥 양도 어림잡아 150~200그램 정도 일거 같고
식단도 건강하구만
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당뇨는 당을 조절하는 거지 밥량 조잘하느기 아닙니다
당뇨는 당을 조절하는 거지 밥량 조잘하느기 아닙니다
그러면 당 자체로는 구린거임?
당을 크게 올릴 반찬은 없는 거 같은데
ㅎㅎ 맞는데...?
맞다고??? 당뇨걸린사람은 저정도도 못먹어? ㄷㄷㄷㄷㄷ
진짜 조심해서 먹는 식단이 저정도겠지머..
뭐야 -_-;