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식습관 나같은 유게이들 있음???


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내가 살이 잘 안찌는 편인데.

 

난 먹는거는 엄청 좋아함. 근데 많이 못먹는 편임.

중국집 볶음밥이나 햄버거 세트 같은거 사오면 다른사람들은 1인분인데 난 반 잘라서 반먹고 반은 몇시간 있다가 먹음. 물론 외식하면 남길수 없으니 꾸역꾸역 먹는데 속이 더부룩하고 느글느글해서 먹기가 좀 힘듬...

 

솔직히말하면 내가 많이 '못' 먹는다기보다 많이 '안' 먹는건데 뭔가 아무리 맛있는 음식을 먹더라도 배가 불러올수록 음식의 맛이 점점 안느껴지잖아? 먹어봤자 맛을 음미한다기보다 그냥 배만 불러오는 느낌이지. 난 그시점이 되면 먹는걸 딱 그만둠. 더이상 먹어봤자 그냥 배만 채울뿐이니까.

 

 

근데 이런걸 평생 반복하다보니 먹는 양이 갈수록 줄어가는거 같음...

 

그래서 살이 안찌는건가...








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댓글 6
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살 안찌는 애들 특징이네 딱 배부른 느낌을 싫어함 ㅋㅋㅋ
촉촉이맨 | 14.55.***.*** | 20.03.31 23:29
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아니야 그게 좋은거야. 위장이 줄어서 더 그렇게 느끼는걸텐데 대식을 하게되면 위장이 늘어나서 분명히 충분하게 먹었음에도 불구하고 전혀 포만감을 못느끼게됨. 내가 대식을 하는 편이라 요근래 기를 쓰고 적게 먹으려고 노력하는데 많이 힘듬.
BB-61 | 220.78.***.*** | 20.03.31 23:31

대단하네.. 난 그냥 아까우니깐 다 먹어야지! 하는 성격이라.. 어릴 때 많이 못먹고 자라서 그런가

걸어다니는사람 | 220.120.***.*** | 20.03.31 23:29
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살 안찌는 애들 특징이네 딱 배부른 느낌을 싫어함 ㅋㅋㅋ

촉촉이맨 | 14.55.***.*** | 20.03.31 23:29
촉촉이맨

ㅇㅇ 맞네. 배부른 느낌 너무 싫음 더부룩하고 속 느글느글하고 맘에 안듬 솔직히 나도 배부르지 않고 더 먹을수 있으면 좋겠는데 그럴수 없어서 아쉬움

쓰레기를나무로바꾸는힘! | 175.118.***.*** | 20.03.31 23:30
쓰레기를나무로바꾸는힘!

나도 양은 적은데 살찌는 이유가 배불러도 맛있으면 걍 먹음 ㅋㅋㅋㅋ 소식하는게 건강한거임 근데

촉촉이맨 | 14.55.***.*** | 20.03.31 23:31
촉촉이맨

아니 난 살좀 찌우고 싶어서... ㅜ

쓰레기를나무로바꾸는힘! | 175.118.***.*** | 20.03.31 23:32
BEST

아니야 그게 좋은거야. 위장이 줄어서 더 그렇게 느끼는걸텐데 대식을 하게되면 위장이 늘어나서 분명히 충분하게 먹었음에도 불구하고 전혀 포만감을 못느끼게됨. 내가 대식을 하는 편이라 요근래 기를 쓰고 적게 먹으려고 노력하는데 많이 힘듬.

BB-61 | 220.78.***.*** | 20.03.31 23:31


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