[유머] 홍진영으로 벤치 프레스 하는 남궁민.gif

[riemfke]

일반인들: 와 남궁민 근력 쩐다

헬스 하는 사람들: 와 홍진영 코어 쩐다

 

[하늘서리]

와 저걸 어떻게 허리를 펴고 버티지

[비올라]

많이나가야 50 60일건데 당연히 홍진영 코어가 눈돌아가지

[아무개w]

혼진영말고 드는사람도 균형 잡아야해서 +10kg? 이상 체감상 더느끼긴함.
그래봐야 많아봐야 70정도겠지만. 우와할정돈 아니긴하져 ㅋ

[꿀버린]

그러니까 저걸 어떻게 버티지 ㅋㅋㅋ

[픽셀맨 X]

저거 버티는거 신기하네
일자로 유지되고있어

[크로오]

유게이들도 여자친구하고 헬스장가서 해보면 되겠다

[인민배우 심영]

내가 그래서 헬스장 갈때 꼭 아이패드를 챙겨

[엥념]

울 여친님 50밖에 안되는데 공주님 안기도 빡쎄....
요새 헬쓰다니고있다 ㅅㅂ ㅠㅠ

[픽셀맨 X]

스마트폰으로 벤치하기엔 너무 작아

[햇표 참기름]

우결

[직장인]

둘이 잘어울렸는데 -0-

[너의직장이궁금해]

근데 저자세 코어 많이 필요한가?

[뒤도라 너에게로]

식탁의자같이 안 미끄러지고 바뀌없는거 하나는 어깨쪽 걸치고 하나는 종아리대고 누워보샘

[뒤도라 너에게로]

바퀴

[너의직장이궁금해]

옆으로 하는자세는 많이봣는데 저자세는 등이랑 엉덩이 받쳐주면 쉬울꺼같아보임

[뒤도라 너에게로]

등이랑 엉덩이도 받쳐주는 면적이 손하닥이고
무엇보다 여자남자 차이도 있고

[힘내자힘힘]

필요함. 무엇보다 위 아래로 지속적으로 흔들리는데도

불안함 모습이 안보인다는게 핵심. 매우 안정적으로 1자를 유지함.

특히 복근과 허리쪽이 운동을 지속적으로 오랜기간 했다는 증거겟지.

[루리웹-3203587702]

역시 행사장 논스톱 여왕다운 체력이야

[PION.]

우결이면 진짜 부부도 아닌데 엉덩이는 그냥 잡아도 괜찮나

[뒤도라 너에게로]

드라마 키스신은 사형이게?

[루리웹-5485156543]

ㅋㅋㅋㅋ 유게 쉨들 벤치 50도 못치는 놈들이 태반인데 뭘 ㅋㅋㅋ

[너의직장이궁금해]

칠수있음 들수는 없어도

[Cafe Mocha]

와 빠떼리누나 나죽어 ㅠㅠ

[므마맨]

뭔;;저게 코어가 엄청 필요한 자세도 아니고
일반인이면 다됨 루리 파오후급아니면