[잡담] 근데 공원 운동기구들은 근육 키우기에 도움 됨?

[protoss666]

저런 류 말이야

예로 팔근육 말이지

[<NULL>]

근육이 어떻게 성장하는지 아는구?

[<NULL>]

구? 고.

[빅 딸딸맨]

근육 평균치 한참 후달리는 사람들이 아니면 효과보기 힘들걸

[루리웹-3815040582]

그냥 동네 노인네들 쓰라고 맞춰서 셋팅해논거고 관리도 안되있는건데 효과를 기대하면 양아치지

[◖⚆ᴥ⚆◗]

휘트니스에 가서 하는게 좋긴한데 넘 비싸지 .... ㅜ

[방송국]

되지만 보통은 이것도 저것도 못할때나 바깥에 나왔는데 이게 있으니 한다는 현상유지용에 가까움. 대신 근육증강 자체에 신경 안쓴다면 효율자체는 나쁘지 않고. 의외로 프리웨이트에 가까워서.

[방송국]

제일 문제는 관리가 안되는거고. 그래서 하기에 꺼려짐. 녹이라던가. 높낮이 다른 철봉있으면 제일 베스트인데.. 그건 없더라.