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[유머] 전설의 헬스장 사장님 . JPG


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댓글 44
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여태 이런걸 안먹고 살았다니
김7l린 | 175.112.***.*** | 21.06.22 15:31
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먹는거 맛들이면 빼는게 디게 힘듬
돌겜하자 | 125.141.***.*** | 21.06.22 15:36
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살이 쪄본 경험이 없는 사람이 의외로 다이어트의 어려움을 모르는 경우가 꽤 있음 유지하는 거랑 빼는 건 또 다른 얘기거든 ㅋㅋ
무컁 | 220.93.***.*** | 21.06.22 15:39
BEST
먹기 전보다는 쪘는데 운동은 계속 하면서 유튜브 하고 있음 핏블리
아닌데요뚱인데요 | 112.172.***.*** | 21.06.22 15:38
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인생 절반 손해봤잖아~
찡긋☆ | 121.129.***.*** | 21.06.22 15:37
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여태 이런걸 안먹고 살았다니

김7l린 | 175.112.***.*** | 21.06.22 15:31
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김7l린

인생 절반 손해봤잖아~

찡긋☆ | 121.129.***.*** | 21.06.22 15:37
김7l린
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루리웹-8717206684 | 14.43.***.*** | 21.06.22 15:39
루리웹-8717206684

병걸려 보면 고기와 밀가루는 멀리하고 두부랑 야채만 먹어도 감사하면서 살게된다.

ArtofShaving | 220.86.***.*** | 21.06.22 15:57
ArtofShaving

또또 극단적 예시....그냥 웃자 좀

Sitadam | 112.218.***.*** | 21.06.22 15:59
Sitadam

아팠던 사람일수도 있자나

탈모영감 | 223.38.***.*** | 21.06.22 16:08
탈모영감

자기가 아팠어도 다른 사람들한테까지 적용되는 이야기는 아니니까

예비대학원생 | 39.7.***.*** | 21.06.22 16:09
예비대학원생

그것도 마자영

탈모영감 | 223.38.***.*** | 21.06.22 16:10

그 운동유튜버 타락한사람도 지금 되게 살찌지않았나?

권 프 | 121.170.***.*** | 21.06.22 15:32
BEST
권 프

먹기 전보다는 쪘는데 운동은 계속 하면서 유튜브 하고 있음 핏블리

아닌데요뚱인데요 | 112.172.***.*** | 21.06.22 15:38
권 프

타락헬창은 운동하면서 먹어서 벌크업에 가까움. 보면 걍 살찐게 아니라 근육까지 함께 사이즈가 커진 느낌

고구마간식 | 183.101.***.*** | 21.06.22 15:39
권 프

전에는 몸근육이 미들 헤비급?? 같은 느낌인대 지금은 헤비급으로 바뀜

slsem | 223.39.***.*** | 21.06.22 15:39
고구마간식
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살찐 직후에는 아무리 좋게 봐도 벌크업이라고도 못할 수준이었음ㅋㅋㅋ 지금은 계속 좋아지고 있셌지만

루리웹-7861165483 | 175.201.***.*** | 21.06.22 15:49
루리웹-7861165483

근데 이게 벌크업임. 여기서 본문처럼 포기해버리거나 실패해버리면 살크업이 되는거고. 컷팅은 벌크업든 살크업이든 일단 선행되어야 가능. 이소룡도 처음엔 벌크업 했다가 자기길이 아니다 싶으니 컷팅 후 데피위주로 간거고.

방송국 | 211.214.***.*** | 21.06.22 16:01
루리웹-7861165483

벌크업은 일단 살을 찌운담에 살을 근육으로 바꾸는거임 안그러면 폭팔적인 근육량 증가가 불가능해요

Elina El Elisia | 211.202.***.*** | 21.06.23 11:58

비만되면 무력감이 장난아님 ㅋㅋ

Who☆ | 118.235.***.*** | 21.06.22 15:36
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먹는거 맛들이면 빼는게 디게 힘듬

돌겜하자 | 125.141.***.*** | 21.06.22 15:36

데피가 뭐임?

꽐라콸라 | 115.21.***.*** | 21.06.22 15:37
꽐라콸라

지방 커팅, 체지방률 낮춰서 근선명도 높이는거

인조외계인 | 211.179.***.*** | 21.06.22 15:38
꽐라콸라

데피니션 줄임말일걸

GAON88 | 119.235.***.*** | 21.06.22 15:40

운동 평생 하다가도 한두번 일때문에 몇개월 운동 못하고 살찌면 탈력 너무 심해서 다시 시작하기 쉽지 않음...

인조외계인 | 211.179.***.*** | 21.06.22 15:37
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살이 쪄본 경험이 없는 사람이 의외로 다이어트의 어려움을 모르는 경우가 꽤 있음 유지하는 거랑 빼는 건 또 다른 얘기거든 ㅋㅋ

무컁 | 220.93.***.*** | 21.06.22 15:39
무컁

ㄹㅇ 내가 진짜 멸치새기였는데 지금 찌니까 빼기가. . . ㅎ ㅎ

철민이형 | 223.38.***.*** | 21.06.22 15:53
무컁

살찌면 정신적으로 뭔가 달라짐 ㅇㅇ 그걸 이겨 내려면 진짜 어마어마하게 고통스러운 시간을 보내야함.

소프트화랑 | 1.252.***.*** | 21.06.22 15:59
철민이형

ㄴㄷ? ㅇㄴㄷ

과금없찐 | 220.118.***.*** | 21.06.22 16:17
무컁

난 쌉멸치인데 살좀 쪄봤으면 좋겠다

멜론밀크 | 58.225.***.*** | 21.06.22 17:31
무컁

이거 레알임... 나도 예전에는 성격때문에 먹어도 살이 안찌는 체질이였는데, 성격 바뀌면서 살이 조금씩 찌더라고... 결국 먹는거 그대로 먹고 운동을 많이 하거나, 먹는 걸 줄여야 하는데, 평생 살아온 스타일이 있으니까 진짜 먹는거 줄이는 것도, 운동하는 것도 엄청나게 힘듬.. 예전 몸무게에서 결국 한 12kg찐상태로 유지중인데, 예전 몸무게 갈려고 살을 뺄려고 하면 진짜 정신적으로 돌아 버림...

코스모스창고 | 122.38.***.*** | 21.06.22 20:23
무컁

유사한거로 담배 안펴본 사람이 담배 끊는거 별거 아니다 하는 것과 같음. ㅇ_ㅇㅋ 괜히 많은 사람들이 다이어트나 금연으로 애먹는게 아닌데. 겪지도 못한 남의 일을 멋대로 예단하는건 뭐 ㅋㅋㅋ

아즈라펠 | 125.133.***.*** | 21.06.23 07:07

식단 조절이 필요한 이유가 음식이 몸도 지배하지만 정신에도 미치는 영향이 크니까ㅋㅋㄱㅋㅋ 맨날 닭가슴살 샐러드 이런거만 먹다가 페퍼로니 피자에 치킨에 온갖거 다 먹어봐...리미트 풀려 진짜로.

서머타임 레코드 | 112.165.***.*** | 21.06.22 15:39

우횻 이런걸 안 먹고 살았다니 인생의 절반 손해봤서어♥♥

남파근첩 | 118.130.***.*** | 21.06.22 15:39

나.. 어째서 이런 좋은 걸 참았던걸까..♡

네리소나 | 223.38.***.*** | 21.06.22 15:39

이래서 육식은 폭력이라는 거군 잘 알았다

GLaDOS__ | 1.231.***.*** | 21.06.22 15:40

뭐 뭐냐 이 것은!! 아아 모르는 건가? 그건 맛있는 고칼로리 음식이라고 하는 것이다 그렇군 너는 나에게 맛있다를 알려주러 온거로군

무야호~☆ | 221.147.***.*** | 21.06.22 15:40

이게 살빼보니까 대충 어떤건지 알겠더라. 살쪘을때랑 살 빠졌을때랑 뇌 활동이 다르다는게 느껴져. 살 쪘을때는 움직이는 것 자체가 짜증나고 졸립고 만성적으로 피로하고 그랬는데 건강검진 결과가 좀 안좋게 나와서 작정하고 하루 1~2끼 먹으면서 살 10kg 뺐는데 움직이는게 확실히 덜 피로하고 가벼워. 그리고 안자면 못버틸거 같던 낮잠도 안자고 피로도도 많이 줄어들더라. 이걸 모르고 살 찌우면 반동이 장난 아닐걸.

분노의 토끼 | 42.82.***.*** | 21.06.22 15:40
분노의 토끼

지금 딱 그 상태....죽겠네;;;

Mr.Ruliweb | 14.32.***.*** | 21.06.22 15:45
분노의 토끼

ㅇㅇ 그냥 뇌가 달라짐

이이노 | 118.223.***.*** | 21.06.22 15:48
분노의 토끼

아...낮잠이 마려운게 내가 돼지여서 그랬더거군

정심일도 | 211.212.***.*** | 21.06.22 16:00

벌크업 다이어트 반복없이 어떻게 헬스 함 이것도 개인 차이지 체질은 어쩔수 없다봄 ...

루리웹-8274341722 | 1.210.***.*** | 21.06.22 15:43

식도락 문화가 하도 발달해서 미치도록 맛있는 군것질이 주변에 넘쳐나기 때문에 한번 먹는 재미 맛들이면 헤어나오기 힘들지 ㄹㅇ

귀여운케댕이 | 220.95.***.*** | 21.06.22 15:51
귀여운케댕이

달리 헬스 하는 사람을 도시의 수도승이라고 하는게 아니니깐

norigaey | 1.251.***.*** | 21.06.22 19:24

탄수화물 중독되면 탄수화물 안먹으면 의욕이 안남..

Provo-828773214 | 112.217.***.*** | 21.06.22 15:56

여자보다 더 좋은게 맛있는 음식 먹는건데ㅋㅋㅋ

남.몰래하는 루리웹 | 175.223.***.*** | 21.06.22 16:01

5252 ㅋㅋㅋㅋ 피자 햄버거가 꿀렁꿀렁 다 들어가는구만 ㅎㅎㅎ

슬러렁타령 | 211.195.***.*** | 21.06.22 16:44

돼지 타락해버렷!

곰곰님 | 211.44.***.*** | 21.06.23 10:32
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