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장미란은 왠지 국어선생님같아
나는 왜 계속 현역인거야?
로즈란 아름답다
체중관리 실패(강하다)
예쁜 20대 초임 선생님 걸리길 기대하던 남학생들이 처음엔 실망하지만 학생 잘챙겨주고 종례 2분컷해서 연말에 인기좋을 스타일
이 새낀 뭐했길래 한달만에 ㅇㅈㄹ이 됐을까...
로즈란 누님 더 최신근황 가져왔다.
장미란은 왠지 국어선생님같아
단소 들고 다니실거 같은 국어쌤
코프리프
예쁜 20대 초임 선생님 걸리길 기대하던 남학생들이 처음엔 실망하지만 학생 잘챙겨주고 종례 2분컷해서 연말에 인기좋을 스타일
숙제 안한애들 반으로 접어버리나? ㅋㅋㅋ
1년에 한번정도 애들 진짜 말안듣고 심하게 장난쳤을때 딱한번 매 드는 타입의 선생님
단소로 때리면 반갈죽
근데 그 한번으로 전설 되고 영원히 개기는 놈이 없어지는?
좋게 좋게 할때 말 듣자? 하면 말 듣게 되는 유일한 선생님이 될 듯.
국어(물리)
의외로 학주쎔 인자 한미소와는달리 강하실거같음
영남제분 싸인
단소가 구속구 맞지?
나는 왜 계속 현역인거야?
그건 니가
근육이 없어서 그럼
간근육호븃
아무것도 안하면 은퇴 아냐?
앗.. 직장을 관둬야 은퇴군.. 크흡 ㅠㅠ
우 뻐킹 래이시스트!
영원한 현역
고급 보디잖아 유지해
로즈란 아름답다
체중관리 실패(강하다)
이게 어딜봐서 은퇴한 선수의 몸이냐
삭제된 댓글입니다.
중성마녀
근육으로 가득찼으니 대사량도 엄청날테도 많이안먹으면 순식간에 빠지겠지
또일없다이눔시키
사실 그 반대아닐까 근육이 배터리인데 배터리가 없어서 이하생략
중성마녀
장미란 선수 현역때 제일 힘들었던게 체중 유지 였다고 하던데, 좀만 방심하면 살이 쭉쭉 빠졌다고 하더라
중성마녀
ㅇㅇ 실제로 nfl 라인맨같은 경우는 억지로 먹어서 먹는 걸로 스트레스 받는 선수들도 꽤 있다고 함...
중성마녀
장미란 누나가 선수생활하면서 제일 힘든게 운동때문이 아니고 먹는거 때문이였다잖아.. 말 다 했지 머...
로즈란은 ㄹㅇ 점점 예뻐지는듯. 현역 시절엔 역도 선수중 가장 아름다운 몸매라고 해외서도 극찬 했었는데.
장미란선수는 현역 때도 근육이 자꾸 빠져서 고생하셨다던데
잠만자는잠만보
몸이 살이 안찌는데 저 정도까지 키운거면 진짜 몸 자체가 신이 내린 몸인건데 소모량도 많은게 문제라니..
아 수영선수 출신이지
이 새낀 뭐했길래 한달만에 ㅇㅈㄹ이 됐을까...
ㅅㅂㅋㅋㅋ
동일인이라고 믿어지지가 않는다 ㅋㅋㅋㅋ
운동하느라 많이 먹었는데 운동 그만두고도 식사량 조절안되면 찌는 것 같더라 안정환 씨도 몇 년 전 처음 방송 나오고 할 때는 후덕하던데
본인 피셜 살빼면 여자가 들러붙을까봐 관리중 근데 설득력이 있어 젠장
그냥 "나 돼지같이 처먹기만 했어요"를 둘러말한거 아냐?
나도 운동 8년정도하다가 그만두니까 1년만에 25키로 쪘었음...ㅠㅠ
넘나 자랑스러운 선배님
감량이 없고 힘이 중요한 종목은 체중이 중요하니까 일부러라도 더 먹는데 은퇴하면 식사량부터 줄어드니까 자연스럽게 빠지지 대신 축구나 농구 이런거처럼 늘상 들고뛰고 운동량이 많은 종목같은경우에는 운동량이 주니까 살이 찌는경우가 많지
장미란 선수야 파워 유지하려고 쭉 먹다가 정상식단으로 돌아갔을테니... 밑의 미식축구 선수도 마찬가지겠네. 저쪽은 또 운동을 유지하면 더할거고
김연아는 은퇴하고 살이 쪗다던데
일부러 중량을 불려야한 종목과 한계까지 끌어내려야하는 종목의 차이.
그쪽은 찌는게 당연... 거긴 애초 활동할때 운동량에 비해서 너무 터무니 없이 적게 먹는 종목이잖슴... 살 절대 찌면 안되는 체조이런 계열은, 선수촌 들어가면 식사시간에 진짜 현타 엄청 온다고함.. 선수촌 식사는 진짜 엄청나게 잘나오는 편인데, 다른 운동 선수들은 대회전 몸만드는 것도 포함이니까, 운동해서 잘 먹어야 한다고 막 퍼다 나르는데, 자기들은 반대로 몸만들어야 한다고 먹질 못해서 현타 진짜 엄청온다고 하더라.
나이들어가는데 그체중유지하면 건강문제생길걸
저 선수 왤케 귀엽냐 ㅋㅋㅋㅋ
로즈란 누님 더 최신근황 가져왔다.
걍 일반인인데? 저게 안에는 근육짱짱 건강몸매겟지?
솔직히 잘 못 알아볼거같음... 3번째 분이 맞나....;
3번째 인물인가? 못알아 볼 정도네
필터가...씨게 들어갔네요
와씨 포샵이라고 해도 믿겠다. 갈수록 고와지시네.
머리 뒤로 묶어야 좀 알아볼 것 같다.
저짤하고 또 다른거 보면 다음엔 더 달라져있을수도 있겠네
그 약쟁이를 나"약'한 것들이라면서 털던분 맞지?
맞음.. 레알 초인
반토막이 났어도 지금도 우리 정도는 가볍게 접어버릴 힘이 남아있을 듯
눈나 아름다워
정미란 최근사진 보면 진짜 살 천천히 뺀거같던데 존경스러움 진짜
두번째 선수는 미식축구같은데 저정도 붙어있는게 퍼포먼스에 도움이 더 되나? 밑에도 근육 훌륭한데 굳이 질량을 더 올릴 필요가있음영?? 많이 뛰는 운동이라 궁금해서
라인맨, 특히 오펜시브 라인맨은 힘이 중요해서 일부러 체중을 불림
라인맨들은 많이 뛰는 선수들이 아니라서 스피드가 중요하지않음. 체중을 늘려서 안밀리는게 더 중요하지
오 들고 뛰는선수들만 있는줄알았는데 라인맨이라고 있구나 멋있네 탱같다 ㅋㅋ
질량이 중요하지.. 코끼리 보면 알수 있지만, 막거나 밀어야 하는 포지션은 걍 찌워야함.. 어쩔수 없음.. 그 포지션 선수들은 먹는걸로 스트레스 받을 정도로 거의 강제로 먹인다더라..
저런 스포츠는 오히려 근육만 있는게 부상이 더 잦음. 특히 온몸으로 막아내야 하는 라인맨같이 체격이 어마무시하게 중요한 포지션은 질량이 그만큼 더 필요함
탱 맞음. 상대 수비로부터 우리팀 쿼터백을 지키고, 러닝백이 달려나갈 자리를 만들어줘야하거든
미식축구 선수는 크리스 프랫인줄 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
장미란은 외모가 흠흠;
로즈란 누나는 여자로서 볼때 참 좋은데 너무나 큰힘을 가지고 계셔서 남자로서 내심 무서울거 같음 ㄷㄷ
진짜 고급 보디였구나
로즈란은 살 안찌는 체질이라 현역때 개고생을 많이했다하던데 현황보니 납득갈만함..
호동이형도 전성기때보다 엄청빠진거임..
안경쓴 슈퍼맨 같은건가
프로레슬러들도 체중 유지 하려고 넘 힘들다 함