운동시간을 30분 정도만 다 늘려볼까 싶다
약간...요즘 슬슬 감질맛이 좀 나더라고
욕심도 나고
예전에는 운동에 습관 들이기 위해서
분할을 많이 했는데 요즘은 조금씩 겹쳐지는 중
쉬워야 자주 할 의욕이 생기니까
이때의 베이스를 꾸준히 유지했었는데
아니면 그냥 다른 해보고 싶었던 운동을 하거나
그러다보니 점점 시간이 늘어나네
그렇다고 막 엄청 늘어난건 아니지만
슬슬 늘려도 괜찮은갑다
10분만 쉬다가
운동가야지