* 역사적으로 뛰어난 위인 가운데 잠 적게 자는 걸로 자랑한 사람이 드뭄.
* 그리고 그나마 잠 적게 잤다고 자랑한 인간들은 결정적 순간에 수면부족으로 사고쳐서 ㅈ망함.
* 최근에는 과학적으로 잠 작게 자면 치매 온다는게 확정되서 걍 잠 적게 잔다고 자랑하는 건 곧 치매 예약한다는 소리와 같은 이야기가 됨.
* 역사적으로 뛰어난 위인 가운데 잠 적게 자는 걸로 자랑한 사람이 드뭄.
* 그리고 그나마 잠 적게 잤다고 자랑한 인간들은 결정적 순간에 수면부족으로 사고쳐서 ㅈ망함.
* 최근에는 과학적으로 잠 작게 자면 치매 온다는게 확정되서 걍 잠 적게 잔다고 자랑하는 건 곧 치매 예약한다는 소리와 같은 이야기가 됨.
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하루8시간 하루1/3을 잠 즉 인생의 1/3을 잠자는데 쓴다고 생각하면 좀 아깝다고 느껴질때도 있음
문제는 그 시간에 뇌를 청소하고 신경을 가다듬는거라서 자는 시간만큼 오래 사니까 비슷하다고 함.