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저런 불규칙한 식습관이 문제긴 한데 반대로 저런 식으로 아무거나 막 먹고 그랬는데도 80~90살 까지 사는 사람들 보면 유전력도 무시 못하는거 같기도 하고 그런거 같음
자극적으로 드시지 마십시오 유전자탓은 뭘해도 안변하니 신경끄시고 자기몸은 자기가 챙기십시오
불난 집에 부채질 기를 부은 거랑 같은 행동 했다는건가
걍 운이 나쁜건가? 저런사람이 한둘은 아닐꺼아냐
참고로 가장 위험한 건 수면부족임. 진짜로 만병의 근원이야
...난데?
즉 아직 29살인 난 9년정도는 이따위로 살아도 안전하다는 뜻이군(논파완료)
저런 불규칙한 식습관이 문제긴 한데 반대로 저런 식으로 아무거나 막 먹고 그랬는데도 80~90살 까지 사는 사람들 보면 유전력도 무시 못하는거 같기도 하고 그런거 같음
유전력도 라기보다 유전빨이 최고고 그 다음이 생활습관인듯
위암 검사 할 때 필수적으로 묻는 것 중 하나가 가족력이니, 뭐...
다큐에서 장수하는사람들 공통점 찾으려고 죽어라 노력했지만 답은 공통점이 없다 그냥 유전자빨이다 였던걸로 기억함ㅋㅋ
콜라 먹지말라던 의사가 자기보다 먼저 죽었다고 썰풀던 노인도 있지 않나 ㅋㅋ
무시 못하는게 아니라 그냥 유전으로 끝임. 생활건강 아무리 챙겨봐야 유전자 단위에서 안받아주면 의미 없음 ㅋㅋ.
ㅇㅇ 저렇게 먹는 사람 은근 많을거 같은데
그래도 챙기는거랑 안챙기는거랑은 다르지.. 유전이 강력해서 별짓을 해도 안막아지는것도 있겠다만 분명 좋은 습관들이고 신경쓰면 막아지는것도 존재함 대충 유전으로 최대게이지 같은거 정해져있다 생각하면 되는데 적게 태어났으면 최대한 적게적게 쓰려고해야지 옆에 게이지 엄청 크게 태어난사람보고 다 유전이다 부질없어하고 옆에사람 따라하면 걍 ■■하는거나 마찬가지임 각자 자기에 맞게 살아야하는거지
대다수 일반인들은 결국 환경과 습관이 중요함. 애초에 유전은 어떻게 할수가 없는거나, 주워진 상황속에서 건강 스스로 챙기는수밖에 없슴
할머니가 규칙적인 식사를 하시긴 했는데 커피 담배 술을 굉장히 많이 하셨고 결국 암으로 돌아 가셨음 100세에 큰아버지 역시 같은 식습관을 가지셔서 칠순 즈음에 암 말기셨는데 현재 90 다되어 가심 우리아부지 올해 칠순신데 역시 술을 엄청 드심 근데 건강검진 하면 20대의 심혈관을 가지고 계심 이거 보면 결국 암도 유전이고 장수도 유전임 하지만 난 모계 유전이 강해서 담배 안하고 술 거의안먹고 운동 규칙적으로 하는데 20대 부터 각종 성인병에 대머리임 이모든게 유전탓임 ㅜㅜ
전부 유전빨이다 하는 사람들은 그냥 그렇게 관리안하고 대충 살다가 가는거지 뭐 ㅋㅋ
...난데?
스파르타쿠스
즉 아직 29살인 난 9년정도는 이따위로 살아도 안전하다는 뜻이군(논파완료)
대충 30살 위암환자 하나 더 생성
젊을 수록 암 발생 시 진행속도가 빨라서 위험합니다만..
저렇게 먹어도 위 회복이 잘되면 그래도됨,, 보통 회복이 안된상태에서 하던 식습관들 그대로하니까 문제가되는듯,,,
고등학교 때 친구 한명은 학창시절 멀쩡하다가 20세에 뇌종양으로 사망함. 나이가 어리다고 암으로 안 죽는 거 아님.
나이가 젊을 수록 더 위험한게 암이야 건강검진 받고 이상 없다가 3개월 뒤에 4기 판정 받은 젊은 사람들도 꽤 됨
크립토
얘들아 개그야..!
불난 집에 부채질 기를 부은 거랑 같은 행동 했다는건가
내 얘긴가..?
이건좀 극딜 한건데
억까도 좀 있음 ㅋㅋㅋㅋㅋ 삼겹살 바삭 구워먹는게 잘 못된건 아니지
지방은 고온에서 트랜스지방이 되고, 당 성분이 고온에서 지방과 합쳐지면 발암물질이 된다고 함.
저번에 보니까 그정도 먹어선 의미 없는 수준이라던데
문제는 그런 습관이 일상화되면 몸이 망가짐. 그래서 의학이 발전함에도 불구하고 튀김, 과자, 라면 등의 가공식품과 고온 조리 식품 등을 자주 먹는 현대인들의 암이 줄어들지 않는 것.
걍 운이 나쁜건가? 저런사람이 한둘은 아닐꺼아냐
매운거 먹는거만 빼면 거의 나네
자극적으로 드시지 마십시오 유전자탓은 뭘해도 안변하니 신경끄시고 자기몸은 자기가 챙기십시오
ㅇㅇ 자꾸 유전자 유전자 하는데 유전자 망했으니 그냥 뒤질 거냐고;
아 리세마라 간다!!(뒈짓)
ㅇㅇ내가 가진 것이 유리병인지 무쇠솥인지는 모르는 법입니다. 그러니 잘 씁시다
차라리 한방에 죽으면 그나마 나은데 저렇게 아프게 되면 죽지도 못하면서 계속 목숨 연명하면서 고통받게되서 그게 더 큰일인거 같음. 주변에 나이들어서 저런 질병들때문에 고생하는 분들 보면은...
채소 왕창 먹고 운동하는 것만 빼면 나도 거의 비슷한데
채소 왕창먹고 운동 하는것 만으로도 어느정도는 상쇄 될껄요 당장 운동만 규칙적으로 해도 건강이 크게 나아질 정도인데...
나인가?
.... 난가?
난가?
주요원인은 헬리코박터균이고 의외로 식습관 높은요인인 매운거 잘 안먹고 걸렸구만
헬리코박터균도 주된 원인은 아님 감염이 되면 위벽의 산성에 대한 배리어 능력을 감소시켜서 손상이 쉽게 가게하고, 그 손상을 회복하는 과정이 잦아지면서 위암 발생률이 증가하게 되지만 그 영향은 감염 10년 뒤에 수% 증가하는 수준이라 다른 요인이랑 심각한 차이는 없음 그냥 카드 명세서처럼 헬리코박터균 - 2만원 짠 음식 - 3만원 유전력 - 5만원 ..... 합계 계산서 - 10억원 이렇게 누적된거라 보면 됨
저렇게 살면 암에 안 걸려도 위궤양 + 고혈압으로 평생 고생함
환경인자가 안좋긴 했는데 저 안좋은 정도가 현대인 평균이긴 함.
.....난데?
할머니할아버지 외할머니외할아버지 아버지어머니 삼촌 외삼촌 다 암 걸리셨는데 나도 조만간 걸리겠네 ㅅ1발 ㅜ
와 어떻게 사시는거야
어머니 빼고 다 돌아가셨지 ㅜ
이번에 아버지 간암으로 돌아가셨는데 상상이 안됨 ㅠ
식습관 항상 신경 쓰고 운동 반드시 하고 가장 중요한 건 매년 꾸준한 건강검진으로 혹시나 암 발견되도 반드시 극초반에 잡을 것. 이렇게 관리하면 장수할 수 있으니까 좌절하지 말고 힘내
암 이야기 하면 본인이 간호사 인데 정기적으로 건강검진 받고 건강 챙겼는데 20대 라는 젊은 나이에 암 걸리셔서 떠나쎴던 여성분 이야기 생각 난다
참고로 가장 위험한 건 수면부족임. 진짜로 만병의 근원이야
당당하게 담배와 어깨를 나란히 하는 발암물질 1등급이지. 수면 부족, 그리고 과로.
난가? 물론 유전은 없는데 유전빼곤 다 달성인데 ....
사실 30대 위암은 걍 유전빨임... 의사도 그러더라.. 우리아버지 진짜 음식 짜게 먹고 술담배 엄청했는데 70이 다되가는 지금도 멀쩡..
사실 거의 모든 암이 유전 질환임 DNA 특정구조가 다르다고 하더라
내가 안하는걸 거의 다하네 저 사람은 ㄷㄷ
라면물 400미리에 해먹어야 맛있다고 주장하던 유게이 있었는데.. ㄷㄷ
이거 근대 수면부족이 제일 영향클거같은대,, 대부분 무슨 병오면 수면부족은 항상껴있어서
불규칙적 수면, 야근등이 발암물질이지
이게 면역과 관계가 클 것 같은데, 수면 부족이 면역력을 떨어뜨리지. 음식이 원인은 아닌듯
다트판이 유전자빨인거지 아무리 개같이 먹어도 다트판=유전자가 좋으면 암 안걸림 ㅋㅋ
튀김은 진짜 젊을 때 많이 먹어라...
당뇨없는게 다행인가
얼마전에 위염 걸려서 뒤질거 같았는데 이유가 있었네. 식단좀 고쳐야 겟다.
녹차도 앙대?
카페인이 많아서 좀 그렇지
뭐든 적당해야되는구나... 컥
괜찮아 오히려 녹차는 항암성분 있어서 좋음 오히려 암병동 의사들이 녹차 권할정도임
위 내시경하고 헬리코박터 저거 잡으니깐 만성 설사 싹나음.
사실 표현이 그렇긴한데 조합해놓고보면 그냥 현대인의 식습관임. 몇몇이 좀 덜짜게 먹고 채소도 잘먹고 카페인 멀리하고 그러는거지 대다수는 저기서 더 나빠지면 나빠졌지 완화된 식습관이라고 하기도 힘듬. 조심하자 조심하자 생각은 하는데 나도....
뭐야 녹차도 몸에 안좋은거임????
녹차 홍차 커피 다 카페인 함유
난 녹차도 못 마셔...생각보다 자극적이야
녹차가 안좋다 이게 아니고 녹차도 카페인 함유함. 의외라고 느껴질 수 있는데 이래서 위염환자는 녹차도 사실 상태안좋으면 먹지마라고 의사가 지시함. 함유수준은 커피의 1/3정도. 정확히는 이게 녹차 그 자체가 문제가 아니고 카페인 때려붓는 식습관에 녹차도 끼어있다는거지. 커피대신 물처럼 마신다던가..... 아니면 평소에 아침일찍일어나 아아 샷추가 때려서 먹고 다니는데 위장생각한다고 낮에는 녹차를 마신다던가. 실상 의미가 없을 정도로 카페인에 장시간 노출되는거임. 위장이. 그래서 끼어든 이야기임. 녹차가 몸에 안좋은게 아니라 카페인 대량섭취 루트중 하나로 꼽히는게 커피 녹차임.
아침마다 출근해서 차는 괜찮겟지하고 먹는데 커피 연하게 먹은격이네... 둥글레차도 같은가;ㅅ;
둥글레차는 없음. 카페인 걱정은 안해도 될거야. 그치만 뭐 평소 심한게 아니면 그렇게까지 꺼릴 건 없음. 자주 에너지드링크 커피 쏟아붓는 사람이면 녹차가 대피소도 아니라는 이야기고 혹은 뭐 물대신 녹차 퍼마시는 사람한테도 마찬가지겠지만 그런거 아니라면 적당한 양의 녹차 정도로 위장이 갑자기 크게 영향입는 일은 보통은 없을거임. 본인의 위장이 약하고, 평소에도 자주 위장을 자극하는 사람이라면 녹차보다는 둥글레차 같은게 건강에는 더 좋을거야.
근데 사실 저게 현대인 기본 식습관 아님? ㅋㅋ
저도 그렇고 주변보면 유전자50정도 습관과 환경50정도 봅니다.
유전자에 고마워하세요 유게인
일부 유전이 아니라 대부분 유전이지
다른건 다 제껴놓더라도 빈속에 에너지 드링크는 좀..........
저건 아무리 봐도 유전자가 제일 큰데
유전이 한 40프로 차지하지 않았을까?;; 다른건 비슷하게 해도 안 걸리는 사람이 더 많잖아?;
에너지 드링크에도 카페인이 잔뜩이니까 카페인을 상시로 몸에 들이부운 수준인거임. 거기에 덤으로 폭식이고 그 폭식할때 식사도 영양밸런스 시망이면 뭐어...
저렇게 살다 몇년 지나면 당뇨 생김
야채 안먹으면 소화 잘 안되던데 식습관이 살벌하네..
돈까스.치킨도 어쩌다 먹는거지.맨날 먹으면 안좋긴하지
그냥 핼리코박터 여기서 끝임 저 균 보유자는 위암 발병률 확 올라감
헬리코박터는 보통 위검진하면서 다들 치료하는데 건강검진도 거의 안한듯,,
저 나이 대엔 굳이 안 하지...
유전이 최대 영향임 저렇게 똑같이 먹어도 나는 다른 데가 아프던데 알고보면 어머니가 앓으셨던 질환이고 부모님과 조부모님 건강 상태도 잘 봐라 그게 네가 걸릴 병임
저기다가 술까지 먹어도 멀쩡한 사람 멀쩡함 유전 인듯
이 정도는 널리고 널렸는데
현대인이 박살낸 습관이지 저런거 쉽게 접근 못하는 시대였으면 저리 암에 안걸림 현대인의 문제점은 박살낼수있는 음식을 너무 쉽게 접할수있다는거
카페인 없으면 못버티는데
다른건 몰라도 카페인은 어디 식습관 이라고 보긴 힘들지 물론 즐기게 되고 좋아하게 될수는 있지만... 버틸려고 먹기 시작한거지 먹고싶어서 먹기 시작한건 아니지
짜게먹는거랑 채소 싫어하는거 빼면 완전 난데 나는 심지어 어머니가 위암이고..
유전 가능성 높고 식생활도 어머니랑 공유했을테니 한번 점검해보는것도