어떻게 굴러가지고 움직일수 있을거같은데...연긴지 진짜 힘든건지 ㅋㅋ
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저거 군용 포박술 아니냐
저거 군용 포박술 아니냐
어깨가 자유롭지 않아서 생각만큼 안될거같음
딱봐도 힘들거 같네
비슷한 코어 운동 있는데... 복근 디진다 진짜;;;