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[잡담] 달리기 하면 생기는 변화

일시 추천 조회 325 댓글수 2


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(운동 잘 안하던사람기준)

소화가 잘된다

허리가 안아프다 (달리기 안하는기간 늘어나면 다시아파짐)

발기력이 좋아진다 (쓸곳은없다)

식곤증이 줄어든다





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댓글 2

덩치 좀 있는 사람은 안 달리다 달리면 무릎이나 허리가 나갈수있다

🐣RED O | (IP보기클릭)115.138.***.*** | 24.04.18 01:12
🐣RED O

80kg이상은 뛰면안되겠더라 ㅋㅋ

ump45의 샌드백 | (IP보기클릭)49.161.***.*** | 24.04.18 01:13


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