회사 점심시간에 턱걸이 10개, 평행봉 20개
퇴근해서 스피닝 그냥 30분 정도 땀 나는 정도, 팔굽혀펴기 50개
딱 이만큼만 하는게 질리지 않고 꾸준히 하는 듯
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몸에 무리가 안갈 정도로 해야 가장 좋지
체포하러 온 사람들을 모두 쓰러뜨리기 위한 준비운동인가