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헬스장 뉴비들의 흔한 착각?



 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  뉴비: (깔짝 해보고) 아 이거 근데 너무 근육맨 되는거 아니에요?

 

  고인물: (꿈깨세요..)

 






댓글 129 | 쓰기


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편의점 알바하다가 이재용처럼 되는거 아니야 수준
조☆잘 | 175.223.***.*** | 19.07.11 08:28
BEST
저거 스테로이드 맞은 거 아냐?
RO댕댕 | 220.81.***.*** | 19.07.11 08:28
BEST
고딩이 이렇게 많이 공부하다 하버드대 가는거아님? 하고 말하는거랑 비슷
루리웹-361233023 | 211.38.***.*** | 19.07.11 08:33
BEST
흔히 여친이 운동좀하라고하면 6개월만 운동하면 보디빌더급 된다는 남치니들이 있지
9853861859 | 106.102.***.*** | 19.07.11 08:29
BEST
진짜 저몸 만들려면 해야지
뮤츠성애자 | 120.142.***.*** | 19.07.11 08:29
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저거 스테로이드 맞은 거 아냐?
RO댕댕 | 220.81.***.*** | 19.07.11 08:28
BEST
RO댕댕
진짜 저몸 만들려면 해야지
뮤츠성애자 | 120.142.***.*** | 19.07.11 08:29
RO댕댕
사실상 저몸은 스테로이드빨로도 되기힘듬...노력겁나하고 스테로이드도 잘맞는거찾아야함..
루리웹을 품다 | 106.244.***.*** | 19.07.11 08:33
RO댕댕
답은 유전자다
우는까마귀 | 175.201.***.*** | 19.07.11 08:45
RO댕댕
황씨 성이면 내츄럴일 수도 있음
극스크류 | 223.62.***.*** | 19.07.11 08:59
극스크류
힣히! 인간도 자연의 일부이니 인간의 손으로 합성한 화학물도 자연의 일부지요 힣힣히!
죗쑤번호-2894549229 | 125.237.***.*** | 19.07.11 09:06
RO댕댕
저 세계관은 재능만 있으면 저정도는 가능함 ㅋㅋㅋㅋ
로케런저 | 27.126.***.*** | 19.07.11 09:11
죗쑤번호-2894549229
대신 남자의 꽃ㅠ이 작아지자나...
Splore | 124.62.***.*** | 19.07.11 09:12
Splore
작용과 반작용, 그야말로 자연의 섭리 아니겠습니까? 힣히히히! 제꼬삼!!!
죗쑤번호-2894549229 | 125.237.***.*** | 19.07.11 09:16
RO댕댕
참고로 저 세계관에서 마치오 가문은 자신을 존경하는 사람이 많을수록 근육이 늘어나는 체질임ㅋㅋㅋㅋㅋ
리예의 약장수 | 117.111.***.*** | 19.07.11 09:36
리예의 약장수
...이능력자 가문같은건가
루리웹-4235040761 | 101.235.***.*** | 19.07.11 09:47
루리웹-4235040761
개그 특별편에서 마치오가 모시는 신이 근육신인데 이 신의 신자가 많을수록 신주의 몸에 근육량이 늘어남ㅋㅋㅋㅋ
리예의 약장수 | 117.111.***.*** | 19.07.11 09:49
Splore
작아지는거보다 안스죠....ㅋㅋㅋㅋ
기무타쿵 | 112.216.***.*** | 19.07.11 10:04
RO댕댕
세계관이 격투만화 세계관이라 단련하면 인간이 막 철골도 손가락으로 찌부러트리고 꼬집어서 피부 흉터내고 그럼
스타코라삿사 | 223.38.***.*** | 19.07.11 10:19
BEST
편의점 알바하다가 이재용처럼 되는거 아니야 수준
조☆잘 | 175.223.***.*** | 19.07.11 08:28
조☆잘
뭐야? 안돼??
추천 셔틀 | 211.36.***.*** | 19.07.11 09:00
조☆잘
아 편의점알바 때려치워야지 이재용만큼 벌지도 못할거 왜하고있던건지 ㅋㅋ 이 댓글보고 깨닫고 갑니다
가슴주세요 | 59.25.***.*** | 19.07.11 09:09
난 한쪽 근육만 비대해질까봐 불안해
야매치킨 | 223.62.***.*** | 19.07.11 08:28
야매치킨
양쪽 동일무게하면 양면대칭됩니다 고객님
루리웹을 품다 | 106.244.***.*** | 19.07.11 08:33
야매치킨
그럼 안큰쪽으로만 운동하면 되는 거 아닌가
루리웹-6703832138 | 115.145.***.*** | 19.07.11 08:40
루리웹을 품다
안되던데요
야매치킨 | 223.62.***.*** | 19.07.11 08:51
야매치킨
DDR을 꼭 한쪽 손만 고집할 필요는 없어요.
뽀라웃 | 106.243.***.*** | 19.07.11 08:54
야매치킨
이런 고객님. 어쩌면 그동안 운동을 하실 때 자세가 비뚤어져 있었을 가능성이 높습니다. 바른 자세로 하셔야 합니다!
31살동정마법사지망생 | 223.62.***.*** | 19.07.11 08:55
야매치킨
양쪽으로 운동 하는데 한쪽이 이상하게 커지는건 자세나 힘주는게 잘못된고일 확률이 높음.
마린6 | 58.126.***.*** | 19.07.11 09:10
흑자가 말햇지 편의점알바가 월급받고 이러다 이건희되는거 아니냐고 말하는꼴이라고
루리웹-8198732816 | 61.78.***.*** | 19.07.11 08:28
루리웹-8198732816
흑자?
아일라이 | 175.210.***.*** | 19.07.11 08:29
아일라이
흑자헬스 말하는 듯
알파베타감마델타 | 115.138.***.*** | 19.07.11 08:31
아일라이
어그로프레스!! | 222.120.***.*** | 19.07.11 08:33
알파베타감마델타
흑자\지 줄임말인데;;
온천가고싶어 | 223.33.***.*** | 19.07.11 08:33
온천가고싶어
흑자지였어? 흑자헬슨줄
알파베타감마델타 | 115.138.***.*** | 19.07.11 08:38
루리웹-8198732816
혹자 ㅋㅋㅋㅋ
멜트릴리스 | 110.14.***.*** | 19.07.11 08:45
BEST
흔히 여친이 운동좀하라고하면 6개월만 운동하면 보디빌더급 된다는 남치니들이 있지
9853861859 | 106.102.***.*** | 19.07.11 08:29
근육쪽에 통증이 오거나 화끈하면 강화성공 근데 트레이너들처럼 될려면 강화 오백번 정도 해야한
DdoAcH | 175.223.***.*** | 19.07.11 08:29
운동 1년 넘게 해본적있는데 작은 무게로 아무리 오래 들어도 근육이 막 부풀어오르진 않고 근육 선을 잘 잡아주는건있더라 ㅎㅎ
루리웹-98645731946 | 125.129.***.*** | 19.07.11 08:29
루리웹-98645731946
그게 데피니션
아베사랑❤박근혜참피러브 | 223.62.***.*** | 19.07.11 08:33
루리웹-98645731946
펌핑할꺼면 큰무게로 짧게 지구력 늘리고 윤곽을 잘 잡을꺼면 낮은무게로 많이 치라고 하긴 하던데
제왕 디아볼로 | 120.142.***.*** | 19.07.11 08:51
제왕 디아볼로
고중량 좋아하는데 스쿼트만큼은 그렇게 하고싶어도 못하겠음 깔리면 ㅈ되겠구나 하는게 어깨에 매는 순간 느껴짐
9P쇼 | 119.197.***.*** | 19.07.11 09:22
9P쇼
나도 어깨에 올리고 하거나 머리 위로들면 좀 현기증 올듯 증상 나오던데
제왕 디아볼로 | 120.142.***.*** | 19.07.11 14:15
저정도되려면 로니콜먼처럼 해야된다
회원탈퇴만8번째 | 223.33.***.*** | 19.07.11 08:30
생활에 모든걸 투자하고 꾸준히 약먹으면서 해야 근육이 저렇게 되는거 아닌가
루리웹-7208374520 | 175.223.***.*** | 19.07.11 08:31
루리웹-7208374520
그야말로 인생 모두를 근육을 위해 바친거네
개작두 | 175.223.***.*** | 19.07.11 08:33
BEST
고딩이 이렇게 많이 공부하다 하버드대 가는거아님? 하고 말하는거랑 비슷
루리웹-361233023 | 211.38.***.*** | 19.07.11 08:33
마치오씨 빨리 말하면 마쵸네
조건과과정의간소화 | 106.102.***.*** | 19.07.11 08:33
그냥 약먹고 깔짝거리기만하면 비슷하게됨
Takane shijou | 218.39.***.*** | 19.07.11 08:33
Takane shijou
깔짝은 무슨 약을 백날 쳐먹어봐라 뒤지게 운동 안하면 아무것도 안 나옴
아베사랑❤박근혜참피러브 | 223.62.***.*** | 19.07.11 08:34
Takane shijou
약+운동>약만>>>>>>>>>>>>>>>운동만
Takane shijou | 218.39.***.*** | 19.07.11 08:35
아베사랑❤박근혜참피러브
? 불수의근도 증폭시키는 스테로이드인데 먼헛소리여
Takane shijou | 218.39.***.*** | 19.07.11 08:35
아베사랑❤박근혜참피러브
쓸수없는 근육마저도 물풍선마냥 비대하게 만드는게 스테로이드인데 뭐가 불가능해
Takane shijou | 218.39.***.*** | 19.07.11 08:36
Takane shijou
뭔 말하고 싶은진 알겠는데 저정도 몸은 약만 먹어서는 절대 불가능
블랙모터 | 222.100.***.*** | 19.07.11 08:37
Takane shijou
스테로이드가 효능이 암만 좋아도 설렁설렁 운동한다고 울끈불끈 사이어인 근육 안 나와.. 네츄럴 보디빌더급 운동량 + 스테로이드=로이더 보디빌더 이지 일반인 운동량 + 스테로이드로는 네츄럴 상위급도 안 나와
아베사랑❤박근혜참피러브 | 223.62.***.*** | 19.07.11 08:37
아베사랑❤박근혜참피러브
숨만셔도커져여... 심근까지커져서 뒤지기딱좋지
나로나로 | 39.112.***.*** | 19.07.11 08:38
아베사랑❤박근혜참피러브
약만 먹어도 근육이 증가가된다는 논물이있는데 무슨; 약쟁이들이 하는 말 약만먹으면 소용없다로 미는데 약만 먹어도 근육이 늘어난다는게 팩트
뒤도라 너에게로 | 110.70.***.*** | 19.07.11 08:38
나로나로
난 저 로니 콜먼같은 외적인 근육을 얘기하는데 왜 불수의근 타령을 해 자꾸 ㅋㅋㅋㅋ 숨만 쉬어도 불수의근이 커지니까 저런 몸이 나온다는 논리야 서라?
아베사랑❤박근혜참피러브 | 223.62.***.*** | 19.07.11 08:39
아베사랑❤박근혜참피러브
그거야 스테로이드를 약한걸 썻으니 그렇지 개개인마다 차이가 있겠지만 결국 몸근육 크기를 결정하는건 운동의 격차보다도 스테로이드의 성능이 좌지우지하는데
Takane shijou | 218.39.***.*** | 19.07.11 08:39
아베사랑❤박근혜참피러브
심장이 불수의근인건알제? 그정도로 근성장에 관여하는게스테로이드고 외적인건 더커진다고
나로나로 | 39.112.***.*** | 19.07.11 08:40
Takane shijou
약만 먹어도 근육 자체가 늘기는 함. 근데 저렇게는 안되지. 비슷하다 이거를 잘 짚고 넘어가야 하겠는데?
nitesco | 175.223.***.*** | 19.07.11 08:41
Takane shijou
운동이라곤 숨쉬기운동밖에 안해본사람이 꼭 이런말 하더라
개시원한에어컨 | 223.39.***.*** | 19.07.11 08:41
나로나로
그니까 다 아는데 난 로이더들 치고 네츄럴들 평균이하로 운동하는 사람을 본 적이 없는데 너네들은 무슨 설렁설렁 하루 한시간 깔짝대는 수준만 해도 저 몸이 나온다는 말을 하니까 그게 이상해서 그렇지
아베사랑❤박근혜참피러브 | 223.62.***.*** | 19.07.11 08:42
아베사랑❤박근혜참피러브
보디빌더가 어떤 노력을 했든 결국 스테로이드가 그근육의 대부분을 구성한거고 일반인도 약과 함께라면 훈련양의 절반의 절반으로도 쫓아갈수있음
Takane shijou | 218.39.***.*** | 19.07.11 08:42
뒤도라 너에게로
약만 먹어도 근육이 성장한다 = 인정 약만 먹어도 저런 최상급 근육이 완성된다 = 개소리
아베사랑❤박근혜참피러브 | 223.62.***.*** | 19.07.11 08:42
아베사랑❤박근혜참피러브
내가 하고싶은 말은 보디빌더가 노력을 안한다(x) 보디빌더의 노력 여하에 상관없이 약의 성능에 그 근육이 결정된다(o)
Takane shijou | 218.39.***.*** | 19.07.11 08:43
개시원한에어컨
약 빨아서 운동한다는 헬스 유튜버 이후로 약만 빨면 죄다 저렇게 되고 무슨 탑급 선수처럼 되는줄 아는 사람들이 엄청 많음 시대에 따라 차이가 있지만 탑급 선수는 의사 끼고 약물로 조절하고 운동을 그에 맞춰서 하니까 그 성적(몸)이 나오는건데
파멸한세상 | 121.129.***.*** | 19.07.11 08:44
Takane shijou
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좌 스테로이드 우 운동만
Takane shijou | 218.39.***.*** | 19.07.11 08:46
Takane shijou
그래서 약물이 지방 커팅도 해주니 ㅇㅅㅇ?
블랙모터 | 222.100.***.*** | 19.07.11 08:46
Takane shijou
운동만 소리 하네 저사람도 로이더야 등시나 그냥 체격 자체가 다른걸 가지고와서 비교하고 자빠졌네 ㅋ
개시원한에어컨 | 223.39.***.*** | 19.07.11 08:49
Takane shijou
와 헐크
단사쵸 | 36.39.***.*** | 19.07.11 08:50
블랙모터
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이게 아나볼릭 스테로이드 흔히들 말하는 약이고 근육증가량을 비상식적으로 강제적으로 늘려줌
Takane shijou | 218.39.***.*** | 19.07.11 08:50
개시원한에어컨
무식한 놈들은 쳐말해도 못알아듣겠지만 결국 이 스테로이드가 약물러 근육의 크기를 결정함
Takane shijou | 218.39.***.*** | 19.07.11 08:52
Takane shijou
딴소리 하지말고 지방 커팅 해주냐고 유게이가 약먹고 숨만쉬면 저몸 나올꺼 같니?
블랙모터 | 222.100.***.*** | 19.07.11 08:52
개시원한에어컨
약물하는 개뿅뿅 새끼들이 우리도 노력했어요라고 아무리 주장해도 병1신 취급받는건 결국 즈그들 노력과는 단 1mm도 상관없는 약물의 성능이 모든걸 결정하기 때문이지
Takane shijou | 218.39.***.*** | 19.07.11 08:53
블랙모터
ㅇㅇ 약만 먹고 숨만쉬어도 근육돼지됨 먹는량만 같다면 결국 체지방량은 기초대사량 증가로 인해 줄겠지
Takane shijou | 218.39.***.*** | 19.07.11 08:54
블랙모터
니가 운동으로 키울수 없는 근육까지 물풍선마냥 키우는데 뭐가 불가능해
Takane shijou | 218.39.***.*** | 19.07.11 08:55
블랙모터
가능해 그게 이 스테로이드의 효능이라니깐 왜이리 못 알아먹냐
Takane shijou | 218.39.***.*** | 19.07.11 08:57
Takane shijou
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지방 커팅 전후 인데 사실 헬스장 전후 사진이 거의 이런식으로 이루어지는 거지만 운동없이 약으로 절대 후 몸을 만들 수 없어 전 몸을 만들 순 있겠지 약으로 지방을 분해 시킬수 있는약 나왔으면 노벨상이 문제겠냐 탈모약 개발하는 놈 나오긴 전까지 신으로 추앙받겠지.
블랙모터 | 222.100.***.*** | 19.07.11 08:58
블랙모터
지방 커팅이 됩니다
Fuccon- | 218.152.***.*** | 19.07.11 09:00
Takane shijou
전성기때 아놀드 주지자가 약이랑 노력 둘다 필요한거 보여준 산 증인인데...엄청 노력한거도 스테로이드 쓴것도 다 드러났고 근육을 키우는건 스테로이드랑 영양공급만으로 가능하지만 이렇게 키운건 보통 풍선근육 소리듣는 이상한 몸이 되고, 운동만으로는 근육량에 한계가오고. 스테로이드 만으로 되는거면 개나소나 아놀드 전성기 뺨치겠죠. 아직도 아름다운 욱체미의 표본중 하나로 꼽히는데
죄수번호-604340111 | 223.38.***.*** | 19.07.11 09:01
Takane shijou
기적의 다이어트 약이 여기있었네. ㅋㅋ 운동안하고 먹기만해도 저절로 몸이 만들어지는 기적이 다이어트약 이었구만? ㅋ
개시원한에어컨 | 121.66.***.*** | 19.07.11 09:01
블랙모터
맞어 니말대로 당연히 스테로이드 자체가 지방을 분해 하지 않지 근데 그건 시간의 문제지 스테로이드의 사용으로 근육량이 증가되면 자연스럽게 살은 빠지지 개인마다 차이는 있지만 결국 6개월안에 운동 한번 안하고 저렇게 되겠지
Takane shijou | 218.39.***.*** | 19.07.11 09:03
죄수번호-604340111
아놀드가 대단한건 스테로이드를 최저로 씀으로서 근육부풀림을 줄이고 대단위 훈련량으로 커버쳤으니까 대단한거고 하지만 그와는 별개로 요즘은 근육주사로 원하는 근육만 키울정도로 기술이 발전한 시대란 거지
Takane shijou | 218.39.***.*** | 19.07.11 09:04
개시원한에어컨
스테로이드 효과가 근육증가고 사이드 이펙트로 살도 빠지는건데 몰랐음??
소가노 토지코 | 59.5.***.*** | 19.07.11 09:05
개시원한에어컨
아는건 없고 지말은 박박 우기고 싶고 반박은 하고싶은데 말은또 할줄모르며 욕은해봤지만 지무식함만 들어나고 불쌍하게 사는구만
Takane shijou | 218.39.***.*** | 19.07.11 09:06
Takane shijou
니말 들으니까 오늘부터 나도 스테로이드 해야 겠다 ㅋ 이렇게 좋은걸 여지것 모르고 있었네
개시원한에어컨 | 121.66.***.*** | 19.07.11 09:07
개시원한에어컨
심장병유발 성욕감퇴 수명감소 부작용이 얼마나 많은데 아는게 도대체 뭐냐?
Takane shijou | 218.39.***.*** | 19.07.11 09:07
개시원한에어컨
커팅제 약물이 따로 있음 에페드린 염산염 4라고 부작용은 극심하니, 절대 손대지 말자
사랑스러운참피직스박근혜 | 121.162.***.*** | 19.07.11 09:08
개시원한에어컨
부작용때문에 죽을수도 있으니 일반인은 손도 안대는거지 남들 다 아는거 왜 혼자만 모름? 내가 1부터 10까지 다 알려줘야됨?
Takane shijou | 218.39.***.*** | 19.07.11 09:10
개시원한에어컨
근육량 증가말고는 어마어마한 부작용이 있는걸 알면서도 ㅋㅋ 빡대가린가 비꼬는것도 이따위로 밖에 못하네
장수말벌개미 | 119.206.***.*** | 19.07.11 09:12
Takane shijou
몸은 부실한데 노력은 하기 싫고 몸좋은 사람나오면 그사람 로이더라고 무작정 까내리면 속은 시원하고 아예 로이더라고 대놓고 말하면 로이더 쓰는사람보면 부작용 말해줘야하니 자료는 열심히 찾아보셧구만? 누가 불쌍하게 사는지
개시원한에어컨 | 121.66.***.*** | 19.07.11 09:14
개시원한에어컨
이건 좀 정신승리인거 알죠?
소가노 토지코 | 59.5.***.*** | 19.07.11 09:15
블랙모터
살 빼는 약 있어얌, 근데 대사에 관여하는 약물은 조절 잘못하면 먹는 사람 디지니까 금지약물이 된것 뿐이에얌, 대사량만 늘리면 지방은 당연히 분해되기 때문에, 인체에 유해하다는 전제로 보면 그런약은 많이 있어얌, 근데 그 효과가 클수록 뒈짓할 확률도 증가하니까 허가가 안나는 것이에얌. 지방흡입수술도 있는데 그걸 약이라고 못할까, DNP 같은경우가 대표적인 살 빠지는 약물이고 한때 잘 팔렸으나, 이거 먹다 죽은 사람이 많아서 금지약물이 됐어얌.
루리웹-9143021698 | 163.152.***.*** | 19.07.11 09:20
Takane shijou
넌 로이더들이 왜 뒤지게 운동한다고 생각하는거야? 약먹어야 저정도 나오는건 맞지만 약먹고 깔짝만 거리면 저런 예쁜몸은 안되지. 니가 올린 사진마냥 걍 풍선인간 되지.
마린6 | 58.126.***.*** | 19.07.11 09:20
개시원한에어컨
아니 약쓰면 근육량이 올라간다고 말한걸 로이더 실드라고 하는거라 말하면, 실제로 부작용 신경 안쓰고 보면 목표 달성 가능한 화학 물질은 겁나 많은 거시에양, 근데 효과가 좋을수록 부작용이 극단적이라 보통은 안쓰는 것이에양
루리웹-9143021698 | 163.152.***.*** | 19.07.11 09:22
개시원한에어컨
빠르게 삶을 마감하고 싶다면 그것도 하나의 방법인 것이에얌
루리웹-9143021698 | 163.152.***.*** | 19.07.11 09:24
Takane shijou
알겠는데 우측도 스테로이드 졸라 빤 몸이야
아베사랑❤박근혜참피러브 | 223.62.***.*** | 19.07.11 09:26
Takane shijou
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올해일곱살 | 119.200.***.*** | 19.07.11 09:26
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올해일곱살 | 119.200.***.*** | 19.07.11 09:27
Takane shijou
니가 올린 사진 포토샵으로 체격 늘린거임
올해일곱살 | 119.200.***.*** | 19.07.11 09:28
Takane shijou
와 개무식하다 딱봐도 그냥 박승현이 약투할때 그럴때 유입된 운동도 안하는 그런 부류 인간이네 선무당 수준
스토키 | 115.86.***.*** | 19.07.11 09:30
스토키
됐어 걍 ㅋㅋㅋ 헬스도 안하는 놈이 입만 터는거지
브리기테 | 123.109.***.*** | 19.07.11 09:40
근데 쟨 저렇게 될지도 모름
사장 | 223.39.***.*** | 19.07.11 08:34
진짜 다이어트한다고 운동 시작하는 사람들 중에 '저는 살만 뺄거라서 ㅎㅎ운동 많이 하면 살은 안빠지고 근육이 늘더라구요'하면서 운동 깔짝하는 사람들 있는데.. 않이.. 일단 근육이 붙고 나서 살이 빠지는거에요.. 운동 할 땐 당연히 안쓰는 근육을 쓰는건데 근육이 생길 수 밖에 없지...
알파베타감마델타 | 115.138.***.*** | 19.07.11 08:35


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