난 술담배 안하고 물대신 콜라만처먹어서
콜라때문에 당중독으로
고혈압 , 요산수치 위험 , 내장비만경계
등등 건강이 악화됬는데
콜라보다 나쁜 술담배하는 애들은 건강이 얼마나 나쁠까
난 술담배 안하고 물대신 콜라만처먹어서
콜라때문에 당중독으로
고혈압 , 요산수치 위험 , 내장비만경계
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콜라를 얼마나 마신거야... 하루에 뭐 두통씩 마셨나
아냐 반통에서 한통바께 안먹었어 3~5년정도
도대체 콜라를 얼마나 먹은거양 ㄷㄷ
한3년 조금 넘게 하루에 500~700ml 정도?
알콜중독도 한번에 몰아마시고 쉬는거 보다 매일 조금씩 마시는게 걸리기 쉽다던데 진짜구나 ㄷㄷ
그래서 이대로 가다간 큰일날꺼같아서 콜라 끊었더니 점점 원상복구 되고있엉
다행이네
나도 콜라, 탄산 중독이라 하루에 보통 350~500ml씩 거의 매일 마시다 시피했는데 고혈압, 지방간, 고도비만 등등 달고 살앗음... 몸무게도 천장 돌파고 술담배 하나도 안하는데 지방간이야.
너도 콜라 끊어야겠다 아니 이미 끊었을려나
보통 술담배 하는 사람들이 나보다 건강이 좋더라
난 콜라 끊고 두달만에 거의 원상복구 됬엉
거의 이렇게 10년 넘게 살아서 원상복구 하려면 힘듬.. 지금은 음료는 탄산수 아니면 제로칼로리 음료만 찾아서 마시고 이써 살은 20키로 넘게 뺐는데 아직도 빼야될 살이 30키로 가까이 된다
그래도 끊고 많이 나아졌나보네
예전에 2만보씩 10일을 걸었는데 살이 더 찐적이 있음 ㅋㅋ 매일 콜라를 많이 마셨어...
콜라 맨처음에 한 한달 끊을때는 진짜 너무 마시고 싶어서 뒤질꺼같았는데 한 두달째부터 별생각안나더라
난 아직도 생각나서 제로콜라로 바꾸고 제로콜라는 진짜 못끊겠어 제로콜라를 안마시면 다른 제로칼로리 음료 뭐라도 마셔야됨. 탄산이랑 단맛이 너무 먹고 싶어
난 콜라 끊을때 제로콜라로 대체하면 못끊을꺼 같아서 제로콜라까지 과감하게 끊어버렸어 요즘은 가끔 생각날때만 제로콜라 조금 먹음 너도 아싸리 제로콜라도 한 두세달만 끊어봐
제로콜라 끊으려고 이것저것 해보다가 요즘은 제로칼로리 이온음료 마신다 ㅋㅋ 아니면 제로칼로리 비타민 탄산음료
물마셔 물 ㅋㅋ 고통스러워도 물만 마셔야된다 ㅋㅋ
흑흑 탄산을 포기 못해 ㅠㅠ
물이 최고다