15~17%정도가 건강 적정선인가.ㅠ.??
좀더 뺴야하나
지금 19~20왔다갔다하는데
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100%
100%
그건 사람이 아니구요..
1023239857438598347908%
20이 제일 건강함
5%
정상체중 범위가 10~20% 정도일껄
사람따라 다르지만 15퍼 정도되면 운동좀 했나? 소리듣고 12퍼 정도 되면 오 운동가이네 소리들음
지금 너 정도면 건강한 선인데
너 지금 유지하는 정도. 상식과는 달리 좀 통통한게 더 오래 삼
혈관검사에서 HDL LDL도 확인해봐
운동 좋아하고 관리 좀 해서 내장지방만 걷어내면 체지방은 사실상 상관 없는 수준