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오줌을 자주 쌈
없
있긴 한데 그전에 배불러 죽을듯
나 아는 분은 운동을 한다면 많이 마시는게 좋고 운동 안하면 많이 마시지는 말라고 하더라 물독 오른대나?
아주 많이 마시면 저나트륨 증상이 나타날 수도있다는데 건강한 사람이 증상 나타날 정도로 먹기가 힘들다고 함.
하루에 2,3 리터면 충분함
그이상 마시면 저나트륨혈증으로 물중독 걸림
50리터가 치사량이라는 글을 본적이 있는듯
과하게 땀 흘리고 걍 생수를 조난마시면 급성전해질불균형? 뭐 그런걸로도 사망가능할 걸? 그리고 지속적으로 너무 마시면 신장결석같은 것도 생기는 걸로 알고있음 나 운동하면서 물 많이마시면 어머니(간호사) 너무 과하게 마시리말라고 계속 잔소리하심