사실 원래부터 손실될 근육도 없어서 근손실 안옴ㅎ
근데 휴가라고 쥰내 쳐먹을거라 간신히 감량한 몸무게 다시 원상복귀 예정.
남산부장들 본다음 후식으로 탕수육 먹어야징
사실 원래부터 손실될 근육도 없어서 근손실 안옴ㅎ
근데 휴가라고 쥰내 쳐먹을거라 간신히 감량한 몸무게 다시 원상복귀 예정.
남산부장들 본다음 후식으로 탕수육 먹어야징
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1달 여행갓다오니 골격근 1.5kg 빠지던데
골격근같은거는 인바디 뽑아봐야 나오는건가?
ㅇㅇ 근데 몸이쁜게 목표면 걍 주기적으로 사진찍는게 더 좋더라
9일 연휴라니 질질 싸겠다;
휴가 땐 크게 체감 안오는데 휴가 끝나고 다시 출근하면 놀고싶어서 질질 쌈.