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헬스하면 건강해지는거맞나..

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아직 얼마안되서 그런가 몸이 더 힘드네

 

잠은잘오는데 아침에 일어나면 온몸이아파서 하루가 더 힘드네

 

 






댓글 8 | 쓰기
1


한 두달되면 근육통 없어지더라

둥근테 안경 | 61.81.***.*** | 20.02.27 11:57
둥근테 안경

세달째인데..

가성비좋음 | 211.243.***.*** | 20.02.27 11:58
가성비좋음

띠용 네달하면 없어질것

둥근테 안경 | 61.81.***.*** | 20.02.27 11:58

적응됨

???? | 115.90.***.*** | 20.02.27 11:58

계속 하다보면 똑같이 아픈데 몸이 가볍다하는 느낌을 느낄수 있게될꺼임

다이아몬드🌠 | 117.111.***.*** | 20.02.27 11:58

며칠함? 원래 운동은 효과보려면 꾸준히 집중해서 성실히 했다는 가정 하에 최소 세달임

알파베타감마델타 | 115.138.***.*** | 20.02.27 11:58
알파베타감마델타

최소 세달이고 사람마다 차이는 있으니 너무 낙심하지마

알파베타감마델타 | 115.138.***.*** | 20.02.27 11:59

너무 지치면 저번보다 약하게 해봐

은설린 | 121.124.***.*** | 20.02.27 11:58


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