일하나하나에 엄청 신경쓰이고 타이어터진것 처럼
힘이 쫙빠지고
두통옴
살아갈 자신이 없어지고
구멍뚤린것 같음
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날짜 2020.05.03
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의사와 상담해. 유게 말고
의사와 상담해. 유게 말고
흐음... 구멍이라..
의심가면 검사받아봐.
딸친후애 임.....
진짜면 글 쓸 여유같은거 없고 숨 몰아쉬다가 기절하거나 했을거니까 걱정 안 해도 됨
막 숨막히고 시야가 좁아지고 기절하는 거 아니면 잘 안 쳐줄 걸
그리고 공황장애는 안 걸리길 바래야 하는 거임 진짜 괴로움
공황은 다른거 아님? 무기력증 비슷한거 같은데 병원 ㄱㄱ
공황장애는 100퍼아니니 안심하도록 공황장애는 니몸이 니맘대로 못움직이거나 이러다 죽겠다라는 공포를 느낄수있음 대표적으로 과호흡과 심장이 미친듯이 뛰거나 +@몇개 옵션이 더달림
기본적으로 자가진단검색해보면 잘나오는데 그중4가지 이상이 동시에 오고 그게 반복이되어야 공황장애 한두번의 공황발작은 누구라도 올수 있음