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진짜 저 씹자마자 움찔 놀라는 반응이 너무 강렬함 ㅋㅋ
줄여서 헬프
내가 PT 받으면서 치팅데이에 대해 물어보니까 트레이너가 요즘 말하는 치팅데이는 연예인들 때문에 잘못 알려진게 많다면서 원래 식단이 고구마 100g 양배추 200g 계란 4개 라면 치팅데이 때 고구마 100g 을 추가하는게 치팅데이라고 하더라고
근데 진짜 안먹다가 먹으면 전기가 좌악 오른대
식객에 나오던 문장이던가 헬쓰 하는 사람들을 가리키면서 현시대를 살아가는 수도승들이라는 표현이 있던거 같더라고
사회적 거리두기로 헬스장 문닫음 = ㅜㅜ ㅅㅂ 일도 못하고.. 뭐하지? = 에잇! 삐뚤어질테다! 먹방이나 해봐야지! = 띠용!! 세상에!! 이런 맛이 있었어?!
국제트레이너&스포츠영양코치 문석기 NSCA - CPT (Certified Personal Trainer) NASM - CPT (Certified Personal Trainer) NSCA Korea - Advanced Sport Nutrition Coach (상급스포츠영양코치) REPs Registered Personal Trainer National Certificate - Exercise Consultant Lv3 National Certificate - Personal Training Business Skills Lv4 Red Cross - Essential Aid 문화체육관광부 - 생활스포츠지도사 2급 미국공인 국제트레이너 대한평생수영협회 자문위원 핏블리 온&오프라인 헬스케어 CEO 40개국 세계여행 및 국제트레이너 활동 ( 여기까지 위 게시물 대로 ) +유튜브 뿐만 아니라 네이버TV까지 운영중 +헬스장 4개 대표 +영상편집 팀까지 있음 +편집팀을 수용한 회사(사무소)가 있음 +엄청난 지식량 +굉장히 섬세한 실무능력 +몸까지 슈퍼맨 +매력은 덤 유투브 댓글
식객에서 허영만 선생님이 저런 헬스몸만드는 사람들보고 현대의 구도자라고 했음 당시에 취재하면서 점심만 자기들 먹는거 같이먹는게 조건이라고 했는데 점심만 닭가슴살만 일주일 먹고나서 치를 떨었다고 하심
겪어봐서 알음....세상에 이렇게 맛있는게 있었나??? 싶은 생각 들음
맛있다!
아니 이게ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
루리웹-2125262873
예전에 몽골 썰에 원조 허르헉인가 만드는거 보면 그럴만도 하겠단 생각이 들더라.ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
Ksudi1836
근데 어딘가에서 유목인은 핏물 제거안한 고기에 익숙해서 제거하면 싫어한단 걸 본 거 같은데 진짜 그럴까?
Ksudi1836
설정이 거 참...
핏물을 안빼면 나오는 특유의 향을 좋아 하는 사람도 있겠지 막말로 회만 해도 숙성이랑 활어 갈리는것도 많은데
루리웹-2125262873
고기를 구워먹는 테크닉에 한해서는 불란서랑 이태리도 영국한테 한수 접어줌
루리웹-2125262873
그냥 조리기구랑 다 있는거 보면 쟤네들 설정이 인간 밑에서 오랜세월동안 노예로 살고 독립한지 얼마 안되서 조리법 자체가 실전된 그런거라고 보면 될거 같음 가장 양 불릴 수 있는 형태로만 먹었던거 보면 말이지 암튼 그렇다고 해도 컨텐츠로 써먹긴 너무 구리긴 함
진짜 저 씹자마자 움찔 놀라는 반응이 너무 강렬함 ㅋㅋ
이게 ‘맛있다’ 라는 거구나!
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楯山文乃
아마 운동을 빡시게 젊을 때 부터 시작해서 요즘 나오는 맛난것들은 먹어 본 적이 없어서 저런 반응 아닐까요?
삭제된 댓글입니다.
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JuiceRed
줄여서 헬프
help me!!!!!
근데 진짜로 안먹은거임 여태까지?
91년생에 쌓을수 있는 커리어보니까 진짜 안먹은거같음
휴디
국제트레이너&스포츠영양코치 문석기 NSCA - CPT (Certified Personal Trainer) NASM - CPT (Certified Personal Trainer) NSCA Korea - Advanced Sport Nutrition Coach (상급스포츠영양코치) REPs Registered Personal Trainer National Certificate - Exercise Consultant Lv3 National Certificate - Personal Training Business Skills Lv4 Red Cross - Essential Aid 문화체육관광부 - 생활스포츠지도사 2급 미국공인 국제트레이너 대한평생수영협회 자문위원 핏블리 온&오프라인 헬스케어 CEO 40개국 세계여행 및 국제트레이너 활동 ( 여기까지 위 게시물 대로 ) +유튜브 뿐만 아니라 네이버TV까지 운영중 +헬스장 4개 대표 +영상편집 팀까지 있음 +편집팀을 수용한 회사(사무소)가 있음 +엄청난 지식량 +굉장히 섬세한 실무능력 +몸까지 슈퍼맨 +매력은 덤 유투브 댓글
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배에엑
내가 PT 받으면서 치팅데이에 대해 물어보니까 트레이너가 요즘 말하는 치팅데이는 연예인들 때문에 잘못 알려진게 많다면서 원래 식단이 고구마 100g 양배추 200g 계란 4개 라면 치팅데이 때 고구마 100g 을 추가하는게 치팅데이라고 하더라고
저 사람들 보면 거의 1년 내내 유지어터들이라 비시즌이라도 닭가슴살 달고삼. 단지 저분들은 대회를 안나가다 보니 하드하게 커팅할 일이 없긴 한데.
수도사도 저거보단 기름지게 먹겠다 ㄷㄷㄷㄷ
핏블리 스트레칭 정보나 여성 구독자들 타겟팅은 좋은데 운동으로 '딥힙'을 없앨 수 있다고 주장하는 거는 좀 신빙성 떨어지긴 함.
고건 아닐껄. 보통 드웨인 존슨 인터뷰 때문일텐데 ㅋㅋㅋ
치팅데이는 정확하겐 평소 먹는 칼로리 만큼 먹되 단백질을 줄이고 탄수화물을 늘리는거임 너무 탄수화물 안먹어도 근손실이 안나거든
트레이너가 말하는건 오히려 비시즌 식단에 가까움
진짜 멋지신 분이네 얼굴만이 아니라 업적을 보니 근성가이셔
루리웹-5132179345
보통 복근 유지어터라고 하는데, 근육 선명도 중에 복근이 체지방 영향이 제일 큰 부분이다 보니 보통 1년 내내 체지방을 10%이하대로 유지하는 사람들을 (복근) 유지어터 라고 함.
운동만 하는 사람은 먹는거 엄청 신경씀. 체지방 겁나 안빠진다는걸 알아서;; 특히나 튀김류는 극혐함. 튀김 한조각만 먹어도 체지방 급격해 올라가서. 그렇다보니 치즈볼 이런거 안먹는거지. 근데 요번에 먹어보고 맛에 놀란거지.
헬창들은 암, 몸짱의 20 운동, 80 식습관임; 그만큼 식에 민감함;; 그리고 저런거 진짜 안먹음;;;
막상 다른 종목 선수들 보면 근육 라인 잘 보이고 일반인보다 건장한 몸 정도는 먹고픈거 ,얼마든지까진 아니라도, 충분히 먹어가며 운동해서 만들수 있는 거 같은데 보디빌더나 헬스 모델들은 진짜 고생 많이 한다 싶음. 까고말해 그냥 타종목 운동선수보다 좀더 크고 좀더 선명한 근육 만들자고 저 고생을 하는거 아냐.
삭제된 댓글입니다.
레메스
치즈볼 ㅋㅋ
레메스
어떤 튀김옷을 썼느냐 어떤 치즈를 썼느냐에 따라 맛이 천차만별이라
레메스
저거 프차 치킨집마다 맛이 다 다름 ㄹㅇ로 다 다름 ㅋㅋㅋㅋ
삭제된 댓글입니다.
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치킨너GET
식객에 나오던 문장이던가 헬쓰 하는 사람들을 가리키면서 현시대를 살아가는 수도승들이라는 표현이 있던거 같더라고
근데 그 사람 과거행동때문에 추락중
치킨너GET
연예인들 몸짱 이런거 나오고, 헬스 트레이너 몸짱 이런거 보고 좀만 하면 될지 아는데 절대 네버임 ㅋㅋㅋ 타고나야되고 엄청난 노력을 해야함. 저염식으로 먹어야 커팅되고 하기에. 일반 식사 절대 못함. 왜? 반찬 소금, 국 소금, 소금 덩어리라서 ㅋㅋㅋ 소금 조금만 먹어도 살이 퍼지고 근육이라고 하는 라인이 안보임;;
근데 진짜 안먹다가 먹으면 전기가 좌악 오른대
은하수의히치하이커
겪어봐서 알음....세상에 이렇게 맛있는게 있었나??? 싶은 생각 들음
간안되고 약한거 좀 먹다가 간이 쎈거 들어오면 진짜 확 옴.
진짜.. 짠기 없는거 먹다가 소금간 한거 먹으면...
훈련소 6주가 떠오르는군
3달간 저염, 채소, 계란, 닭가슴살 이런것만 먹다가, 삼격살 먹는데 눈돌아감;;;
음식이랑은 좀 다르지만, 정말 목말라서 죽을것 같다 싶을때에서 한 두어시간 더 있다가 이온음료 먹어보면 비슷하게 이해하게 됨... 온몸이 수분이 들어오는 걸 반긴다는걸 알수 있음.
입원하는 바람에 이틀인가 굶고 죽 먹으니까 영양이 퍼지는 착각까지 느껴지더라 ㅋ
나 PT 받으면서 다이어트 중인데 중간에 한번 라면한젓가락 한적 있거든요? 침샘폭발함..ㄷㄷ... 눈이 번쩍 뜨이더라구요..ㅜㅜ
저정도로 안먹고 운동해야 저몸이 된다는 건가? ㄷㄷㄷㄷㄷㄷ
요며칠 유게에 저 헬스장유튜버짤 올라오던데 어디가면 볼수있냐? 아니 근데 왜 헬스장애서 먹방찍는거임? 신기하긴 하네
맥클라우드
사회적 거리두기로 헬스장 문닫음 = ㅜㅜ ㅅㅂ 일도 못하고.. 뭐하지? = 에잇! 삐뚤어질테다! 먹방이나 해봐야지! = 띠용!! 세상에!! 이런 맛이 있었어?!
간단하게 요약하면 이번에 헬스장 새로 오픈하려고 준비 다했는데 전광훈 터지면서 2.5단계 올라가고 오픈도 못하고 장소 놀리는 중이었대 그래서 아까워서 타락 이미지로 유튜브 찍기 시작했는데 생각보다 잘된듯 ㅋㅋㅋ
코로나 2.5단계때문에 오픈 예정이었던 헬스장이 오픈을 못해서인걸로 알아요
핏블리 사회적 거리두기 2.5단계
코로나때문에 헬스장 정지여서
코로나 땜에 핼스장 영업정지 상태여씀 핏블리 검색
유튜브에 핏블리 검색 코로나 때문에 헬스장 운영 못해서 1주일간 타락 먹방함
유튜브 핏블리 검색
사회적 거리두기 2.5단계로 헬스장 못열어서
오늘 펭귄저스는 여긴가
어 그래? 재밌겠다 퇴근하면 가봐야지
저 헬스장 저 사람 헬스장인데 코로나 때문에 못 열어서 그냥 저기서 먹방 찍는거
잠깐...뭔가 알람이 계속 울리는데? 쎄한데...유게펭......
유튜브에 타락헬창이라고 치면 나옴
https://www.youtube.com/channel/UC3hRpIQ4x5niJDwjajQSVPg/videos
https://www.youtube.com/watch?v=TuioqYvNeTs
너무 늦게알았어...
헬스먹방 으로 유툽검색
내가 구해주도록 한다. 고맙다는 인사는 됐다.
고마워 그런 자네에게 유게의 마스코트 유게돌고래의 가호가 있기를 빌어줌새
식객에서 허영만 선생님이 저런 헬스몸만드는 사람들보고 현대의 구도자라고 했음 당시에 취재하면서 점심만 자기들 먹는거 같이먹는게 조건이라고 했는데 점심만 닭가슴살만 일주일 먹고나서 치를 떨었다고 하심
ㄹㅇ 다이어트할때 한달동안 단거끊고 살다가 빈츠먹었을때 온몸이 저릿할 정도로 달더라 근데 저사람들은 최소 년단위인데 얼마나 오질까 ㅋㅋㅋㅋ
진지하게 말하면 맛있다 개념보다는 존재하는 조리방법잌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
뭐 저사람들은 일부러 안먹은거라 이세계엘프와 작가가 머저리인건 바뀌지않지만
치즈볼이랑 감튀먹는게 이세계 리액션. 그저그렇게 먹었던거라 새삼 나는 돼지었구나 싶음
근손실때문에 오지게 까다롭게 먹었을텐데 저런게 입에들어가면 진짜 이런게 맛이구나 느꼇을듯...
치즈에 튀김이라니 헬창은 진짜 눈에 담지도 않았을 듯
근데 게스트는 오바가 심함. 한번 씹고 저런 반응 안나올건데. 한번 씹고 치즈맛 나기도전에 반응이 먼저나옴 ㅋㅋ 겉빵 맛으로 척수반사할 정도가 되나 ㅋㅋ
핏불리도 첫 영상보면 치즈볼 먹고 오물오물하다가 반응이 오지 저렇게 오바하진 않음 ㅋㅋ 초보먹방튜버랑 유튜버 좀 해본놈의 과잉반응 티 너무난당
보통 저런 치즈볼은 씹으면 안에서 터져 나오는 것도 있고 헬창TV가 원래 리액션이 좀 과하긴 함ㅋㅋㅋ
치즈볼 밖에 소스 묻혀나오는것도 있음.
업으로하는 사람이 아니면 맛은 알음 근데 이시기는 일반 헬창들도 여름이라고 식단 제법 빡세게하는시기인데 그시기에 저런거먹으면 또 달라요. 마치 훈련소에서 짭밥만 먹다가 자대와서 참치한번 먹어보면 ㅇ'와 이게 이렇게 맛잇엇나?' 허는거랑 비슷
헬스 시작하기 전에 먹어봤던 것들도 많을 텐데 한 번도 안 먹어본걸 먹은 것 같은 반응은 솔직히 방송용 리액션일 뿐이지
니가 운동을 안해봤으니 느낌을 모르지 ㅋㅋㅋ
저 사람들처럼 운동을 빡세게 할 이유가 없으니 모를 수도 있지 근데 너 같은 놈보다는 잘 알듯
나도 유튜브 영상 보기 전까지 한번도 치즈볼이란거 먹어본적도 없음. 너가 먹어봤다고 해서 남도 먹어봤을꺼란 생각하고 다니냐? 평소 마인드 남을 무시하고 깔보는 성격임?
이전에 먹어본 적이 있을 수도 있는데 한 번도 못 먹어본 리액션이 이상하다는 건데 그게 무시하고 깔보는 게 되는 건가? 저 댓글이 잘못이라면 정말로 먹어본 적이 없어서 먹었을 때 반응이 좀 과하게 나왔을 수도 있다는 거에 대해서 내가 잘못 생각을 했다는 건데, 오히려 네가 혼자 뇌네 망상으로 저 댓글을 저 사람들을 무시하고 깔본다고 해석해서 나에게 시비조로 댓글을 달은게 더 문제겠지.
헬스 빡세게 하는 사람들은 먹는 즐거움을 포기하고 근육에 투자한거니까 저런반응이 나올거같기도 함
이세계엘프 - 삶는다 란 조리법 말곤 모름 헬창 - 삶아서 먹는 음식말곤 모름
삶은 닭가슴살이 먹기 힘들어서, 갈아 먹는다는 조리법을 개발함.
갈아서.. 마시는거야?
커스타드 크로킨 먹는것도 개웃김 ㅋㅋ
저 유튜버 분들은 진짜 운동만 하시던 분들이라서 저런 리액션이 나올만 함.