[유머] 트레이너에게 상처받은 판녀....jpg

[IZ*ONE アン・ユジン]

[STAY-ME]

어 시발 내가 한소리 같은데 저거;;;;

[STAY-ME]

비슷한 여자 회원 있었음;;; 세션은 저게 맞나 싶긴한데

나보고 실력 어쩌고 하면서 왜 안빠지냐고 따지더라고

근데 입가 자세히 보니까 붉은색으로 뭐가 묻어있어서 물티슈 꺼내와서 주둥이 닦으니까

소스가 묻어나와서 이거 뭐냐고 되물으니 오뚜기 진짜쫄면 두봉 쳐먹고 왔다고 함

진짜 죽여버리고 싶은데 참았다.

[redwind1]

그래도 순순히 부네 머먹었는지 ㅋㅋㅋ

[청년실업]

두봉지ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[STAY-ME]

년도 보니까 아닌거 같은데 저런 사람 있다...

[루리웹-6835971769]

그정도면 그냥 양반 아님..?
염분이 좀 많긴 하지만.
진짜 얼탱이가 터진다면 막 '아니 왜 살이 안빠지죠?'/뭐 먹고 다니시는데요?'/떡볶이 5인분이요
이런식 아닌가.

[Vulkan He'Stan]

사람을 잘못찾아온거 같은데 먹을거 다먹고 살빼고 싶은건 마법사를 찾아가야지 트레이너를 찾을게 아닌대

[루리웹-8863099631]

입가를 닦아줬어?

[STAY-ME]

물티슈 주고 입닦아보라고 했지.

[루리웹-8863099631]

닦아줬어야지

[ytruqwe]

너 헬스트레이너임?

[일발장전]

그정도로 먹는데 빠지길 기대한다면 진천선수촌으로 가야한다

[루리웹-0379221827]

양반은 무슨 다이어트할때 식단 조절 & 염분 섭취량 조절하는 게 얼마나 중요한데 운동전에 저리 먹고 오는 사람이면 운동 끝나고 배고프다고 얼마나 먹을지 뻔히 예상되는데

[루리웹-7217493993]

ㅋㅋㅋ오뚜기 바이럴이네 완전 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[매드맥스4DX]

소설좀 쓰지마여

[STAY-ME]

인증해주랴

[올 이게뭔일]

오 트레이너!!

[막시모]

아조시 나 렛풀다운인가? 할 때 어깨가 뻐근하고 아픈 느낌이 있는데 어떻게 스트레칭하고 운동해야 할까유..

[니시니쥬핫쵸메]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 오뚜기 진짜쫄면 두 봉지 ㅋㅋㅋㅋ
개웃기넼ㅋㅋㅋ

[세상의별]

너 산부처구나

[기역니은디귿]

그 와중에 솔직하네...그래서 진짜 죽여버리고 싶었던건가????

[메이저스타]

과연 두봉만 쳐먹었을까

[STAY-ME]

어깨 안좋구나.
오버그립하지말고 언더그립해라.

날개뼈는 살짝 고정해주는데 패킹을 해서

고립시키는게 좋다.

[막시모]

오 지금 살짝 언더그립 자세 취해봤는데 한결 편하내오
근데 패킹은 뭐지..

[TrisAgion]

고립시키시라는 거겠조

[STAY-ME]

가동범위 제한하고 날깨뼈가 움직이지 않게 해라 자세한건 CKC 검색

[막시모]

감사합니다 쉬고 있었는데 내일 조져야징

[여포신봉선]

너 트레이너야?

[답없는사람]

고츄 인증 ㄱㄱ

[오비탈레인]

그럼 짜파게티 세봉지 먹은 사람을 보면 무슨 생각 남?

[빠이뚜이]

헐 진짜 당사자?? 진짜 멋있으시다 ㄷㄷㄷ 트레이너 짱

[쿠마곰돌이]

요즘 나이 먹어서 그런가 혼자서 2봉지 먹는거 쉽지 않던데...

[절망폭망]

인증했더라

[G-SELF]

https://m.ruliweb.com/community/board/300143/read/49469893

더럽고 추하게 빤쓰런하자

[단사쵸]

인증했으니 사과는 하시겠죠? 안하겠지? 알아ㅋㅋ

[악질범죄자]

빤쓰런 해야지 이제?

[매드맥스4DX]

인증글이 어디 있는데?

[매드맥스4DX]

내가 너처럼 할일없이 루리웹만 보고 있겟냐? 인증글 어딧냐고?

[두부는 귀엽다]

왜케 화가났어..

[매드맥스4DX]

나한테 빤스런 했다고 욕한놈이 지가 빤스런 하고 글삭했네 ㅋㅋㅋ 인증글 올렷다며? 없더만 ㅋㅋㅋ

[매드맥스4DX]

인터넷에 사진 없는글 95프로는 다 구라임 이걸 믿는애들이 이상한거지

[Tholongil]

떡볶이 5인분을 혼자 한끼에 태우는 사람이 오히려 드물...

[인민배우 심영]

쫄면이면...못참지....

[3259]

진쫄 두개면 남자인 나보다 많이 먹는데 ㅋㅋ

[redwind1]

발도 떨어 어떤애들은

[l강경민l]

치와와과 인듯

[일빠때문에스트레스성탈모가왔어요]

폭렬 갓핑거 시전하려고 하는데 참는거임

감사하게 생각해야함....

[김 스뎅]

손발이 나오고 눈물이 벌벌 떨려

[아이러브뻐킹텐타클]

그냥 평소에 운동 ㅈ도 안하던 것들이 오랜만에 움직이니까 순간적으로 피에 당 부족한거 아닐까?ㅋㅋㅋ

[아뇨 뚱이라니까요]

원래 살많이찌면 가끔 그래

[아즈라펠]

살찌면 다양한 문제가 발생함.
그것도 흔히 보는 좀 뚱뚱한 정도로는 상상도 못할 다양한 문제가 발생함.
특히나 체장(키)대비 무게가 중요하지(비율의미) 단순 무게도 아니구.
여성의 경우 일부 임신후 증상과 비슷한게 나타나기도 함.(그래서 뚱뚱할 수록 임신한지 초기 구분이 힘듬)
수전증도 잦은데 당떨어져서 그런거.(사실은 몸이 익숙한 당수치가 비정상인데 정상적인 수치의 당수치만 가도 수전증이 옴.)

[아뇨 뚱이라니까요]

고마워요 뚱뚱이왜건!

[로건-울버린]

당떨어져서 그래 ㅡㅡㅋ

[나이40에백수]

맨날 집에서 야식처먹고 술처먹고 담배처피고 누워서 빈둥빈둥되는데 몸이 정상이것어
밖에 나가서 광합성 좀 하고 그리야지

[앗티수터]

"손이 떨리고 환멸이 난다." ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[라이너스의 탐욕]

손발 떨리고 마비까지 오는 증상은,
평생 내 멋대로 해서 내가 원하는대로 결과를 도출하게끔 만드는데(가정환경이 이래서 중요)
그게 감정제어 안되는 유아적인 사람이 뻣뻣해지는 증상 옴.

[꼬꼬메롱]

저혈당 와서 그래요
배고플때 됐다는 소리 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[John_Furman]

뭐하고있냐 빨리 논문써서 노벨상 받지 않고

[조우가]

그럴 지능이 ㅠㅠ 없어..

[걸어다니는사람]

뭐를 물처럼 마시는지 곰곰히 생각해봐야됨 ㅋㅋ

[호구나이트]

물만먹고 사는게 아니라
살까지 찌울수있는데 500년이라니
인류가 멸망할때까지 칭송받을듯

[청년실업]

그렇게 손발을 자주 떠는거 치고는 살도 안빠지고
물만 마셨는데도 살이찜

정말 축복받은 자야

[아즈라펠]

인류의 4명중 3명은 더 잘찌는 유전자고 이것이 바로 빙하기를 넘긴 저력이죠.

[에푸킬라]

물만 먹어도 살이 찐다니 극지방 탐험 보내도 되겠네
먹을 것 걱정은 안 하겠지

[파테/그랑오데르]

물만 먹어도 = 물이랑 무언가를 겁나 먹음

[MoonT]

혹은 물처럼 무언가를 먹음

[미쿠]

콜라 사이다를 물이라고 생각함. 진짜로...

[Jerk]

ㄹㅇ 스포츠음료 주스 콜라 커피같은거 마시고
물만마셔도 설찐다는 인간 진짜 많음

그런것들 살찌는거라고 하면 무슨 음료수를 마시는데 살찌냐고 버럭대는 멍청이들 많더라

[루리웹-0379221827]

저런 말하는 사람들 보면 삼시세끼 먹는 사이에 간식을 계속 먹는데 그건 밥 아니라고 먹은 걸로 생각 안하는 사람들이 생각보다 많더라

[죽기좋은날]

잔뜩 먹고나서 더 먹고 싶지만 물만 먹고 참았음

[오렌지소다]

뭘 물처럼 쳐먹은거야

[신성모도기다]

*식이요법 하라는대로 안하고 저G랄 하는중*

[파이어콜]

물먹고찐다 부종...병원가던가 체질개선이 필요하다...

[JR신주쿠역]

저렇게 먹는거에 대해 의지부족인 사람들은 차라리 헬스장보다 단식원이 효과 빠를듯

[Jerk]

단식원도 나오면 요요생겨서 가장 안좋은 방법임

[탈퇴했다돌아온]

물만 먹어도 몸이 불어난다는건 당뇨로 인한 신장 이상 증세일 경우가 있음.
혹은 갑상선 기능 저하증일수도 있고.
헬스장이 아니라 병원으로 가야함.

[현무킥]

ㅇㅇ 뚱뚱하다고 무조건 비난하면 안되는 이유... 정말 '물만 먹어도' 살찌는 사람이 있음.. '갑상선 기능저하증'은 생각보다 흔한 질병... 체르노빌 터지고 나서 한국도 갑상선 질환 환자가 급증했다고...

[아즈라펠]

한국의 경우 해산물을 엄청나게 먹어서 갑상선 질환이 흔함.
나이들어서 갑상선 멀쩡한 사람이 드물 정도.
체르노빌은 이제 상관 없고.
쪽발이 저 씨부럴 후쿠시마가 체르노빌 어느정도 정리되니까 지랄병시전해서...
이전하고 하나도 다를게 없어짐.

[Jerk]

그건 체중이 늘어나는게 아니고 몸이 붓는거임

굳이 갑상선 질환안가도 나트륨 섭취 많은사람도 물만마셔도 몸이 부어

구분을 제대로 해야지

[블러디 이프리트]

이분 큰일날 분이시네.

아니 몸이 "붓는것"과 체중이 늘어나는걸 구분하셔야지.

갑상선 기능 저하증 인분들이 물만 먹어도 살을 찌면 밥을 왜 먹음?

그 분들은 몸이 붓는거고.

[루리웹-5233457165]

붓기는 입원할 정도 아니면 몇시간이면 빠짐.
그리고 체중이 늘지 않고 오히려 줄지.

[jinggirl]

말이 이상한게 쟤말이 맞아서 물만먹어도 살찌는 체질이면 트레이너가 무슨수로 빼냐

[Vulkan He'Stan]

오히려 물을 많이마시면 몸속의 독소를 소변으로 배출하는 과정에서 50칼로리를 소모함

[슬액4년차]

진짜? 하루에 소변 10번만 눠도 500칼로리 이득인거야? ㅋㅋㅋ 좋다 오늘부터 물먹는 하마 다이어트 간다 ㅋㅋㅋ 딱 대라 ㅋㅋ

[죄수번호-8606656365]

비꼬는 거자나

[뿌렉따이홍]

천잰데 ㅋㅋㅋ

[아이러브뻐킹텐타클]

미안...

[아즈라펠]

신장 뒈져요 아자씨.
절대로 그러지 마요.
몸에 나쁜거 안먹어도(술과 담배 등등) 신장이 뒈짓뒈짓해요 그러지마요.
적당한 오줌은 신장건강에도 좋은데.
엄청난 오줌은 신장 조져요.

[오유작세,시민통수,털보뒈짓]

물을 너무 마시면 정말로 진짜로 리얼리 신장에 존나 무리 간다.
걍 목마르지 않을 정도만 마시는 거다.
하지 마라.

[후로겐고로]

소변으로 배출하는데 소모하는 칼로리가 있긴한데 물도 하루 3리터 이상 마시면 오히려 몸에 안좋다고함. 본인이 생각한거보다 좀더 여유롭게 마시는수준이 딱 좋음.

[Vulkan He'Stan]

ㅇㅇ 괜히 물많이 마시라고 전국 어느헬스장에 가도 앵무새처럼 애기하는게 아니지, 그냥 너무 많이 마셔서 물 중독증상 올정도만 아니라면 괜찮아, 그래서 땀많이 흘리는 선수들이 물보다는 이온음료마시는게 염분과 기타등등을 보충해서 물 중독 오는걸 방지할겸해서 마심

[Vulkan He'Stan]

내동생일 경우 그보다 더 마시던데 일단 중요한게 나눠서 많이 마시는거지 한꺼번에 많이마시면 진짜로 안좋음 자주 자주 마시는게 중요해.

[지나가던행인 A]

모든 식량문제 해결
사회적인 문제로 식사는 안하고
물이랑 물에서 부족한 부분 약으로 대체한 인간들 나옴
채식도 살인 이라고 비판하는 ㅁㅊㄴ들이 나옴ㅋㅋ

[kini]

살찌는 사람 특히 여자는 특징이 쉴새없이 뭔갈 먹음 맨날 살빼야 한다는 말을 입에 달고 살면서 항상 삼시세끼 외에 간식도 항상 챙김
가끔보면 뭘 먹고있을때 자기가 뭔갈 먹고있다는 사실도 까먹는듯 그냥 숨쉬듯 먹음

[술은 적당히]

내가 그랬음
중딩-고딩-군딩 까지는 밖에 나가서서 뭐라도 하니까 하루종일 처먹어도 살이 별로 안 쪘는데
식습관 못버리고 놀더니 금방 불어버림
뭐 먹는지도 모르는거 사실 맞아
저거는 고치려면 건강보다는 경제적인 시각으로 생각해야 해
계속 돈은 나가는데 이 돈이 나를 행복하게 해 주나를 곰씹어 보면 간식 달고 사는 습관을 줄일수 있어
요즘은 주말에만 먹고 싶은거 먹고 주중에는 아침에는 토스트, 점심에는 찌개나 국밥 고정하고 나니까 적어도 더 찌지는 않더라

[다림]

물은 0Kcal이다

[간근육호븃]

애초에 물만먹어도 설찌는 체질이면 본인탓인데 왜 컴플레인을 걸어 ㅋㅋㅋㅋ

[루리웹-1780924667]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ날카로운뎈ㅋㅋㅋㅋ

[다람짂]

5년전 글을 찾아 오는 것도 능력이네

[아덴시아]

팩폭은 뭐 누구에게나 상처지...