운동도 쉬고 있고
병원에서 주는 약도 오래 먹고 있고
규칙적으로 온찜질도 해주는데
요새는 가만히 있어도
어깨가 뻣뻣하고 아프네요
방금 프롤로 맞고 온 것도 아닌데
이거 도대체 왜 이런거여...
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가슴둘레 105 폭유 여고생이라서 그럼
110인데요
쪽지남입니다 운동좀.
스트레칭 인대손상인데 더 찢어지게 왠 스트레칭이냐 하지만 올바른 스트레칭이야 말고 인내회복에 필수적임 인대치유는 100% 자연치유라는걸 명심하자
음.. 스트레칭은 안해주고 있었네요 그래서 뻣뻣해진 느낌인건가
ㅇㅇ 인내유연도가 떨어져서 인내가 다치는경우가 많음 앉아만 있는 직장인이 다리인대가 손상될 일이 있을까? ㅇㅇ 있음
늙어서
아이씨