운동으로 살이 잘 안 빠져서 고민인데
칼로버스트 좋나요??
전에 다이어트 식품으로 데인적이 있어서 고민되네요...;;
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그냥 한 달만 눈 딱 감고 식단을 하셈
운동이 다이어트에 미치는 영향은 진짜 적어요 무조건 적게먹어야빠짐 운동안해도 식단만하면 쭉쭉 잘빠집니다 반대로 먹을거 다먹고 운동 오지게 해봐야 안빠져요