헬스장가서 빡조지는 남자들도 몸짱은 되기 힘든데(작심3일)
집구석에서 팔굽혀펴기 깔짝, 턱걸이 1~10개씩 깔짝대고, 그것도 하루 걸러 하루, 일주일에 많아야 4번하면서 몸짱되길 바라고있음
ㅜㅜ
헬스장가서 빡조지는 남자들도 몸짱은 되기 힘든데(작심3일)
집구석에서 팔굽혀펴기 깔짝, 턱걸이 1~10개씩 깔짝대고, 그것도 하루 걸러 하루, 일주일에 많아야 4번하면서 몸짱되길 바라고있음
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그냥남자사람
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흑흑 알약 하나로 몸짱되는 방법은 없는것인가
알약+주사+운동12주코스면 당신도 몸짱(폭탄)
뭘 모르네 나이 먹고 그냥 살려고 최소한의 운동을 하는거야
오호호홓 그래서 몸짱되기 싫어여?
예전에 팔굽혀펴기 1개도 못할 때 부터 1개씩 50번 하고 좀 늘어나서 3개씩해서 50회 채우기 나중에는 18회씩 해서 50개 채우기 꾸준히 햇었는데 매일매일 관뒀더니 지금은 10회더라...
ㅎㄹ 나도 팔굽혀펴기 10~20개밖에못해 턱걸이는 20개하는뎅...
누나 꼬셔서 턱걸이 할 수 있는 치닝디핑 샀는데 누나는 간신히 1개 나는 뚱뚱해서 1개도 못함 ㅋㅋ 매달리기 부터 시작한느 중
강한누나다
난 멜킨꺼 샀는데 으 뚱뚱하니가 몸이 넘 둔해짐. 115에서 87.5 까지 뺐다가 폭식 와서 105 까지 다시 쪘어
약한돼지다