[유머] 빈자의 식단.jpg

[Mandalorian]

부자들이 몽상하는 가난은

'고기나 기름을 쓰지않고 야채나 생선 중심의 식사. 사치스럽진 않지만 건강적' 같은 레벨이더라.

현실의 가난은 대체로 아래와 같지만.

탄수화물 파티

[CarboxylicAcid]

곡류에도 단백질은 있어.

[CarboxylicAcid]

근데 저건 무슨...마라톤 나가니..? 글리코겐 로딩 오지네;;;

[쿠미로미]

곡류로 단백질 체울 것도 아닌걸

[ELID]

곡류로 단백질 채울려면 엄청난 양을 먹어야함. 그래서 옛날 조선시대 농부들이 밥을 한솥가득 먹은거임

[루리웹-1656850875]

그런 문제가 아님...

[하이하일 하이드라]

콩밥 먹으면 됨

[Mulba']

저정도만 나와도 감지덕지한 세상이 중세 암흑기

[Mulba']

심하면 빻다말은 귀리풀죽으로 열흘도 먹더라

[루리웹-4668457372]

ㅇㄱㄹㅇ

[겨울의번견들]

현실은 가난할수록 더 뚱뚱하지

[오셀롯맨]

부자들 - 영양가 있는 식단으로 먹음, 시간 많음, 그래서 운동도 취미로 많이들 함 - 건강한 신체 유지
가난한 사람들 - 가격만 싸고 영양가 없으면서 칼로리만 높은 음식 섭취 - 시간도 없어서 운동 할 시간도 못냄 - 비만이 많아짐

[루리웹-8549263921]

이건 미국 이야기고
한국은 아니야

[Lota]

미국엔 야채가 비싸서 비만이 많구나...
라고 생각했는데, 미국서 야채가 비싼주가
한국보단 싸더라 ㅋㅋ 미국이 임금도 더 높은거
고려하면 미국인 비만은 걍 미국인 식습관 문제임

[주사위의잔영]

한국 콜라가 비싸긴 하죠 ㅇㅇ

[코스모스창고]

이거 말은 이렇게 하는데 미국 보면, 결국 먹는 양이랑 운동을 얼마나 하냐가 훨씬 중요함...

버핏 아저씨봐...
체리코크는 입에 달고살고 사는 수준이고,
점심 스테이크 제외하면, 패스트푸드 오지게 먹고, 사탕 과자도 오지게 먹는데,
하루에 1시간씩 달리니까, 그 나이먹고도 정정함...

[코스모스창고]

식습관도 먹는거보다 걍 많이 먹는게 문제임...

미국인들 먹는 양보면, 살이 안찌는게 말이 안됨...

[겨울의번견들]

미국이건 한국이건 끼니에 대한 접근성을 생각해보면 별반 차이없음

패스트푸드가 아니라 더 싼 편의점메뉴로 치면 즉석샐러드 한그릇 값에 삼김하나에 컵라면 하나로 두끼니 때움

탄산은 우리나라가 워낙 값을 비싸게 매겼는데 반대로 물은 석회함량이 다른곳보다 낮으니 그렇다 치더라도

[우냥이]

나도 운반비용이 높아서 야채가 비싸서 안먹는줄 알았는데 한국보다 훨씬 훠얼씬 싸더라 그래도 살이 찌는거 보면 그냥 야채보다 다른걸 더 많이 먹는거 뿐이더라고

[겨울의번견들]

아니 거리적 접근성이 아니라 경제적 접근성이요...

[겨울의번견들]

그쪽 말대로 미국이 한국보다 그 경중에 있어서 훨씬 심한 게 맞는데

내가 말하고 싶은 건 결국 빈자가 부자만큼의 영양가 있는 식단은 누리기 힘들고 그건 한국이나 미국이나 비슷한 양상이라는거

[루리웹-3048174]

근데 저기에 냉동 시금치나 양배추는 곁들일수 있어

[루리웹-2916446605]

맛없지않아?

[루리웹-3048174]

먹을려고 하면 먹지

[루리웹-3048174]

그리고 파스타 있으니까 시금치 파스타 만들 수도 있고

[銭函]

일본의 경우 가난뱅이들이 그나마 부담없이 섭취할 수 있는 야채가 양배추, 숙주, 양파지.
그래서 일본 서민 음식들 보면 이 3가지 채소는 무조건 들어감.

[루리웹-3048174]

냉동 시금치도 괜찮음

[루리웹-3048174]

그리고 두부도 한국보다 싸던데

[코스모스창고]

근데 채소면 걍 뭐든지 먹으면됨..
비싼 채소 먹을 이유가 거의 없음...

물론 색깔에 따라서 더 많이 들어있는 영양소가 있기도하고,
하나만 먹으면 특정 영양소가 좀 부족할수 있는데,
2개이상 섞어서 먹으면, 걍 일정양 이상 먹으면, 부족한게 거의 없음.

가들도 기본적으로 탄소 기반 생명체라 인간이 필요로하는거 대부분 필요한 넘들이고,
그래서 걍 대충 암거나 먹을수 있는 채소 먹으면됨..

전에 영양소 관련 다큐에서 전문가들이 채소별 영양소 구분해서 이야기 하는데,
일단 걍 채소면 먹으면 해결된다고 함...

[뽈록한나타의자신감]

후.. ㅅㅂ..

[LegenDUST]

한국 : 라면

가난의 악순환 중 하나가
돈이 없다 -> 건강하지 않지만 싼 음식 위주로 먹는다 -> 영양 수급 불균형 등으로 인한 건강 악화, 면역력 감소 -> 병 -> 병원비 -> 돈이 더 없다

[銭函]

레알 돈 없으면 탄수화물 파티 식단 됨.
거기에 더해서 그나마 다른 거 좀 산다면 저가 육류들.
야채랑 과일이 제일 비싸다.

[우냥이]

진찌 한국은 과일값이 너무 비쌈 쟁여놓고 먹을래도 마트가서 가격보면 손이 쉽게 안감

[건성김미연]

점심으로 샐러드를 먹을 수 있는가
= 사먹는 샐러드 먹을 만한 여유가 있나
= 저녁에 그걸 챙길만한 여유가 되는 직업인가
= 그걸 먹고 일할 수 있는 직종인가

노가다하면 자연스럽게 드는 생각
이래서 아조시들이 다 말년에 외계인처럼
배만 나오는구나!

[gyrdl]

와....스파게티랑 빵이 있어....쩐다

[midterm]

우리나라가 더럽게 비싼거지 외국은 가격이 낮음

[페니블루]

라면에 삼김만 먹으니 죽겠다

[루리웹-0788253411]

옛날 마술멧돌 동화책에서 궁핍한 병사가 빵이랑 물만 먹었슴미다 하는 대목 나올때 제과점 빵 생각하고 그게 뭐? 조은거 아냐 라고 생각했었음.

근데... 자취할때 돈떨어져서 꿀호떡빵에(10개입)에 물만 마셔보니 와..... 와... 이건... 그나마 꿀호떡은 속이나 들어가 있지.

[HMS뱅가드]

옛 유럽 수도원에서 체벌로도 사용했던 식단임

[한지츄]

[한지츄]

[LegenDUST]

위엣짤이 비만률이고 아랫짤이 빈곤비율인거지?

[한지츄]

아니 그냥 이뻐서올림

[LegenDUST]

읭 obese하고 poverty가 무슨 뜻인지 찾아보고 있던 나는 뭐가 되는거야 그러면

[루리웹-9691979015]

그 취준생 유튜브였나 아침에 라면 점심에 우동사리 저녁에 라면국밥 생각나네

[황금똥기사]

댓글들까지 다 맞는말이야