[잡담] 우리나라 나트륨 섭취량 정리.jpg

[라이카선배♡♡]

 2010년 기준으로는 4800가까운 수치였지만.

 2019년 기준으로는 저나트륨 바람이 불어서 3478 정도로 내려옴.

  물론 여전히 who 권장 기준이 2000에 비해서는 높은 수치.

 외국 음식도 짠데 한국은 웰캐 높아! 라고 묻는다면

 육개장 한 그릇에 나트륨이 2900정도라는걸 생각하면 납득할거임

[세굴굴세]

그 많은 국물을 다 먹으면

[라이카선배♡♡]

다 먹는 사람이 많은게 문제지.....

[디씨인사이드]

근데 의외로 미국이 낮네

[라이카선배♡♡]

어차피 지방이랑 설탕 섭취량이 미쳐 돌아가서 무의미함

[디씨인사이드]

하긴 미국 일부 주는 하루 평균 콜라 섭취량이 1리터 좀 안된다며

[SoulBurn]

우리는 국물 문화가 있어서 싱겁게 먹어도 국물 한그릇 원샷 때리면 왠만한 장아찌 먹는만큼 나트륨 먹으니까