[유머] 4년 넘게 3교대 근무한 사람

[Stanla]

[Lupin Breezing]

이런거 보면 불면증 없이 바로 잠드는건 복인듯

[오비탈레인]

진짜 베개에 머리만 대면 잠드는 사람이 너무 부러워

[놀면뭐하니 열심히살자]

나

[RainBowFlyer]

공감

[diany]

이건 시발 기업새끼들 떄문이다

[오르카호사령관]

24시간 계속 운영되야하는 병원 근무자들은...

[파시스트발바닥햝고싶다]

4교대

[네로네롱]

병원을 노스펙으로 들갈수있음? 의사 간호사가 저렇자나

[Acek]

교대근무자체는 어쩔수없는건데

[서르]

나도 예전에는 잠드는데 10~20분 정도 걸렸는데 이제는 금방 잠드는 느낌이야.

[벌레는코로나나먹어🦊]

생활패턴 다 깨지니...

[egjakgjea]

3교대는 적응 잘되는 사람만 해야지...해보고 아니다 싶으면 자기가 그만둬야됭

[킹랩터연합]

나도 군대에서 2~3교대근무 2년간 했는데
밤에도 몸은 피곤한데 잠이 안오거나 했음.
몸 안좋아지는게 진짜 온몸으로 느껴지더라.

[진격의 아르마타]

나도 보직 특성상 24시간 3교대 근무였는데 상병 5호봉 즈음부터 슬금슬금 불면증 생기더니 아직까지도 있음.

[개소리하면 나도짖는다]

나도 군대에서 24시간 3교대함. 그야말로 몸이 안에서부터 썩어가는 느낌임.
같은 건물에서 일하던 미군놈들은 그걸 그레이브야드 쉬프트라고 하더라. 뒤져가면서 한다는 얘기지.
미쿡놈들은 기기 자동화해서 이미 옛날에 버린 3교댄데 한국군은 아직도 함. 기계보다 사람이 더 싸서ㅋㅋㅋㅋ

[웃대발유게행 왕복열차]

진짜 3교대는 왜돌리는지모르갰어...그냥 오전조 오후조 야간조 사람뽑아다가 그대로근무돌리면 안되는겨?...

[aaa용사]

밤근무를 대부분 싫어하니 생긴거라

[젤리삐씨]

대부분이 야간하기 싫어해서...

[냥냥 워크샵]

그럼 야간조 애들은 고정적으로 몸 축나잖아. 그럼 응당 줘야 하는 심야수당을 요구하겠지!
그러니까 모두 평등하게 돌려서 야 씨 너만 야간하냐! 라고 외치면서 동일임금으로 후려까는 거 아닐까

[극도의불편함]

그럼 주말에 쉬게 해줘야 하잖아 우리 사장님들 눈에 흙이 들어가도 그런거 절대 못 봐주지

[1zeno]

그게 맞을걸.

[ⓢerPiente]

정답이다.

[진격의 아르마타]

차라리 계속 야간에만 근무하면 그거에 적응해서 낮에 자는 야행성 생물이 되지 않을까?

[안드로메다로2쩜상한다]

장비가격이 ↗간비용보다 훨 비싸면 저런일이 생기더라.

[냥냥 워크샵]

인류가 16만년을 주행성 동물로 살아왔는데 당연히 안 되지;;

계속 야간이면 규칙적인 생활이니 리듬 자체는 맞춰질 거임.
다만 급격하게 몸이 안 좋아질 뿐이지.
야간 계속하니까 수면시간이 점점 늘더라.

게다가 현실적으로 불가능한 게 세상은 주간 중심으로 돌아가서,
자주 있는 일은 아니지만 관공서나 병원 한 번 가려면 자다 일어나야 함.
친구들 만나거나 결혼식 같은 건 그야말로 나의 하루를 바치는 일이고.

[안드로메다로2쩜상한다]

당연 gy근무조 수당 더 주지.

[Acek]

야간조는 공공기간 업무 보는 난이도가 몇배는 오르겠네

[작두성애자]

병동은 3교대 없어지면 입원이 불가능해짐.. ㅋㅋㅋ

[각진설탕]

간호사들 3교대인데 지인들 말 들어보면 비슷하더라

[페어리스타]

수면 관련해선 병원가서 진단해보는게 중요하긴함.
나도 기면증 있어서 가고 있지만, 수면장애인 사람들이 생각보다 많음

[밀라보레아스]

2교대 11년차인데 아직도 잠자는거 빡셈...

[갯민숭달팽이]

2교대를 11년이라니.... 고생 많다 친구

[숨쉬어숨]

나이먹으니까 불면증이 사라지긴 했는데 치료가 됐다기 보다 그냥 체력 딸리니까 집에와서 밥먹고 쇼파 앉으면 바로 눈감김.

[세츠다]

2조 2교대 7년 하다가 이직해서 3조 3교대로 하니까 완전 천국이더라

[aaa용사]

맞교대면 진짜 지옥인데

[세츠다]

특히 주말에 연속 근무할때면 20시간 일하고 교대하는데 집에 가는게 고통임

[쳇젠장할]

2교대요?
그게 사람이 할짓인가?

[세츠다]

ㄹㅇ 내 몸을 갈아서 돈으로 만든다. 임

[진격의 아르마타]

2교대면 상당히 블랙ㅈ소기업인데?

[세츠다]

ㅇㅇ ㅈ소의 표본이었음

[세츠다]

사장: 돈 없다!
벤츠 인피니티 아우디 에쿠스 그랜저 그날 그날 기분따라 골라 타고 출근함

[진격의 아르마타]

ㄹㅇ 그래놓고서는 신입사원들 너무 빨리 그만둔다고 징징대면 개웃김 ㅋㅋㅋ

[세츠다]

요새 애들은 근성이 없다.
그리고 나한텐 넌 도대체 돈 받고 하는게 뭐냐 니한테 주는 돈이 제일 아깝다 라는 소리 듣고 그날 퇴사함.
품질 생산 오퍼 공무 신입교육 다 했는데도 한게 없다더라 ㅋㅋㅋㅋ

[벗겨먹는 고오스]

실시간으로 수면깎여나가는게 느껴짐 ㅠㅠ

[루리웹-5082773166]

4교대 가자 ㄷㄷ

[루리웹-2573585529]

주야하면 온몸이 망신창이되는기분..ㅅㅂ..돈이고 머고 다때려치고싶지만 참..그럴수도없고..

[서망]

화성 발안공단에서 2교대 반년만에 불면증 앓아서 그만두고 공사장 갔음. 앞으로도 웬만하면 공장은 다시 안 가려고..

[라이넥]

노동착취 문제점이 여기서만 끝나는개 아니라는게 문제 ㅉㅉ

[순결한흑심♥]

나 연재 1년 넘어가는데...
진짜 뒤질 것 같다...

[GayBar]

4조 3교대 7년차... 4조 3교대도 힘들다,.

[aaa용사]

4조 3교대면 그나마 쉬는날 많지 않나?

[파랑량]

인간을 대체할만한 로봇이 나오기전까진 3교대 근무는 안없어질듯..
공장뿐만 아니라 병원,경찰,군같은곳도 필수로 들어가니..

[maLignant]

생산직은 2교대가 기본이잖아 시펄

[newzelda]

군대서 내내 2교대 3교대 생활했음.

선임 후임 골고루 다 사고쳐서 to는 안빠지고

타부대 가버리는 바람에 진짜 죽을맛이였음.

휴가 나가는것도 진짜 나갈ㄹㅐ야 나갈수가 없어서

후임들은 원하는 기간 맞춰서 내보내고 나머지는 미루고 미루다 규율 기간내에만 짧게 나갔다오고 그랬는데 참 그것도 엄청 미안했었음.

아무튼 그 때 엄청 힘들어서 무지하게 늙었음 흑흑

[西해]

군대에서 24개월동안 3교대 근무했는데도 몸이 엉망이던데 몇년하면 만신창이되겠다

[allniger]

교대근무하다보면 돈 못받아도 9-6근무가 얼마나 좋은지 알겠더라

[Who☆]

2교대 나는 잠 잘오던데.. 아침에자도 10시간 이상 잘수있음 ㄹㅇ

[Who☆]

깨고싶어도안깨짐 ㅅㅂㅋㅋ

[펨토]

4조3교대면 양반이요 3조3교대면 평민이요 2조2교대면 살려줘 ㅅㅂ

[얼]

바로 잠드는게 좋은거라고 생각했는데
수면 품질이 안좋음 > 수면 부족 > 누우면 바로 잠듬 이런 경우도 있는듯

[이루리시계연구소]

교대근무 10년차인데 점점 일을 계속 할 자신이 없어짐. 내가 마른몸에 고지혈증 나오는데, 의사에게 물어보니까 교대근무 하면 다들 그렇대. 밤에 잠 안자는건 걍 만병의 근원이야

[고기국수파게티]

내가 교대근무를 안해봐서 이해를 못했는데
3교대면 8시간 근무 아녀?? 근대 몸이 망가져??

[으랴! 최면시간이다]

낮에 잤다가 밤에 잤다가 하니 수면리듬이 깨진다는거임

[고기국수파게티]

아 계속 번가는거야? 일정 기간 쭈욱 하다 바꾸는게 아니라??

[현량]

수면패턴이 망가짐. 밤 수면 - 아침 수면 - 낮 수면이런식으로 가서 사실상 수면 패턴이라는게 없어짐

어쩌다 밤 한 번 새는거랑, 수면패턴일 일단위로 연휴없이 바뀌는게 차이 많이남.

[고기국수파게티]

나는 3교대라 길래 아침 뛰고 점심 저녁 쉬고 다시 아침 뛰는줄 알았는데 아니었나보군;;

[부질없더라고]

주간근무 8시간하고 야간근무8시간은 체감이 다름 문제는 야간만해도 몸이 갈리는게 느껴지는데
수면이 계속 불균형하게 주기를 틀어버리니 몸이 이상해져버림

[대학병원보안팀유게이]

간호사로따지면 데이, 이브닝, 나이트로 나눠지는데 이 패턴이 일정하게 한주는 데이 한주는 이브닝 이런식이아니라 매일 바뀜 정해진게 아니라 매번 그러니 생활 패턴이 깨질수빆에없어

[제레 푀레라이]

예를 들면
아침 8시 ~ 오후 4시
오후 4시 ~ 자정
자정 ~ 오전 8시

이렇게 세구간으로 나누는데
이게 계속 고정이면 그나마 수면 패턴이라도 고정되니 나은데
실상은 각각 사정도 있고 하니 이게 보통 2~3개월(회사마다 다름) 주기로 계속 바뀜.
이번달은 오전조, 다음달은 오후조, 그 다음달은 새벽조 이런식으로.
그러니 수면 패턴이 계속 뒤틀려서 몸이 못버티고 박살나는 거임

[루리웹-1487781180]

나 오늘 사표쓴다ㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏ

[식어버린홍차]

교대근무가 돈 많이 받는 이유가 다 있다

[대학병원보안팀유게이]

누구인가?? 누가 내이야기를 하는가??
2교대 빡세다....

[GFmania.]

최소 4교대로 해야됨 3교대는 진짜 몸 다 상함....... 맞교대는 말할것도 없음

[팬티속C4]

저거 잠 못 자는 거 진짜 엄청 고통인데..

[Daisy.]

딱하지만 살려면 어쩔 도리가 없고
나조차 미래가 불투명하니까
일하다 죽어도 상관없다는 마인드로 일하니

[언더스톤]

야간만 하거나 주간만 하면 몸이 버틸수 있는데 주야비3교대나 주야2교대는 몸이 실시간으로 축나는게 느껴짐 진짜...

편의점야간이랑 새벽부터일하는골프장 주야교대공장 이런거 다해봤는데 2교대공장이 제일 몸 축났음 주간주에서 야간주로 넘어가는게 지옥

그후로 돈좀 덜벌어도 교대근무는 다시는 안하겠다고 생각함

[不知火舞]

돈이라도 많이주면 다행이지
ㅈ같이 주는데도 많...

[Chitose]

다행히 난 만성피로로 의자에 앉아서 컴퓨터하다가도 잠든다

[찐무새]

근무조가 많으면 비교적 많은 회복시간을 가질 수 있기때문에 오래 버틸수가 있음. 버틴다는거지 적응된다는건 아니고..
근데 그런 예비조를 만들어두는 것 자체가 인력이 많아야한다는 소리라서 ㅈ소는 꿈도못꾸지
대기업 현장직도 3조 3교대 굴리는 판국에 ㅋㅋ

[파파코든]

밤에 일하는 직종이랑 낮에 일하는 직종이랑 평균수명도 차이 많이 나더라

[RAS_Lock]

2교대 한 십몇년 해보면 제발 3교대 해달라고 할거임.
1999년부터 2016년까지 2교대한 내가 장담함

[RAS_Lock]

여기에 군대 포함인건 군대도 시발 GOP 교대근무로 다녀왔기때문

[루리웹-4362904702]

4조일경우 3교대보다 2교대가 더 나음. 이틀 일하고 이틀쉬고.. 연차 데이 이틀내면 6일 몰아서 쉴두도 있고.. 내가 지금 4조 2교대인데 쉬는날 나름 보장되고 할만함. 다른과 사람 휴가내면 특근 들어가야해서 특근 많이 발생하면 힘든데 그러지만 않으면 한달에 반은 쉬는거니까. 내가 연차 낼수도 있고.. 이틀 주간, 이틀 휴무, 이틀 야간, 이틀 휴무 이렇게 돌아가는데 할만함.

[RAS_Lock]

쟌넨스럽게도 2조 2교대만 해왔습니다 ㅋㅋㅋㅋ

[루리웹-4362904702]

묵념... 그건 진짜 못할짓인듯. 무슨 로봇도 아니고..;;

[RAS_Lock]

휴일이라고는 주간에서 야간넘어가는 일요일 오후~ 월요일 저녁사이.

야간에서 주간 넘어가는 일요일 아침~월요일 아침사이.

시간상으로는 둘다 24시간 남짓인데 후자쪽이 기분이 더 엿같죠. 일요일 아침퇴근 월요일 아침 출근이라니

[루리웹-4362904702]

그야말로 몸 갈아서 돈 버는거네요..ㅠㅜ 음식이라도 잘 챙겨먹고 힘내세요.

[GT-ONE]

3조 2교대 8년차인데 죽겠다 진짜로 그나마 일하는 중간에 바뀌는게 아니라

4일 연속 으로 다 일하고 주간 야간 바뀌는데 다행이라고 해야 되나 시발ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[루리웹-4362904702]

2교대 돌릴려면 4조는 되야 한다고 생각함. 내가 지금 4조 2교대인데 쉬는날 보장되고 할만하거든. 근데 3조 2교대면 진짜 빡세겠다.

[진 우주닌자]

교대 15년하고 그만뒀는데 문제가 많아

[자칼의날]

간단하게 편의점 야간만 뛰어봐도 알 수 있음.
내 친구 대학생 시절에 시급 많이 쳐준다고 편의점 야간만 일부러 했는데...
3개월 지나니까 애가 얼굴이 노래짐;;;;; 가뜩이나 마른 넘이 더 안쓰러움

[제레 푀레라이]

난 축복받은 체질이라
3교대 거의 2년 넘게 하면서도 잠은 진짜 잘 잤음
저렇게 못자서 몸 망가지진 않았었던건 다행이었던 거 같다.
지금도 일요일 오후 12시 부터 3시까지 낮잠 자고도 밤에 10시에 다시 잘수 있음

[이슈]

군대 있을때, 큰 훈련으로 부대원들 싹다 나가고 8명만 남아서 2시간씩 근무 섰는데
2시간 근무 하고, 6시간 자는걸 1주일 반복하니깐 돌아버리겠던데

[특급호구]

그럼 아예 야간만 계속 하면 좀 나으려나

[루리웹-4362904702]

나는 4조 2교대인데 할만함.. 쉬는날 나름 보장되고, 이틀 낮 일하고 이틀 쉬고 이틀 야간 일하고 이틀쉬고 이렇게 돌아가는데 첨에 낮,밤 바뀌는거 약간 적응 안되는데 나이트 막날에만 졸린거 참고 조금만 자고 일찍 일어나면 수면 조절이 되서.. 다른과 사람 휴가내서 특근 들어가면 3일 연속 일할때 있는데 특근 많이 발생하면 힘들지만 그게 아니면 그냥저냥 할만함.

오히려 4조 2교대에 익숙해지면 일근 적응 안되서 힘들어함. 이틀 일하고 이틀 쉬는거에 익숙해지니 월요병 같은게 없는지라. 연차 데이 이틀 내면 나이트 끝나고 6일 푹 쉴수도 있고. (코로나 터지기전에는 이렇게 연차내서 해외여행도 자주 갔음)