그냥남자사람
추천 177
조회 264806
날짜 2021.09.24
|
그을음
추천 59
조회 75707
날짜 2021.09.24
|
허무주의
추천 224
조회 192134
날짜 2021.09.24
|
되팔렘꼴통절단기
추천 20
조회 52573
날짜 2021.09.24
|
S.A.T.8
추천 8
조회 13039
날짜 2021.09.24
|
핵인싸
추천 921
조회 416642
날짜 2021.09.24
|
별빛 단풍잎
추천 5
조회 16843
날짜 2021.09.24
|
찐쿠아
추천 19
조회 28457
날짜 2021.09.24
|
Jade_2
추천 42
조회 182066
날짜 2021.09.24
|
닭도리탕 비싸
추천 26
조회 59432
날짜 2021.09.24
|
유우타군
추천 22
조회 63920
날짜 2021.09.24
|
가챠하느라밥이없어
추천 3
조회 5958
날짜 2021.09.24
|
니미핸드릭스
추천 28
조회 38341
날짜 2021.09.24
|
길가에e름없는꽃
추천 2
조회 8731
날짜 2021.09.24
|
루리웹-2122312666
추천 145
조회 70306
날짜 2021.09.24
|
긴박락
추천 3
조회 9196
날짜 2021.09.24
|
타카가키 카에데
추천 13
조회 18050
날짜 2021.09.24
|
꼬르륵꾸르륵
추천 3
조회 14381
날짜 2021.09.24
|
등대지기 공대생
추천 0
조회 9570
날짜 2021.09.24
|
no.777
추천 6
조회 14163
날짜 2021.09.24
|
루리웹-7309663092
추천 68
조회 62140
날짜 2021.09.24
|
이사령
추천 15
조회 20372
날짜 2021.09.24
|
달걀조아
추천 4
조회 7647
날짜 2021.09.24
|
얼
추천 3
조회 6029
날짜 2021.09.24
|
MK.II
추천 7
조회 12624
날짜 2021.09.24
|
고수달.
추천 3
조회 12122
날짜 2021.09.24
|
『EDEN』
추천 3
조회 5219
날짜 2021.09.24
|
Julia Chang
추천 79
조회 36236
날짜 2021.09.24
|
본문
BEST
뒤지게 노력하면 가능하다는거 입증함
자연인 이승윤도
생선대가리는 치트키지
그게 아니라 몸이랑 머리랑 비율이 저렇지 않았는데
오른쪽 봉 휜거보면 알겠지만 어깨는 포토샵으로 좀 넓힌거임 보정하는분이 센스없게 하셨네 ㅠㅠ
걍 저 짤이 한창 근육 빡쎄게 키움 + 사진 조명빨 + 얼굴 옆으로 돌림 조합으로 비율 엄청 잘 나온 거 같고 나는 자연인이다 보면 비율은 그냥 비슷함.
조준이 무슨 내츄럴이야 ㅋㅋㅋ 지나가던 개가웃겟네
다른 분야는 천재적인 재능이 있으면 현역선수와 맞먹을수 있다고 생각하는데 보디빌딩은 아님 인간인 이상 근육이 얻어지는 양과 속도에는 한계가 있기 때문에 아무리 무겁게 많이 들어도 네츄럴이 얻는 근육량은 한계가 있는데 요즘에는 개나소나 약을 꽂다보니 이런 인식이 없는거 같음 몸 좋아지려면 재능 있어도 최소 5~10년은 해야하는데
약쟁이가 짜증나는 이유가 약을 안 썼을 때 키울 수 있는 몸이 100 이라고 치면 약으로 150 까지 만들 수 있음 그리고 약을 끊어도 120 유지 가능함 그런데 약을 끊었다고 더이상 약쟁이라고 부르지 말라고 한다는거 에라이
힘은 당연히 저런 사람이 쌤 다만 노가다를 하는데 사용하는 힘을 쓰는거에 익숙하지가 않아서 그런거 자꾸해서 익숙해지면 당연히 저런 사람이 잘하지, 그전에 그만둬서 그렇지
돼지 유게이는 저런 몸을 만드는데 얼마나 큰 시간과 노력이 투자됐을지 상상하기도 무섭다
네츄럴로 어떻게 하면 저렇게 되냐 20시간은 운동하나
자연인 이승윤도
???
생선대가리는 치트키지
답없는사람
뒤지게 노력하면 가능하다는거 입증함
Dieje
그게 아니라 몸이랑 머리랑 비율이 저렇지 않았는데
그 마이크 들고 있는 짤을 찾으시나?
답없는사람
걍 저 짤이 한창 근육 빡쎄게 키움 + 사진 조명빨 + 얼굴 옆으로 돌림 조합으로 비율 엄청 잘 나온 거 같고 나는 자연인이다 보면 비율은 그냥 비슷함.
Dieje
오른쪽 봉 휜거보면 알겠지만 어깨는 포토샵으로 좀 넓힌거임 보정하는분이 센스없게 하셨네 ㅠㅠ
이형은 개그맨 데뷔전부터 몸 좋았음
와 어깨봐 미친
개쩌는건 맞는데 뭔가 데포르메한 캐릭터같은 비율이다. 합성이 이상해서 그런가?
몸은 빵빵한데 볼살이 진짜 완전 말라보이게 쑥 빠지네 ㄷㄷ
저 헬스장 회원들이 얼마나 열심히 하셨으면 렉이 휠 정도로 열심히 하신거냐
본인이라구요?
아니야!
저런 초근육질몸매 볼때마다 뭔가 몸매랑 얼굴의 사이에서 뭔가 어색하다고 느껴지는건 나만그런가?
동양인이 유독 어색하더라 서양인들은 잘어울리는데 동양인들은 뭔가 어색함
다른 체육부문에서는 일반인과 선수의 넘을 수 없는 압도적인 재능과 피지컬차이를 인정하면서 보디빌딩 분야에서는 잘 인정 안하더라. 일반인이 노력해서 절대 안되는 수준은 약했다고 생각하는데 선수가 일반인 노력해서 안되는 수준보다 몸 좋은건 어찌보면 당연한거임
시간을달리는좀비
다른 분야는 천재적인 재능이 있으면 현역선수와 맞먹을수 있다고 생각하는데 보디빌딩은 아님 인간인 이상 근육이 얻어지는 양과 속도에는 한계가 있기 때문에 아무리 무겁게 많이 들어도 네츄럴이 얻는 근육량은 한계가 있는데 요즘에는 개나소나 약을 꽂다보니 이런 인식이 없는거 같음 몸 좋아지려면 재능 있어도 최소 5~10년은 해야하는데
다른 운동은 보통 기능이나 기록이 중점이고 아마추어에선 굳이 약물까지 쓸 필요가 없는 과정이 주인 엔터개념의 생활체육인 반면에 보디빌딩은 프로 아마 구분없이 딱 나오는 룩이 전부인 운동이다 보니 약 막 쓰는 경향이 있지 그러다보니 사건도 많고 약투도 많고 인식도 그런거지
왜 프로랑 비교하는지 모르겠네.... 다른 종목 다른 체육은 다 약물 금지하고 있어요. 왜냐? 몸에 안좋거나 뒤지니까
약쓰는건 당연히 안되고 프로하려면 다른 운동선수처럼 10년이상 운동해야되는것도 당연하지. 왜 반대가 달리는지 모르겠네. 보디빌딩도 몸의 모양이라던가 근육의 양의 한계가 제각각이기 때문에 내추럴 선수라 하더라도 일반인은 절대 도달할 수 없는 수준이라는 걸 말하는거임. 근데 일반적으로 내추럴 선수들 몸 좋은거 가지고 일반인들 암만 운동해봐야 저몸 안나오니까 약이라고 하는게 말이 안된다는거임
네츄럴 선수 누구 말하는거임? 일반인들이 욕하는건 네츄럴로써 가질수 없는 근질이나 FFMI, 근육획득 속도를 가지고 말하는거임 보디빌딩은 아무리 재능이 있어도 시간이 필요한 종목이고 다른 선수들이 10년을 걸쳐서 얻은 근육량을 몇년만에 얻으니 약쟁이라고 하는거지 그냥 아무한테나 약쟁이라고 하는게 아님
10년씩 운동한사람들한테 약쟁이라고 하니까 문제지 설기관도 얼마나 욕 많이 먹었었는데
지금도 설기관 욕하는 사람이 있음? 그때는 약투 초반이라 그런거고 지금은 로이더라고 하는 사람 없는데 물타기하지마셈
마치 그때처럼 조준을 욕하네
할말이 많지만 돈이 없어서 참는다
마지막 사진 조준씨는 황철순씨 제자라서 로이더 의심 엄청 받았었지
약쟁이가 짜증나는 이유가 약을 안 썼을 때 키울 수 있는 몸이 100 이라고 치면 약으로 150 까지 만들 수 있음 그리고 약을 끊어도 120 유지 가능함 그런데 약을 끊었다고 더이상 약쟁이라고 부르지 말라고 한다는거 에라이
와그럼 약하는게 무조건이득이네.. 120정도면 개좋네
약하면 근육이외의 것들이 다 약해짐..
조준이 무슨 내츄럴이야 ㅋㅋㅋ 지나가던 개가웃겟네
일반인 줄리엔강도 저정도 비율 나오는데 그럼 로이더인가 ㅋㅋㅋ 내츄럴 프로면 일반인 보디빌더나 생활체육보다 몸 좋은게 당연한거 아닌가 노력이나 재능 수준이 다른데
줄리엔강 FFMI 절대로 저 정도 안나옴ㅋㅋㅋ 헛소리좀 그만하셈
안나오는게 당연하다고 저사람은 프로니까
조준이 어깨뼈가 겁나 넓고 흉곽이 큰거지 무슨 말도안되는 근매스에 근질인것도 아닌데 다이어트 수준 어마어마한데 저정도 근육량인것도 아니고
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저사람이 어떤 종목에서 뛰고 있는지는 알고 말하는거임? 클래식 보디빌딩도 아니여서 하체는 상체에 비해 공을 들이지 않음에도 FFMI 지수가 네추럴로는 나올수 없는 수치를 보여줌 하체까지 하면 무슨 침팬치인간되겠네
상체근육량만으로도 FFMI 탈인간급임 뭐좀 제대로 알고 쉴드치세요
로이더들 드는 무게 다 이기고 체급도 낮았던 장미란은 당연히 로이더인가?? 엘리트 체육인은 당연히 탈 인간이지 뭔소릴 하는거야 조준이 무슨 김준호나 강경원급 상체 가지고 있는것도 아니고
이상한 소리 또 하네 다른 종목에서는 재능이 우선시 되지만 보디빌딩은 시간이 없이 재능만으로는 올라갈수 없는 영역이라고 조준 키가 몇인줄이나알고 말하는거임?ㅋㅋㅋㅋㅋ 김준호는 163센치이고 강경원은 173인데 조준은 180임 키가 다른데 비교하고 있는 자체가 운동을 해본적도 없다는 반증인데 이렇게 쉴드치는거보면 눈으로만 운동하면서 본인도 저렇게 될수 있을꺼라고 자위하는 팬중 하나임?
본인이 저렇게 될 수 없는게 당연하다는거지 와 안된다는건지 모르겠네. 일반인이랑 프로랑 수치가 같겠음??? 운동 좀 한사람이면 조준정도 몸 안나온다고 생각하는게 운동 안해본사람이라는 반증인데? 프로 보디빌더랑 프로 피트니스 선수랑 몸 수준 차이도 구별 못하는 것 같은데? 저 사진이 말 안되는 매스에 데피 쫙쫙 갈라진것처럼 보이나?? 피트니스라서 보디빌더보다 다이어트 수준도 낮구만 뭐가 그렇게 말 안되는 몸이라는건지 모르겠네. 저게 내추럴 설기관보다 압도적으로 좋은 몸이라서 약했다는거임?? 내추럴 보디빌더보다 안좋은 몸가지고 좀 좋아보이니까 로이더라고 까는게 안좋다는거다
FFMI는 알고 말하는거임?ㅋㅋㅋ 운동 한번도 안해본거 티내지말고 그냥 그런가보다~ 하세요 보디빌딩 종목도 모르고 조준은 상체를 중점적으로 키우는 종목임에도 근육량이 네추럴이랑 로이더 중간에 있는데 근육의 대부분이 있는 하체를 키우면 그냥 탈인간이 되어버림 네추럴보다 안좋다고 하는게 아니라 FFMI지수가 말이 안된다고 말하는거 이 수치가 절대적이지는 않지만 네추럴중에 이 정도 수치를 가진 사람은 손에 꼽음
무슨 ffmi지수가 대단한 증거인마냥 말하네 겨우 정확하지도 않은 인바디 숫자가지고 ㅋㅋ 차라리 도핑테스트가 더 정확하겠다. 손에꼽으니까 내추럴 선수하지 재능도 없는데 선수를 어떻게 하겠음? 무슨 공식마냥 25넘으면 로이더고 그게 그렇게 정확하면 도핑테스트는 왜하고 호르몬 검사는 왜해? 뭔 논문 직접 찾아본것도 아니고 유튜브 영상 몇개보고 ffmi 얘기하나본데 그냥 인바디만 보고 로이더네 아니네 하는거랑 다를바가 없다. ffmi 잘 이해하고 있다면
본인이 인증도 했고 대회도 나왔는데 로이더라고 할거면 좀 더 정확한 증거를 가지고 나오던지. 깔려면 알고까라 예전에 다른 수많은 내추럴 보디빌더 까던 악플러랑 다를게 뭐냐
인증했다는것도 웃긴데ㅋㅋㅋ 운동했다는 사람은 말도 안되는거 아는데 일반인은 이렇게 맹신적으로 믿는구나ㅋㅋㅋ
내가 예전에 노가다판에서 헬스 3년했다고한 사람 봤는데 근육도 대충 저런식으로 나오고해서 힘 쓸줄알았는데 왠걸? 힘을 잘 못쓰더라고ㅋ 그래서 그때 알았지 근육이 많아도 다 힘쎈게 아니구나 라고
마늘맛우유
힘은 당연히 저런 사람이 쌤 다만 노가다를 하는데 사용하는 힘을 쓰는거에 익숙하지가 않아서 그런거 자꾸해서 익숙해지면 당연히 저런 사람이 잘하지, 그전에 그만둬서 그렇지
ㅋㅋ헬스장 따라가서 3대같이 해봐 급이 다르다는걸 느낄테니
힘이 세다의 기준이 노가다가 아님. 근력운동만 계속하면 만능스포츠인이 될거 같지만 실상 본인이 단련할때 익숙한 동작으로 신경계가 작용해서 본인이 단련한 동작 위주로 힘을 유리하게 쓸수 있음. 운동선수들이 단련 유형이 갈리고 훈련 방식도 차이가 나는 이유임. 노가다에는 노가다에서 힘쓰는 요령이란게 따로 있어서 다양한 크기의 물건을 옮기고 짊어지는 등의 행동을 잘 안하고 쇠질만해서 근육 키운 사람이라면 익숙하지 않아서 힘을 못쓰는거임.
아직도 조주빈이 네츄럴이라고 하는 버러지들 많네 ㅋㅋㅋㅋ