[잡담] 나 철봉 0개인데 비정상이야?

[알케이데스]

그래도 팔굽혀펴기는 50=>35=>25=>20=>20 5세트 정도 하는데

철봉은 1개도 못 하겠던데

이거 초보는 걍 철봉 붙잡고 버티고만 있어도 된다는데

힘보다도 손이 너무 아파서 못 잡겠음 ㅋㅋㅋ..

장갑끼고 하면 안 되? 효과 떨어지려나

[라젠드라]

정상임.
사용하는 근육이 달라서 그럼.

[라젠드라]

장갑 끼고 하고 있어도 됨.

[라쿤맨]

턱걸이 말하는거?

[알케이데스]

아 맞어 턱걸이 ㅋㅋ..

[콩나물소고기돼지순대수육국밥집]

장갑끼고 하면 되지.

[다음쩜넷]

요령이 아직 없어서 그럴껄?? 신기하게 딱 1개 하고나면 그 다음부터는 많이 늠

[배트찐따]

원래 안 해봤으면 아예 못함

[악룡]

장갑끼고 해
굳이 따지자면 효과는 더 좋아

[알파민트]

일단 매달려서 버티면 금방 늠

[건담게이]

등근육조지는덴 철봉이최고지

[BlueWaterSky]

하다보면 늘더라
나도 첨엔 못했다가 나중엔 되더라

[루리웹-3033784184]

몸무게가 좀있으면 빡셈

[루리웹-0971233546]

장갑도 좋고, 스트랩도 좋고. 안해봤으면 안 올라가는 게 정상임. 걍 되는대로 계속 도전해보셈.

[흐으으응]

억지로 하면 손가락에 물집 터져 ㅋㅋ
장갑 쓰고 해