[유머] 코끼리녀.jpg

[않이외않되?]

고기도 양껏먹는데 풀도 더 추가해서 먹는 수준인데..

[정신나간 불가사리]

저게 줄인걸수도

[소비에트 프롤레타리아]

진짜 오해였네
풀로 살이 찌는거였네..

[루리웹-2021300957]

족발 전 카레는 왜있는데 ㅋㅋㅋㅋ

[루리웹-8717206684]

맛있다구요!

[Delta.G]

와.. 와 소리밖에 안나온다...

[방사성 퍼리]

첫짤은 그러려니 하는데 두번째에서 고구마랑 비교되고 나서부터 저게 뭔가 했다

[루리웹-2932565409]

고구마와 채소가 곁들여진 진수성찬 ㅋ

[식봉이]

먹방 유튜버 준비하나 ㅋㅋㅋ

[씨스터오브배틀]

밥상 사진 보니까 진짜 한껏 준비해서 기분 좋게 양껏 먹었네 ㅋㅋㅋ

[호바밧박사]

밥도 먹고 빵도 먹었잖아ㅋㅋㅋㅋ
어디서 구라를쳐!

[Hawawa여고생쟝]

하이라이스인가..? 거기다 금기인 드레싱이랑 고나트륨음식인 짠지에 김치에..
그리고 생닭가슴살아니고 인스턴스 닭가슴살인데 저거 나트륨이랑 가공 오지게들어가서
다이어트 식품으로 좋지않습니다 다이어트 하실때 저거 먹지마세요
거기다 그 비싼 두릅은 나물 양념도 안해서 걍 데쳐서 먹네 아까워죽겟네;;

[해물삼선짬뽕]

두릅 양념 안하고 그냥 먹어도 존맛인데 ㅠㅠ

[ルミネ]

빵이 어딨어?
저거 닭가슴살 구운거 아님?? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
후추도 보이고 소금간도 했겠네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[루리웹-4583403002]

아마존을 집어삼키는거냐구

[Caribbean.com]

건강한 벌크업 식단인데?

[루리웹-8241138951]

근데 개맛있겠다 ㅋㅋ

[루리웹-1139400918]

난 저렇게 해서 살이 찌는 것도 신기한데
영양 흡수력이 남다른가? 아니면 드레싱을 미친듯이 뿌렸나?

아무튼 저런 식단으로 운동하면서 살이 찐 거라면 흔히 말하는 지방 살이 찐 게 아니라 근육이 붙은 것 같음.

[루리웹-2021300957]

저렇게 먹었는데 살이 어떻게 안쪄 ㅋㅋㅋ 드레싱도 뿌려져있고 족발이고 전이면 이미 칼로리가 폭발인데. 물론 근육도 늘었겠지. 하지만 지방도 늘음

[Hawawa여고생쟝]

저렇게 5끼먹으면요 살 안찌는 체질도 찝니다

[xnest]

살크업이겠지

[잉여대왕]

저걸 하루에 5번 먹었다잖아

[제뤼]

매일 운동 2시간씩 한다니까 아마 벌크업이 맞겠지

[죄수번호-9282645739]

아아... 운동하면서 살=근육 붙이는 것 《벌크업》 이라고 하지...

[루리웹-3363977949]

ㅋㅋㅋㅋㅋ 코끼리도 풀만먹어!

[Hawawa여고생쟝]

뿅뿅인가 ... 헬스트레이너 심정을 이해하겟다 내가 다 욕이나오네 ㅋㅋㅋ

[루리웹-6508122437]

벌크업식단아님?? ㅋㅋㅋ

[백수라서미안]

훗날 헬스장의 대모라 불리는 여성의 소소했던(풍채가) 옛 이야기

[머다중복이래]

벌크업 식단 아니여??

[루리웹-9460123829]

채소만 먹는 것도 아니고 고기는 고기대로 먹고 거기에 채소를 대량으로 추가한 거잖아!

[Heart_of_Stone]

코끼리 인정 합니다

[느딤]

아니 당연한 걸 왜...

[겨울의번견들]

살빠지는건 몰라도 근육은 겁나붙겟다

[뒤도라 너에게로]

코끼리녀

[비보이달애]

야 세로는 나도 할수 있는데 가로웨이브는 대체 어케 하는거냐

[Hawawa여고생쟝]

가로는 아마 바람같은거 분거겟죠 화장실에서 손말리는 도구쓸때 보니까 제 살이 저렇게 밀리더라구요 ㅋㅋㅋ

[식봉이]

요가 고급 스킬임
어설프게 따라하다가 장꼬임

[erte]

건강한 식단이 맞긴한데 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[대학원생(이었음)]

영양소 중 빠진게 뭐냐 ㅋㅋㅋ
기초대사량이 1만킬로 칼로리쯤 되십니까?

[아리만]

5끼. 중요하다. 은근슬쩍 넘어갔는데 저런걸로 5끼 먹었다는거다. 오히려 5키로 찐게 운동은 진짜 열씨미 했나 봄

[Hawawa여고생쟝]

6키로인데 , 기간이 안나와잇습니다. 한 2일 만에 찐거같은데요 ㅋㅋㅋ

[사탕고양]

하루 두 시간씩 운동 한 모양임. 진짜 벌크업이네.

[불건전닉네임]

저만큼 먹으면 뭘 먹어도 찌겠다 ㅋㄱ

[모뢰반지]

저러면 늘씬해지진 않아도 운동도 많이 해주면 벌크업 쩔듯

[모뢰반지]

아 근데 5끼를 먹는다고?? 20대 태릉선수촌 선수임??

[Hawawa여고생쟝]

나 5끼먹는사람 야구만화에서 야구선수밖에 못봣는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[비보이달애]

장미란이다 장미란 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[운동하자]

와 근데 저걸 다 먹어??

[과꽃]

알차게도 먹네

[안입고있어요]

저정도 먹으면 헬스장을 가면안되지 태릉선수촌을가야지

[Hawawa여고생쟝]

정신줄놓지마 라는 웹툰에 주리 생각나네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[식겁한흑곰]

드래싱의 무서움을 모르네;;

[윈자]

몸은...건강하겠네.

[아-잉야해]

야무지게도 먹었네ㅋㅋㅋㅋ

[오릿]

아니 무슨 파티를 하셨네 ㅋㅋㅋㅋ

[루리웹-0895653336]

아니 저렇게먹으면 당연히 찌지......

[루리웹-2511916122]

밥이 5끼-!!

[찌든때를부탁해]

건강하게 먹는 돼지네 그냥

[▶◀기다리고있을게]

회식이야?

[RAHARU]

코끼리라 불려고 할말없다 ㅋㅋㅋㅋ

[leopaard]

헬창들 벌크업 식단이랑 비슷하네 ㅋㅋㅋㅋ

[연금술사알케]

?????????????????????

[게러프]

식단을 얘기하라고 했더니
재료를 말해줬네.

[파스텔블랙]

저리 먹으면 물릴텐데. ㅎ
워낙 잘 드시는 분일 듯.

[식신시츄]

펠프스 챌린지 식단이냐

[alenoa]

탄수화물 너무 많아서 저건 그냥 살찌는 식단인데;

[CHUPACABRA]

운동한답시고 평소처럼 먹으면 건강한 뚱뚱이가 됩니다..

[후욱후욱.......!!]

저러고 5끼를 어케 먹는거냐ㅋㅋ

[홍차와인]

그냥 굉장히 건강한 식단같다 ㅋㅋㅋ

[Chosen Undead]

저걸 하루에5끼 먹을 수 잇는건 그냥 능력자네

[킨드레드]

놀랍게도 벌크업이 저거임 ㅋㅋㅋㅋ 고단백 때려박고 운동하고 매 시간마다 먹고 프로들은 2시간씩 억지로 먹기도 하던데
하루 5번 식사면 일반인 기준 개오지는 거지;;;
운동보다 식단이 더 힘들다는 사람도 많은데 타고났다

[소비에트 프롤레타리아]

정보:풀은 어지간하면 탄수화물이다

[엥?....]

대왕고래도 자기 입장에선 가루만 먹는 거자나

[얼음공룡]

족발에 두릎이라니… 일단 식비도 장난 아니겠군. ㅋ

[아이쭈쿠림]

그냥 고구마랑 채소를 곁들이기만 한 거네ㅋㅋㅋ

[확산밀리언 효성♥]

뭐... 저렇게 먹고 드웨인 존스처럼 운동만 한다면야

[사탕고양]

2시간씩 한다잖아 ㅎㅎ

[갓킹곰]

시간으론 운동량 알수 없어.
30분을 해도 미친듯이 한계까지 몰아 붙이는 거랑,
3시간을 해도 설렁설렁 어 지친다 잠시 쉬다가~ 하면서 하는거랑
차이 엄청난다.

[사탕고양]

PT가 붙어 있는 것 같은데

[밀키드림]

벌크업 ㄹㅇㅋㅋㅋ

[날으리]

건강한 돼지도 나쁘지 않지 ㅋㅋㅋㅋ

[고구마간식]

5끼씩 먹고 2시간씩 운동하면 완전 벌크업 페이즈 아님? ㅋㅋㅋ

[NeverEndingSEGA]

밥도 있네

[차돌박이]

저양만큼 물마셔도 살찔거같은데

[갓킹곰]

순수하게 야채중에서도 단맛 없는거만 저정도 먹으면 살 빠진다.
고구마, 밥 같은 탄수화물이랑, 닭가슴살을 요리하는데 들어간 오일등이 칼로리 나온거.

[이달의 소녀]

배는안고프겠네 ㅋㅋ

[밀팔]

족발까지 먹었으면 그냥 일반 식사 아니냐 ㅋㅋㅋ

[잉여한사람]

저렇게 다섯끼를 먹는데 어캐 안찌냐고 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[바람의 소마]

맛있는녀석들도 세끼밖에 안먹는데!

[gngngn]

날씬해지는건 물건너갔고 근육휴먼이 되는걸로 진로를 바꿔야겠군