[유머] 매번 다이어트에 실패하는 유튜버

[감동브레이커]

내가 보고있는 이게 다이어트 유튜브인지

아님

먹방유튜브인지

[캪틴-큐]

[루리웹-6835971769]

나도 20키로 빼고 유지중..
헬스로 뺐음. 그때 진짜 힘들었지

[new황금새]

반대로 살 뺄 생각이 없으니까 저러는거 아닐까?

[모듬]

그런건 아님. 살빼고싶고, 살빼야하는 유도 충준히 알고 한데 먹고싶은생각이들면 모든게 후순위로 밀려남. 일단 먹어야함. 그리고 먹고나면 밀려드는 자괴감...

[กʕ•͡ᴥ•ʔ ก]

식욕이 개개인마다 달라서...

[new황금새]

네...그게 뺄 생각이 없다는 거라구요; 먹은 다음에는 누구나 후회해요;

[new황금새]

달라도;;; 저 정도를 먹고 후회한다는건....좀;

[루리웹-9037083882]

자기자신을 너무 믿지 말아라는게 교훈인듯

의지박약자들은 그냥 타인한테 도와주세요하고 모든걸 맡겨야함

[온누리누리루리]

진지하게 끊지 못할거면 일단 음료부터 제로칼로리로 바꾸던가 해야지

[S/D/G]

어휴 쓰레기를 쌓아두고 사네 라생각했는데

전부 하루만에 음식먹고 나온 쓰레기였네...

[후욱후욱.......!!]

확실히 식단 조절이 지분이 크긴 한데,

운동을 걷기나 간단한 요가 같은것만 하나?

웨이트도 병행 해야 하는데

[후욱후욱.......!!]

그리고 단거 너무 좋아한다.

당뇨가 이미 있을지도 모름.

[츠루아]

고체중인 사람들이 바로 그런 고강도 운동하면 다치기 쉬움.

[후욱후욱.......!!]

ㅇㅇ 그렇긴 그렇다더라.
그래서 뛰는 것보다 걷기가 훨 낫다던대 어쨌든

잘 됐음 좋겠네

[츠루아]

트레이너 등의 도움을 받는게 좋아보이네. 의지는 있는데 유혹을 이기지를 못하네