아니이이야아....아니야아.....ㅂㄷㅂㄷ...
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마이어즈
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감동브레이커
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솔직히 보디빌더에게 실례될 말이긴 한데 김종국 앞에서 저럴정도면 그냥 찐친디스라 넘어간걸로
운동선수는 운동하려고 키우는거니까
근데 김종국은 가수잖아...
없음 그냥 사람이 어느 한가지 동장을 많이하면 근육이 알아서 효율적으로 움직이는데 그걸 압축근이라 오해함 그런 사람들도 그런 동작이나 일에만 유리한거지 딴거 시키면 해맴
틀린말은 아니지 ㅋㅋ
김종국 바캉스 근육 넘은지 오래긴함 김종국은 내가 봣을때 보디빌딩말고 키가 있어서 스포츠 모델 이런쪽으로 나가면 ㅈㄴ 잡아먹을듯
야가다 아저씨들보면 실전압축근있음. 깡말랐는데 몇십키로지고 오르는아저씨들
틀린말은 아니지 ㅋㅋ
솔직히 보디빌더에게 실례될 말이긴 한데 김종국 앞에서 저럴정도면 그냥 찐친디스라 넘어간걸로
ㅋㅋㅋ 어차피 본인이 먼저 물어본거니깐 뭐 ㅋㅋ
오늘은 리플이 훈훈한데 저번에 올라왔을때는 엄청 싸웠던걸로 기억
첫댓이 웃어넘겨서 그런거일수도 애들이 선동을 워낙 잘당하니
그때 똑같은 이야기 했을때 바캉스근육 어쩌고 하는애들 진짜로 많았지
루리웹-1194223043
그거하고 커팅이 자동차로 치면 엔진오일 빼는 거라 출력이 떨어지는 건 어쩔 수 없어
크기만. ㅣ우는게 아니고 압축근 이라는게 실제로 있는건갘
Hibernate
야가다 아저씨들보면 실전압축근있음. 깡말랐는데 몇십키로지고 오르는아저씨들
벌크업 없이 데피만 쫙쫙갈라진 몸들 있긴하지
Hibernate
없음 그냥 사람이 어느 한가지 동장을 많이하면 근육이 알아서 효율적으로 움직이는데 그걸 압축근이라 오해함 그런 사람들도 그런 동작이나 일에만 유리한거지 딴거 시키면 해맴
압축근육이라기보다는 그냥 자기 종목에 따른 근육성장이 다르긴한데 그렇다고 근력운동 배제하면 내구성이나 퍼포먼스 측면에서 좋진않음. 걍 과하지않을 정도 선에서 운동해주면 좋고 간단히 예를들면 마라톤선수들도 하체근력운동 따로 엄청나게함..김연아같은 피겨스케이팅 선수들도 스쿼트 중량실어서 치고
실제로 헬스하는 사람들도 얘기하는거라... 모양에 관심이 많은사람도 있고 퍼포먼스에 관심이 많은사람도 있고 그럼 참고로 김종국은 둘다 좋아함 ㅋㅋ
이런근육
없음 갓난애기던 보디빌더던 근육 1kg이 내는 힘의 총량은 같음 단지 머슬 메모리라는게 있어서 같은 동작에 대한 효율이 달라질 순 있지
그래서 빌더정도로 과한 근육들은 운동과 휴식 영양이 다 중요한데 일반 운동선수들이 그렇게 운동하면 본운동 할 시간이 없을뿐더러 효율도 안좋아서 가끔 근육덩어리로 키우는 약쟁이 운동선수들도 있긴한데 그렇다고 이런애들이 본종목도 못하는게 아니라 더 실력이 좋아지는 경우도 있음
그냥 지방이 없는거지 압축된게아님
그건 압축근이 아니라 요령임. 노가다 하는 사람들 죄다 뭐 슈퍼맨임? 물론 진짜 힘이 좋은 사람도 있지만 노가다 하는 분들은 힘보다는 지구력하고 요령임.
실압근은 없음 근육은 쓰는대로 쓰는 만큼 발달하는거임 격투기 산수들이 물론 일반인보다야 힘이 세겠지만 보디빌더보단 순수한 근력은 밀림
그건 실전 근육이라 보기 보다는 일에 요령이 있어서라 봐야함 힘들게 안들고 요령 터득하면 되는
이건 동료 연예인들한테 몇년짜리 놀림감이 되는걸까
운동선수는 운동하려고 키우는거니까
맞지 유게이들보다야 김종국이 운동능력 좋겠지만 국대급 선수들이랑 비교하면 진짜 쇠질을 위한 근육이니까 ㅋㅋㅋ
종목에 따라 필요한 근육이 있는거지 무작정 키운다고 좋은게 아니니까.. 예전에 이종격투기 경기 중에 k-1 미국 예선을 보면 보디빌더 같은 몸을 가진 선수들도 많이 나오는데 힘은 좋을테지만 대부분 펀치가 느려서 맞추질 못해
풍ㅋㅋ선ㅋㅋ근ㅋㅋ육ㅋㅋ
김종국 바캉스 근육 넘은지 오래긴함 김종국은 내가 봣을때 보디빌딩말고 키가 있어서 스포츠 모델 이런쪽으로 나가면 ㅈㄴ 잡아먹을듯
내추럴대회에서 스포츠 모델이 존재함??
키는 178이라 모델하기엔 작은 편이지
IFBB는 아닌데, 나바나 몇몇 기구는 종목에 스포츠모델이 따로 존재함 대충 보면 스포츠 모델 < 남성 피지크 < 클래식 피지크 < 보디빌딩 순으로 대중적 느낌
그건 내츄럴 대회가 아니잖아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
어 나도 나가봐서 알아 약물검사도 하고 이런건 다 마련되어잇는데 또 피할수 잇는법도 잇고 이전에 햇다가 안하는거일수도 잇고 모두 양심에 맡기는거라 어쩔수 없긴함
뭐 내추럴 사설대회중에는 있을만 할듯 나는 유명 기구만 알아서 그런데 반대로 얼마든지 사설대회에서도 있을수 있다는거
JLO
다만 애초에 김종국이 하는 "보디빌딩" 이라는 종목의 운동 자체가 진짜 그런거라 좀 다른의미로 종목 특성 무시하는 느낌이기도하지
허리 안 좋아서 운동 쪽 못 하지않나?
팩트맞지..
이 형이 축구 못하는 이유가있었구만!
축구는 그 전부터 못했엌ㅋㅋㅋㅋ
저분들 펜싱선수 아닌가 펜싱은 스피드가 더 생명이니까
수행능력을 위해 필요한 근육 vs 근육을 위해 필요한 수행능력 둘이 아예 목적이 다르지 ㅋㅋ
그런 이야기 한번 하니까 "국가대표급 운동선수면 너보다 잘 알텐데 지랄한다" 한거 생각나내 애초에 종목차 감안하면 야구선수가 체조선수한테 훈수두는 상황급인데 말이지 물론 사진 자체는 찐친디스라 그러려니
보디빌딩이라는 말의 의미를 모르는 사람이지 뭐...
근데 김종국은 가수잖아...
아
지나가던 휴먼
목적에 맞게 서로 근육키우는 방향이 다른거라 뭐...기분나쁠것도 없지 ㅋㅋㅋㅋㅋ
힘 자체는 보디빌더가 더 쎄겠지만 근육도 몸 움직일때는 짐이니까
애초에 운동 목적이 다른거임. 파워가 필요한 종목 같은 경우에는 윤성빈처럼 근육도 엄청 큼.
대충 신동엽 너는 가수잖니... 짤
박항서 근육
대충 신동엽의 넌 가수잖아. 짤
예전에 야구선수 박찬호가 흉근이 너무 커져서 성적이 떨어졌다는 분석을 봤는데
태릉가는 애들은 빌딩으로 만드는 근육 이상의것이 필요한 사람들이니깐.. 어설프게 반박했다가 이론으로 두드려맞을수도있지
차이가 있다면 각 종목 선수들은 필요한 근육을 맞춰 키우고, 적정량으로 키우는거면 보디빌딩은 몸 전체 근육을 크고 아름답게 가꾸는거임 별개로 보디빌딩은 산하 협회도 있어서 얘네도 진천(예전엔 태릉) 가는 애들임
종목별로 근육 유형이 다르고 스타일이 나뉘겠지만 개인적으로 체조쪽이 몸이 미친거같더라..
보디빌딩은 전국체전대회도 이제 없는데
시범종목 있고 아직 IFBB 엘리트 대회는 국가대표 단위로 파견함 국대관리 종목이 아니면 작년 설기관이 우승해서 포인트 채웠다고 청룡장 받지는 않았겠지
군대에서 전직 체조선수였던 후임이있었는데 썸머솔트킥을 바로 보여주던데 진짜 멋지더만 옷입으면 근육도 티 안나고 체구도 작은데 정말 날렵함이 일반인하고 급이 다름
바캉스 킴이라고 부르도록 하지
애초에 운동의 목적이 다른건데 뭐 윤성빈 몸 봐라
윤성빈이 보디빌딩식으로 하니 금방 진짜 "바캉스"몸 됬지 ㅋㅋㅋ 원래 금메달 딸정도의 역대급 신체능력이니 단시간에 가능한거지만
애초에 그 전부터 그 몸이었음. 종목 자체가 순간적인 파워에 집중되는 종목일 수록 상체 근력이 많이 필요하기 때문에 근육을 키울 수 밖에 없음.
최근에 유튜브 찍은거 보면 진짜 찐 보디빌더 체형 됬길래 ㅋㅋㅋ
종국씨 pt하는 보디빌더도 국대가 바캉스 근육이라고하면 그냥 인정하고 말것지
그 사람도 아마 국대 출신일텐데
이론도 이론이지만 누구보다도 스포츠 실전결과가 중요하신 분들이 지적한거면 맞는거다 (최소한 저분들의 종목에선 완전 맞는말)
애초에 종목이 틀린걸.. 그러기엔
(최소한 저분들 종목에선....)
미안
나도 그렇게 생각함 본인의 업무 + 그 운동을 지원하는 사람들의 기술력 둘 이 합쳐져서 최신의 기술 + 현재까지 데이터를 바탕으로 한 내용의 집약체가 저 몸들일 거라 생각함
수영같은 전신운동 선수들보면 근육 개쩔던데.
올림픽 종목 중에선 단거리 육상이나 체조선수들이 몸은 제일 좋을거임
확실히 특수전부대나 구조대, 운동선수들 근육보면 헬스로 만든것보다 뭔가 밋밋한 근육이긴함.
운동선수는 그냥 몸무게 줄이는거임 가령 클라이밍 한다치면 몸에 가해지는 부담은 전부 자신의 몸무게로 오니까 적정량의 체중이 중요함 근육도 결국 몸무게니까 필요없는 량은 컷트하는게 효율적이지 압축근육이다 뭐이런거 다없고 진짜 근육빼서 몸무게 줄인거임
아다마 트라오레 피지컬은 축구선수중 최상위 근데 축구선수인데 축구를 못함
얘도 그냥 숨만쉬어도 근육붙는 수준같은데 필 히스처럼 진작에 보디빌딩으로 전향했으면 어땠을까
뎃
근육이 크면 느리다는건 드래곤볼 이 만든 편견 아니었나
가동부위를 움직이는 근육의 면적이 넓을수록 강하고 빠르게 움직이긴 할거임 근데 근육이 너무 붙으면 유연성이..
타이슨
현역 프로들이 입모아 말하는건 근육이 크면 그만큼 스피드가 죽는다임
실제로 보여주기식 근육만 키우면 몸이 둔해짐
김종국은 근육 차체에 의미를 두는 것이고 운동선수들은 해당종목에 필요한 근육에만 의미를 두는 것이지. 필요한 동작 외에 근육을 키우면 부피와 무게가 늘어나니 원하는 동작의 효율이 떨어지지. 서로 추구하는 바가 다를 뿐.
예를 들면 스피드 스케이팅 선수는 하체를 집중적으로 단련하지만 상체를 우락부락하게 키우진 않지. 상체가 무거워지면 하체가 부담해야할 부분에 쓸데없이 커지니까. 이건 단순한 예고 디테일한 동작으로 들어가면 같은 팔 다리라도 집중적으로 키우는 근육이 다르겠지.
그냥 종목에 따라 필요한 근육이 다르니까... 필요 이상의 근육은 방해가 되는 종목도 있지
사이클 같은 경우엔 중량을 줄이기 위해서 상체 근육을 거의 안키우더라고
맞는말이잖아?? 보디빌딩의 주 목적이 외형을 보기좋게 만드는거지 특정한 운동능력을 강화시키기 위한게 아니잖슴?
뭔가 대사가 무례하다 임팩트있다 논란이 될만하다.. 싶은것들은 거의 사전협의더라..
운동선수 할것도 아니고 자기만족으로 하는건데 뭐
트랭크스 짤이 없네
저분들이 맘만 먹으면 보디빌딩 몸 그냥 민들겠지 극한까지 훈련하는 사람들인데 김종국도 대단하지만 가수면서 몸 좋은거고 저런 사람들앞에선 뭐... 급이 다르지 운동을 업을 삼는 사람들이라