유게이들 뼈맞았네...
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조용히지내고싶다
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페도대장
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나혼자싼다
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까나리먹고우웩우웩
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깔깔외국유머
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어차피 콜라 먹을거면 거기서 뺴는게 나은것도 사실이라
이런식으로 자꾸 제로 음료 먹는 사람이랑 제로 음료가 나쁘다고 유언비어 퍼지는데 대전제는 물대신 제로 음료를 마시는게 아님 콜라를 비롯한 기존 당이 들어간 음료 마시던 사람이 제로 콜라로 대체하는거임 안처먹으면 되지가아니라 콜라에서 제로콜라로 바뀌는거임 단맛 찾아먹으려는 돼지 새끼가 아니라 조금이라도 덜짜려고 노력하는거라 봐줘야함 여기서 제로콜라 먹는거 비웃는거는 살찐사람 운동하는거 저렇게 운동해서 살이 빠지겠어 비웃는것 만큼 비생산적인 일과 남을 깔봐서 얻는 어설픈자존감 뿐임
고열량 음식 먹으면서 제로음료로 변경하는 게 놀림 거리가 아니라 현명하지 뭐 ㅋㅋ 햄버거 세트에 음료만 제로로 바꿔도 칼로리 많이 뺀다
당뇨병 협회에서 기겁하고 제로콜라도 문제생김~~~으로 괜히 고쳐쓴게 아니지 ㅋㅋㅋㅋㅋ
그냥 단순하게 탄산 마시고 싶은데 제로면 부담도 적으니까 먹는건데
단맛을 느낄려고 마시는 선택지는 콜라까지인거고 거기서 제로를 선택한건 칼로리를 줄일려고 하는게 맞다
마른 애들은 제로 마시는 만큼 빠지는 줄 알지만 사실 제로 마시는 만큼 더 해도 되는 거야~
?
간식대신먹어야되는데 치킨먹으면서 제로 먹으니까 ㅋㅋ
잘아네
어차피 콜라 먹을거면 거기서 뺴는게 나은것도 사실이라
의외로 음료에서 차지하는 당이 은근 많아서 제로콜라로 대체하기만해도 막먹는 사람이면 거의 하루 당섭취량의 1/3정도는 빠질 걸? ㅎㅎ
당뇨병 협회에서 기겁하고 제로콜라도 문제생김~~~으로 괜히 고쳐쓴게 아니지 ㅋㅋㅋㅋㅋ
협회 : (에이 뭐 많이 먹어봐야 하루에 500cc정도겠지) 무해합니다 제로돼지들 : 물 하루에 2.5리터는 먹으랬으니까 하루에 제로콜라 1.5L 두병씩 먹으면 되겠지?
어짜피 물대신 콜라마시던 놈들이 콜라대신 제로콜라마시는거라 훨씬 건강해진거긴 함
제로 마시는 만큼 더 먹을 수 있음
루리웹-3723506981
마른 애들은 제로 마시는 만큼 빠지는 줄 알지만 사실 제로 마시는 만큼 더 해도 되는 거야~
칫.. 들켜버렸다!!
단맛을 느낄려고 마시는 선택지는 콜라까지인거고 거기서 제로를 선택한건 칼로리를 줄일려고 하는게 맞다
그냥 돼지들 놀리려고 갖다붙이는거지ㅇㅇㅇㅇ
살을 뺄꺼면 콜라를 비롯한 탄산음료를 쳐묵하지 말자 제로든 뭐든
대충 살빼려면 그냥 당류 낮은거랑 칼로리만 적게 먹으면 됨.
그냥 단순하게 탄산 마시고 싶은데 제로면 부담도 적으니까 먹는건데
콜라 마실 칼로리를 아껴서 치킨을 더 먹기 위한거 아니었음?
내가 담배는 끊어도 콜라는 못끊어서 결국 펩시제로 발매때부터 그것만 마시는중 ,,
그래서 요즘은 탄산수 마신다
물 처럼 마시지 말라고..
물처럼 마셔도되는건 물뿐이라고...
고열량 음식 먹으면서 제로음료로 변경하는 게 놀림 거리가 아니라 현명하지 뭐 ㅋㅋ 햄버거 세트에 음료만 제로로 바꿔도 칼로리 많이 뺀다
감튀랑 음료수 빼면 의외로 건강식인 햄버거.(어디까지나 의외로)
콜라 마시면 마실수록 갈증만 나서 못마시겟던데 사람마다 다른가봐
정상임. 일반 콜라보다'는' 낫다는 거지, 물이랑 같은건 절대 아님. 갈증이 나면 물을 마셔야 하는게 맞음.
숨쉬는 한숨 한숨을 즐겁게 살기 위해
난 그래서 홍초 마심 2l 페트병에 반반
홍초 당 많은데..
코카콜라 제로 펩시콜라 제로 나랑드 사이다 칠성사이다 제로 스프라이트 제로 탐스 제로 (레몬 / 오렌지 / 사과키위) 웰치스 제로 (포도 / 오렌지) 몬스터 제로 링티 제로 지금까지 먹어본 제로 칼로리 음료들 개인적으로 탐스 사과키위가 제일 맛있었음
난 한정판으로 나왔던 코카 제로 마시멜로 과일향이 좋았음
탐스 사과키위는 듣도 보도 못했네요 ... 근처 편의점에 없음...
원에이엠 스파클링제로도 괜차늠
왜냐하면 온라인으로만 팔기 때문이죠.(사과키위맛만)
제로 콜라로 확보한 칼로리를 다른데 씀
블랙커피 맛들여.....
재로 콜라가 맛있어서 마심
이젠 그냥 콜라보단 제로콜라가 더 맛나더라
콜라 먹을 일이 있는데 그걸 제로로먹는 건 확실히 칼로리 저감에 도움이 됨. 근데 ㅋㅋㅋㅋ 걍 제로 옆에 두고 물마시듯 쳐마시는 건 오히려 독임 ㅋㅋ
호주있을적에 생각나내ㅋ 거긴 생수보다 콜라가격이 훨씬 사서 애들이 콜라사마시는데 좀 불쌍하더라
콜라에서 뺀 당을 다른 음식으로 느낄거다 제로콜라랑 콜라의 차이보다 다른 당류 음식을 섭취하는게 이득이지
난 역류성 식도염 땜에 못마시겠더라...
마음가짐에 따라 다르지 간식을 줄이니까 제로에서라도 당분을 느낄려고 마시는거면 양호한거고 제로를 먹었으니까 좀 느슨해져도 되겠지..라는 마인드로 햄버거 하나더 집으면 망하는거고
나도 하루에 리터단위로 마셨는데 요즘은 돈이 후달려서 탄산수 마심 ㅜ 로또되면 콜라만 먹고살거야
제발 물 먹어
이런식으로 자꾸 제로 음료 먹는 사람이랑 제로 음료가 나쁘다고 유언비어 퍼지는데 대전제는 물대신 제로 음료를 마시는게 아님 콜라를 비롯한 기존 당이 들어간 음료 마시던 사람이 제로 콜라로 대체하는거임 안처먹으면 되지가아니라 콜라에서 제로콜라로 바뀌는거임 단맛 찾아먹으려는 돼지 새끼가 아니라 조금이라도 덜짜려고 노력하는거라 봐줘야함 여기서 제로콜라 먹는거 비웃는거는 살찐사람 운동하는거 저렇게 운동해서 살이 빠지겠어 비웃는것 만큼 비생산적인 일과 남을 깔봐서 얻는 어설픈자존감 뿐임
너 루리웹에 제로탄산 박스로 쟁여놓고 물처럼 하루에 리터급으로 마시는걸 아무 문제없다는듯 자랑스럽게 인증하던 사람이 얼마나 많았는지 알면 그런 소리 못해.
그런사람들이 평소에 물을 먹었을까 당음료를 먹었을까
대전제가 잘못되어있다규
제로콜라도 캔 한두개지 리터로 두세통 마시는시점에서 뭔 ㅋㅋㅋㅋㅋ
제로콜라 마시는순간 혀는단데 뇌가 충족못해서 단거 더찾게된다
당음료는 위험한걸 아니까 조심이라도 했지. 제로 나오면서 무안단물이라고 착각하고 무절제로 마시는 사람들이 생겨난건데.
그에 대한 공식적인 논문이나 연구결과를 알려주실 수 있나요?
당장 제로콜라 부작용만 찾아봐도 나오는 말이구만 논문 이지랄 존나 역겹네 ㅋㅋㅋ
인공감미료가 혈당 조절에 문제를 일으킨다는 연구발표가 과거부터 있어온건 사실임 그러나 인공감미료가 실험 결과 문제가 없다는 실험 결과가 나온것도 있음 이렇게 상반된 연구결과가 나오면 당연히 검증 연구도 이루어지는데 현재 과학계에서는 아직 양쪽다 확실한 검증이 안난 상황임
부작용만 찾아봐도 나오는 이유는 당연히 부작용으로 검색하기 때문임 타인에게 논문 이지랄 역겹다고 하기 전에 국제 학술지 정도는 검색해보길 추천함 요즘 시대 영어 번역해서 보는게 어렵진 않은 세상임
출처도 모를 검색결과 따위보단 논문이 훠얼씬 신뢰가는거 아니냐? ㅋㅋㅋㅋ
ㄹㅇ 당장에 운동 빡세게 하는 사람들 얘기 들어보면 햄버거 먹더라도 감튀 빼고 음료만 다이어트로 바꿔도 전혀 문제 없는 식사 된다고 함. 저렇게 음료에 포함된 액상과당 칼로리가 얼마나 위험한지 모르고 그거 비웃는 거임 ㅋㅋ 작은 콜라캔 한캔 간단하게 원샷해도 200칼로리인데 아무리 마셔도 0칼로리인게 당연히 훨씬 나은 거 아니냐?
돼지콜라 대신 제로콜라 마시면 조깅 30분 안해도됨 이래도 안마셔?
흠 위장 개 튼튼한가봐 카페인이랑 탄산 때문에 못먹겠던데
엥? 저는 햄버거나 치킨 피자 사먹을때 최후의 양심이란 생각으로 먹는데용?
개소리하네 내가 콜라먹다가 제로콜라로 갈아타고 20kg 뺏는데
부담 없이 먹을 수 있는 거기다 뒤끗 없이 깔끔한 단맛. 라임플레이버의 깔끔함은 덤. 제로펩이 진리임.
살 안 찔 때는 왜 마시는지 이해를 못함ㅋㅋ 한 두 살 씩 더 먹으면서 대사량 떨어지면 살기 위해서 칼로리 조절 해야되는데 콜라 한 캔 열량 높다ㅋㅋㅋ 일반 콜라 마시면 먹고 싶은 거 못 먹거나 운동 수십분 추가해야 되는 거를 제로 콜라 마시면 조금 맛없는 걸로 끝남
맛있을려고 먹는게 맛없어지는걸...
그니까 그 맛 차이를 감수하느냐 마느냐인데 체중조절 안 할 때는 이해 못한다는 거임 해야 될 때는 굉장히 훌륭한 대체재라는 걸 이해하게 됨
근데 제로 콜라도 맛들리고 나면 일반 콜라는 너무 달게 느껴져서 안 먹게 되더라고
난 진짜 제로음료 적응 못하겠음
사람마다 다르겠지만 설탕이 없어서 끈적이는 느낌이 없는 점이 좋음
미투
난 살보단 그냥 설탕맛 싫어서 먹었는데 설탕들어간 음료 특유의 끈적한 뒷맛이없어서 좋음
콜라 대신 제로콜라 마심 = 그래 그렇게라도 칼로리 줄이면 좋지 ㅇㅇ 화이팅 물 대신 제로콜라 마심 = 님 그러다 죽어요
사실 리얼돼지는 제로든 아니든 살찌는거 동일하다 왜? 콜라 성분자체가 사람을 더 목마르게 하거든.. 가상의 갈증을 느끼면서 먹을거든 커피든 더 쳐먹게 만듬 이거 ㄹㅇ
그래서 콜라중독이 존니 무서운겨.. 끝없이 밀어넣게 됨
그거 목마르게 하는 성분이 뭘까? 결국 물이란게 신체 내 전해질을 희석할 필요가 있을때 마시게되는건데 아이스크림도 그렇고 당분이나 나트륨같이 신체 내 전해질을 더하는게 문제인거임 근데 당분 뺐으니 제로마시면 당연히 목 안마름.. 일부 나트륨 많은 제로음료만 피하면 됨
그냥 맛있으니깐 먹는건데
관리할 때는 제로 음료 한캔으로 과자 한봉지를 참는거야
걍 싸니까 먹는데스
다이어트에 영향이 있을거라고는 생각 안 하지만 당섭취를 조금이라도 줄일려는게 목적.
흡연자가 원래 피우던것보다 약한 걸로 바꾸는 거랑 비슷한 맥락. 진짜로 건강 생각해서 완전히 바뀌고 싶으면 완전 끊는게 맞지만, 딱히 그럴 생각은 없고 그나마 조금이라도 덜 해로운걸로 바꾸는 거.
ㅈ같은건 왜 제로콜라는 설탕을 뺀건데 오히려 비쌀까
할인 안한다는 기준으로 제로가 일반보다 비싼 브랜드가 어디 있는데?
아니 가격이 같던가.. 암튼 차이가 너무 안나니까..
설탕빠지고 더 비싼거 들어간거 아냐? 아스파탐인가? 그거
아낀 칼로리로 치킨 한조각 더 먹으려고 그러는거 아니였어?
난 원래 콜라안마셨는데 제콜알고 탄산 존나 마시게됨 ㅠㅠ
제로 탄산을 물 처럼 마시지는 말자 ...
루리웹만 봐도 하루에 1L이상 제로콜라 먹는다고 아무렇지 않게 말하는거보고 어이가없음... 어떻게 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 음료수 1L을 그것도 매일매일 ㅋㅋㅋㅋ 그러면서 제로면 괜찮다고 ㅋㅋㅋㅋㅋ 에라이 ㅋㅋㅋㅋzzzzzzzzzzz
진짜 여러분 건강 생각해서 물 많이 마시세요 ㅠ
탄산 잘 안마시는데 마신다면 되도록 제로로 마시는 중 이유는 그냥 맛있어서 펩시 제로는 갓갓이다
다이어트할때 제로콜이든 탄산수든..딱 식사하고 시간지나고 허기져서 미친듯이 배고플때 막 간식같은거 찾게될때 마시면 탄산특유의 더부룩함으로 허기짐이 해소되는 용도로 마시는게 딱임.. 이게 탄산수의 밍밍함으로 도저희 안되겠다싶으면 제로콜라로 대체하는거고;; 난 다이어트할때 운동이랑 식사량 줄이는건 기본이고 배고파서 간식찾게될때 탄산수 마셨음.. 많이 도움되니 참고들 하시고..가끔 질린다싶을때 제로콜라로 바꿔주는정도?
탄산중독자라
그냥 탄산 좋아서 제로 마시는건뎅.... 오히려 이거 마시면서 다이어트도 성공함
97키로에서 지금 79키로 전직 돼지로서 말하자면 탄산을 못끊어서 제로콜라 마심. 그리고 나 그거 말곤 간식 다 끊었음. 과자 안먹어본지 대충 넉달은 됬음
물은 물로만 마셔야한다 물을 제로콜라로 대체한다는건 무슨 소리야
햄버거셋트에서 제로로바꾸면 스넥랩하나더 먹을수있다.
당을많이 먹으면 인체는 빠른속도로 망가지니까 무설탕 선호하는거임
글쎄, 건강 위해서 많이 마시면 물보다야 안좋다지만 당 들어간 탄산보다야 낫다는 점에서 차선책을 찾았다 볼수도 있는데 당뇨협회 발표 이후 베댓이 말한거마냥 제로칼로리 많이 먹는다고 뭔가 돼지니 건강 버린다느니 감정 쓰레기통마냥 대하려는 사람들 꽤 자주 보이긴 해.
탄산이 문제야. 음료는 제로만 마시는데, 얼마전 건강검진에서 술 줄이라고 하더라;,
그건 진짜 술을 마셨거나 제로랑 함께 기름진거 많이먹으니까 주의준거 아님? 음료를 제로만 마시는데 술을 줄이라고 한다고?