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삶의 질 하락으로 20만으로 메꿀수 없는 피해가 생겼을것 같은데
저기서 말한 밥은 식량이 아니라 쌀을 의미하는게 아닐까? 탄수섭취를 갑자기 극단적으로 줄이면 체질에따라 저렇게 10키로도 금방빠짐. 대신 한달정도 변비가 오는 부작용이있음.
2주라서 다행이지 저 인간은 분명 기초대사량 박살나서 나중에 10kg이상 찌게되어있음
고작 밥만 안먹은 정도로 ㅁㅊㄴ 소리를 들을거 같진 않음..
이전체중이 얼만지 모르겠지만 10키로면 건강에 지장 있겠는데
종교행사로 3일굶기 몇번해봤는데 직장생활하면서 금식하면 당떨어져서 일상생활 지장올 것 같던데.. 일주일 동안 직장생활하면서 금식이면 진짜 광기와 독기 그 사이의 어딘가네
병원비가 20 나오겠구만..
삶의 질 하락으로 20만으로 메꿀수 없는 피해가 생겼을것 같은데
저기서 말한 밥은 식량이 아니라 쌀을 의미하는게 아닐까? 탄수섭취를 갑자기 극단적으로 줄이면 체질에따라 저렇게 10키로도 금방빠짐. 대신 한달정도 변비가 오는 부작용이있음.
루리웹-6185141861
고작 밥만 안먹은 정도로 ㅁㅊㄴ 소리를 들을거 같진 않음..
2주라서 다행이지 저 인간은 분명 기초대사량 박살나서 나중에 10kg이상 찌게되어있음
https://v.daum.net/v/20131115125906349 사실 짧은시간안에 살빼려면 이게 최고임. 아님 채력이 받쳐준다는 조건하에 5~6시간정도 쉬지않고 유산소해도 되고 ㅎㅎ
이전체중이 얼만지 모르겠지만 10키로면 건강에 지장 있겠는데
종교행사로 3일굶기 몇번해봤는데 직장생활하면서 금식하면 당떨어져서 일상생활 지장올 것 같던데.. 일주일 동안 직장생활하면서 금식이면 진짜 광기와 독기 그 사이의 어딘가네
코로나 걸려서 거의 3일 정도 굶었는데 (사실 한 숟가락 먹음) 잘 빠지긴 하더라
이거 계란만 먹었다고 했던가 굶은 건 아니였음
아파서 그랬던거긴 하지만 내 경험담으로 일주일 안먹는거 가능함(물은 먹음) 요요 온다고 그러는데 일주일씩 안먹으면 위장도 줄고 애가 먹는거 적응 못해서 당분간 많이 먹지를 못해서 요요가 올수가 없는 상황이 되더라고
와 내가 한달동안 10키로는 빼봤는데... 그때도 군대간다고 집에서 놀고있음 + 오전에 운동하고 집에서 컴하느라 스트레스 안받기 + 닭가슴살이랑 과일챙겨먹기 꾸준히해서 그렇게 했는데 직장다니면서 2주에 10키로면 ㄷㄷㄷ
물만먹어도 이틀은 괜찮은디 당떨어져 그런가 일상생활하다가 빙 돌림 말 그대로 휘청하던데 진짜 찐으로 일주일 굶고 일상생활은...아니겠지?
근데 단기간으로 본다면 수분 섭취를 끊으면 확 줄어 들텐데 복싱 선수들 계측량 측정 전날은 마른 느라티 버섯을 입에 물고 있다는 만화를 본것 같은데 침 조차도 못 삼키게
단기간은 아주 큰 지장은 없을거임 저게 좀 장기적으로 하루에 한끼만 겨우 먹는다는 식이면 진짜 훅 갈수도 있는거고
아무리 그래도 일주일동안 굶진 않았을거고 뭐 먹긴 했겠지 사람이란게 습관이 되면 어느 순간 배가 크게 안고프게 됨 처음이 어렵지 이틀정도 굶다보면 못할건 아니라는거, 물론 건강엔 안좋겠지만