지금 계획이 오늘 저녁 7시에 퇴근 하자마자 집에가서 씻고
8시쯤 바로 취침해서 새벽 4시에 일어나려는데
매일 새벽 1시에 잠들던 사람이 저녁 8시에 잠들려면..
무슨 방법들이 있을까…?
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동둥이
나 술담배 안함..
빡세게 일하면 잠이 솔솔
맥주쓸라했는데 술 안한다면..사실상 잘 모르겠다 그냥 밤새
4시 일어나면 퇴근 할 때 쯤 죽을 맛일텐데