닭가슴살 먹을때 버터라도 좀 두를까
아니면 냉동야채 해동하고 버터로 살짝 볶을까
탄수 줄이면 배고픈데 이걸 지방으로 충족시키면 배는 안고프던데 뭘로 충당해야할지가 고민이네
근데 아몬드는 주댕이로 자꾸 들어감 맛있음
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버터
버터, 올리브유, 고기?
애매할땐 버터(가공버터 말고)가 짱이지
아몬드 먹으면 안먹어도됨
소고기를 버터에 구워먹어 보아요.
마요네즈
마요네즈 100그람당 탄수화물 1g 지방 80g임
견과류가 좋아
버터
역시 버터구만
라드