일주일에 180분 빠르게 런닝머신 하는걸로 혈당 잡는거 있잖아 | 유머 게시판

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[잡담] 일주일에 180분 빠르게 런닝머신 하는걸로 혈당 잡는거 있잖아

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추천 2 | 조회 421

일시 23.01.29 (04:39:42)

IP : (IP보기클릭)187.168.***.***

활동내역 | 작성글 | 쪽지 | 마이피 | 타임라인
출석 1575일 | LV. 99 | Exp. 17% | 비추력 64505

1q1q6q 일시 2023.01.29 (04:39:42) 추천 2 조회 421 댓글수 9

요산에도 효과 있겠지?

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파인애플 자주 먹어.. нормапьно \| (IP보기클릭)119.206.*.* \| 23.01.29 04:40 0 / 3000 bytes 등록
	нормапьно 그거 예전에 정액맛 좋아진다고 주변 여사친들이 먹이려 해서 얀좋아하는데 1q1q6q \| (IP보기클릭)187.168.*.* \| 23.01.29 04:40 0 / 3000 bytes 등록
일시적인 강도 높은 운동과 요산수치 사이의 상관관계를 잘 모르겠슴다? 방구석 키신저 \| (IP보기클릭)125.185.*.* \| 23.01.29 04:40 0 / 3000 bytes 등록
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요산...에는 효과있는지 모르겠는데.. 요산수치는 식이요법이 와방좋다 식이를 바꿔 코나커피 \| (IP보기클릭)175.119.*.* \| 23.01.29 04:42 0 / 3000 bytes 등록
	코나커피 당뇨랑 고혈압엔 효과는 이미 입증됐으니까. 통풍에도 있을까 싶어서. 심한 근력운동은 못하니까 1q1q6q \| (IP보기클릭)187.168.*.* \| 23.01.29 04:43 0 / 3000 bytes 등록
	1q1q6q 가벼운 유산소는 도움 되긴함 본문처럼 너무 빡센 운동은 수치 정상화될때까진 무리인것 같음 어쨌거나 식이조절부터 하셈 퓨린이 많은 고기류는 피하고 곡류 야채류 특히 두부로 단백질 보충하고.. 물 하루 3L이상 먹도록 코나커피 \| (IP보기클릭)175.119.*.* \| 23.01.29 04:48 0 / 3000 bytes 등록
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