좀 안좋은일 있어서 해결 안되는게 있는데 그것 때문인지....
이유없이 우울해지고
옛날 일 생각나면서 괜히 후회도 많이 되고
왜 더 열심히 살지 않았나 하는 생각도 들고...
다들 이럴 때 어떻게 함?
게임도 애니도 좋아했는데 요즘 즐겁지 않고 외롭다는 생각만 든다..어흑흑
좀 안좋은일 있어서 해결 안되는게 있는데 그것 때문인지....
이유없이 우울해지고
옛날 일 생각나면서 괜히 후회도 많이 되고
왜 더 열심히 살지 않았나 하는 생각도 들고...
다들 이럴 때 어떻게 함?
게임도 애니도 좋아했는데 요즘 즐겁지 않고 외롭다는 생각만 든다..어흑흑
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좋아하는거 많이먹고 운동...화이팅!! 열심히 살아서 그런 시간 생긴걸꺼에용..
감사합니다..
산에감. 하지만 지금 겨울산은 위험하니까 봄에가는게 좋을 듯. 근래 뉴스에서만도 겨울산 갔다가 죽은 사람들이 있음.
날씨 풀리면 공원이나 산이라도 다녀볼까 싶네
산에 가서 헉헉 숨차게 오르고 내리다 보면 온갖 시름을 다 잊을 수 있음. 한번 리셋하고 내려오면 세상일이든 어려움이든 새롭게 맞설 힘이 생김... 등산화 / 스틱 / 무릎보호대는 필수이니 갖추는게 좋음.
가까운 정신건강의학과가서 일주일치라도 약을 타먹어요
음 그래봐야하나